6 من مكملات خفض الكولسترول غير فعّالة
جو 24 : شكّكت نتائج دراسة جديدة في فاعلية عدد من المكملات الغذائية التي يتم ترويجها باعتبارها مخفّضة للكولسترول الضار وأنها تعمل على تحسين صحة القلب، مقارنة بدواء "ستاتين" الذي يوصف لنفس الغرض.
وشارك في تجربة الدراسة 199 شخصاً تراوحت أعمارهم بين 40 و75 عاماً، وليس لديهم تاريخ للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وكان لديهم قياسات كولسترول ضار LDL مرتفعة، وخطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين بلغت نسبته 5% إلى 20% خلال 10 سنوات.
ووفق مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب، استخدمت المجموعة المشاركة التي تناولت دواء "ستاتين" جرعة منخفضة 5 ملغ، بينما تناول المشاركون الآخرون 6 أنواع مختلفة من المكملات الغذائية التي توصف لخفض الكولسترول الضار، منها مكملات الروزوفاستاتين، ومكملات الستيرولات النباتية، ومكملات الثوم.
وأظهرت النتائج فاعلية دواء "ستاتين" بنسبة 24% في خفض الكولسترول الضار، وأن المكملات الغذائية لم تؤثر على مستوى الكولسترول الضار، بل إنه حدث ارتفاع في مستواه مع تناول مكملات الثوم. كذلك كان تأثير هذه المكملات محدوداً أو غير ملحوظ على مستوى الدهون الثلاثية.
وقال لوك ج لافين المشرف على الدراسة والمدير المشارك لمركز اضطرابات ضغط الدم في كليفلاند كلينك: "يعتقد بعض الناس أن المكملات فعّالة أو أكثر فاعلية من أدوية الستاتين التي تخفض الكولسترول. لكن هناك أبحاث قليلة أو معدومة تثبت هذه الفوائد".
وشارك في تجربة الدراسة 199 شخصاً تراوحت أعمارهم بين 40 و75 عاماً، وليس لديهم تاريخ للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وكان لديهم قياسات كولسترول ضار LDL مرتفعة، وخطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين بلغت نسبته 5% إلى 20% خلال 10 سنوات.
ووفق مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب، استخدمت المجموعة المشاركة التي تناولت دواء "ستاتين" جرعة منخفضة 5 ملغ، بينما تناول المشاركون الآخرون 6 أنواع مختلفة من المكملات الغذائية التي توصف لخفض الكولسترول الضار، منها مكملات الروزوفاستاتين، ومكملات الستيرولات النباتية، ومكملات الثوم.
وأظهرت النتائج فاعلية دواء "ستاتين" بنسبة 24% في خفض الكولسترول الضار، وأن المكملات الغذائية لم تؤثر على مستوى الكولسترول الضار، بل إنه حدث ارتفاع في مستواه مع تناول مكملات الثوم. كذلك كان تأثير هذه المكملات محدوداً أو غير ملحوظ على مستوى الدهون الثلاثية.
وقال لوك ج لافين المشرف على الدراسة والمدير المشارك لمركز اضطرابات ضغط الدم في كليفلاند كلينك: "يعتقد بعض الناس أن المكملات فعّالة أو أكثر فاعلية من أدوية الستاتين التي تخفض الكولسترول. لكن هناك أبحاث قليلة أو معدومة تثبت هذه الفوائد".