<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
<channel>
	<title>الأردن 24</title>
	<atom:link href="https://jo24.net/feed/rss.php" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jo24.net</link>
	<description></description><lastBuildDate>Sun, 17 May 2026 12:10 +0000</lastBuildDate><image>
	<url>https://jo24.net/images/rss-logo.png</url>
	<title>الأردن 24</title>
	<link>https://jo24.net</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> <item>
		<title> نجم من غالطة سراي يثير الجدل باحتفاله بالعلم الفلسطيني (فيديو- صور)</title>
		<link>https://jo24.net/article/566903</link>
		<pubDate>Sun, 17 May 2026 00:03 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566903</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-17/images/8_news_1778965381.png"  alt="" />
<div>
	<div>
		<p>احتفل نادي غالطة سراي بتتويجه بلقب الدوري التركي وظهر الظهير الأيمن الفرنسي ساشا بوي وهو يحمل علم فلسطين خلال مراسم التتويج في مشهد حظي بتفاعل واسع النطاق.</p></div></div>
<div>
	
		<div>&nbsp;&nbsp;</div>
		</div>
<div>
	<div>
		<p>وانتشرت مقاطع فيديو تظهر لاعب بايرن ميونخ السابق وسط الاحتفالات الجماعية لفريقه رافعا العلم الفلسطيني عاليا تعبيرا عن تضامنه في غمرة الأفراح بحصد اللقب ما دفع آلاف المتابعين إلى مشاركة الفيديو والتعليق عليه بكثافة، مشيدين بموقف اللاعب الإنساني.</p>
		<div>
			<div>
				</div></div>
		<p>وتأتي هذه الحادثة بعد أيام قليلة من لفتة مماثلة قام بها النجم الإسباني الشاب لامين جمال الذي ظهر هو الآخر ملتحفا بالعلم الفلسطيني خلال احتفالات نادي برشلونة بلقب الدوري الإسباني.</p>
		<div>
			<div>
				</div></div>
		<div>
			<div>
				</div></div>
		<p>وكان جمال تعرض انتقادات واسعة من وسائل إعلام ومسؤولين إسرائيليين على خلفية احتفاله بالعلم الفلسطيني، فيما تلقى أيضا إشادات واسعة من وسائل الإعلام ورئيس الوزراء الإسباني، الذي دافع بقوة عن موقف اللاعب الشاب.</p>
		<p>وتكتسي هذه البطولة أهمية تاريخية إذ تعد اللقب الرابع على التوالي للفريق والـ26 في تاريخه العريق.<br />
			<br />
			</p>
		<p>&nbsp;</p>
		<p>المصدر: وسائل إعلام</p>
		
			<h2>&nbsp;</h2>
			<div>
				
					<div>
						
							<div>&nbsp;</div></div>
					<div>&nbsp;</div></div></div></div>
.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-17/images/8_news_1778965381.png"  alt="" />

					<p>
<div>
	<div>
		<p>احتفل نادي غالطة سراي بتتويجه بلقب الدوري التركي وظهر الظهير الأيمن الفرنسي ساشا بوي وهو يحمل علم فلسطين خلال مراسم التتويج في مشهد حظي بتفاعل واسع النطاق.</p></div></div>
<div>
	
		<div>&nbsp;&nbsp;</div>
		</div>
<div>
	<div>
		<p>وانتشرت مقاطع فيديو تظهر لاعب بايرن ميونخ السابق وسط الاحتفالات الجماعية لفريقه رافعا العلم الفلسطيني عاليا تعبيرا عن تضامنه في غمرة الأفراح بحصد اللقب ما دفع آلاف المتابعين إلى مشاركة الفيديو والتعليق عليه بكثافة، مشيدين بموقف اللاعب الإنساني.</p>
		<div>
			<div>
				</div></div>
		<p>وتأتي هذه الحادثة بعد أيام قليلة من لفتة مماثلة قام بها النجم الإسباني الشاب لامين جمال الذي ظهر هو الآخر ملتحفا بالعلم الفلسطيني خلال احتفالات نادي برشلونة بلقب الدوري الإسباني.</p>
		<div>
			<div>
				</div></div>
		<div>
			<div>
				</div></div>
		<p>وكان جمال تعرض انتقادات واسعة من وسائل إعلام ومسؤولين إسرائيليين على خلفية احتفاله بالعلم الفلسطيني، فيما تلقى أيضا إشادات واسعة من وسائل الإعلام ورئيس الوزراء الإسباني، الذي دافع بقوة عن موقف اللاعب الشاب.</p>
		<p>وتكتسي هذه البطولة أهمية تاريخية إذ تعد اللقب الرابع على التوالي للفريق والـ26 في تاريخه العريق.<br />
			<br />
			</p>
		<p>&nbsp;</p>
		<p>المصدر: وسائل إعلام</p>
		
			<h2>&nbsp;</h2>
			<div>
				
					<div>
						
							<div>&nbsp;</div></div>
					<div>&nbsp;</div></div></div></div>
</p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>غوغل تطلق ميزة جديدة للحد من إدمان التصفح</title>
		<link>https://jo24.net/article/566902</link>
		<pubDate>Sun, 17 May 2026 00:01 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566902</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-17/images/8_news_1778965297.png"  alt="" />
<div>
	<div>
		<p>كشفت غوغل عن مجموعة من التحديثات والمنتجات الجديدة، أبرزها ميزة الحد من ظاهرة &quot;التصفح القهري للأخبار السلبية&quot;، عبر تشجيع المستخدمين على التوقف والتفكير قبل فتح بعض التطبيقات.</p></div></div>
<div>
	
		<div>&nbsp;</div></div>
<div>
	<p data-start=&quot;0&quot; data-end=&quot;236&quot;>وأطلقت الشركة على الميزة الجديدة اسم &quot;Pause Point&quot; (نقطة التوقف)، وهي أداة تتيح للمستخدمين اختيار تطبيقات محددة ليظهر قبل فتحها عدّ تنازلي لمدة 10 ثوان. وخلال هذه المهلة، يُطلب من المستخدم التفكير في سبب دخوله إلى التطبيق، في محاولة للحد من الاستخدام العشوائي أو المفرط.</p>
	<p data-start=&quot;511&quot; data-end=&quot;747&quot;>وقالت غوغل إن المستخدم يمكنه خلال فترة التوقف ممارسة تمرين تنفس قصير، أو ضبط مؤقت زمني لتجنب قضاء وقت طويل في التصفح، كما يمكنه استعراض صور مفضلة أو الانتقال إلى تطبيقات بديلة، مثل تطبيقات الكتب الصوتية.</p>
	<p data-start=&quot;749&quot; data-end=&quot;948&quot;>وأوضحت الشركة أن أدوات التحكم الحالية، مثل مؤقتات استخدام التطبيقات أو حظرها بالكامل، لا تكون مناسبة دائما، مضيفة أن بعض المستخدمين يحتاجون إلى &quot;حل وسط&quot; يسمح باستخدام التطبيقات لكن بوعي وقصد واضحين.</p>
	&nbsp;وسيتمكن المستخدمون من تفعيل الميزة على التطبيقات التي يختارونها، في حين لن يكون تعطيلها سهلا، إذ يتطلب الأمر إعادة تشغيل الهاتف لإيقافها، وهو ما قالت الشركة إنه يمنح المستخدم فرصة إضافية للتفكير قبل تعطيل الأداة.
	<p data-start=&quot;1165&quot; data-end=&quot;1353&quot;>وفي سياق التحديثات نفسها، أعلنت غوغل أيضا عن تحديث جديد لأجهزة &quot;Chromebook&quot; يحمل اسم &quot;Googlebook&quot;، ويعتمد بشكل أساسي على منظومة &quot;Gemini&quot; للذكاء الاصطناعي.</p>
	<p data-start=&quot;1355&quot; data-end=&quot;1523&quot;>وقالت الشركة إن الجهاز الجديد يمثل &quot;إعادة تصور&quot; للحواسيب المحمولة، من خلال الانتقال من فكرة نظام التشغيل التقليدي إلى نظام ذكي متكامل يعتمد على تقنيات الذكاء الاصطناعي.</p>
	<p data-start=&quot;1525&quot; data-end=&quot;1756&quot; data-is-last-node=&quot;&quot; data-is-only-node=&quot;&quot;>وأضافت غوغل: &quot;قبل أكثر من 15 عاما، قدمنا أجهزة Chromebook المصممة لعالم يضع الأولوية للخدمات السحابية، واليوم نرى فرصة لإعادة التفكير في مفهوم الحواسيب المحمولة من جديد، في ظل تطور الأنظمة الذكية&quot;.</p>
	<p>&nbsp;</p>
	<p data-start=&quot;1525&quot; data-end=&quot;1756&quot; data-is-last-node=&quot;&quot; data-is-only-node=&quot;&quot;>المصدر: إندبندنت</p>
	<div><br />
		<br />
		</div>
	</div>
.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-17/images/8_news_1778965297.png"  alt="" />

					<p>
<div>
	<div>
		<p>كشفت غوغل عن مجموعة من التحديثات والمنتجات الجديدة، أبرزها ميزة الحد من ظاهرة &quot;التصفح القهري للأخبار السلبية&quot;، عبر تشجيع المستخدمين على التوقف والتفكير قبل فتح بعض التطبيقات.</p></div></div>
<div>
	
		<div>&nbsp;</div></div>
<div>
	<p data-start=&quot;0&quot; data-end=&quot;236&quot;>وأطلقت الشركة على الميزة الجديدة اسم &quot;Pause Point&quot; (نقطة التوقف)، وهي أداة تتيح للمستخدمين اختيار تطبيقات محددة ليظهر قبل فتحها عدّ تنازلي لمدة 10 ثوان. وخلال هذه المهلة، يُطلب من المستخدم التفكير في سبب دخوله إلى التطبيق، في محاولة للحد من الاستخدام العشوائي أو المفرط.</p>
	<p data-start=&quot;511&quot; data-end=&quot;747&quot;>وقالت غوغل إن المستخدم يمكنه خلال فترة التوقف ممارسة تمرين تنفس قصير، أو ضبط مؤقت زمني لتجنب قضاء وقت طويل في التصفح، كما يمكنه استعراض صور مفضلة أو الانتقال إلى تطبيقات بديلة، مثل تطبيقات الكتب الصوتية.</p>
	<p data-start=&quot;749&quot; data-end=&quot;948&quot;>وأوضحت الشركة أن أدوات التحكم الحالية، مثل مؤقتات استخدام التطبيقات أو حظرها بالكامل، لا تكون مناسبة دائما، مضيفة أن بعض المستخدمين يحتاجون إلى &quot;حل وسط&quot; يسمح باستخدام التطبيقات لكن بوعي وقصد واضحين.</p>
	&nbsp;وسيتمكن المستخدمون من تفعيل الميزة على التطبيقات التي يختارونها، في حين لن يكون تعطيلها سهلا، إذ يتطلب الأمر إعادة تشغيل الهاتف لإيقافها، وهو ما قالت الشركة إنه يمنح المستخدم فرصة إضافية للتفكير قبل تعطيل الأداة.
	<p data-start=&quot;1165&quot; data-end=&quot;1353&quot;>وفي سياق التحديثات نفسها، أعلنت غوغل أيضا عن تحديث جديد لأجهزة &quot;Chromebook&quot; يحمل اسم &quot;Googlebook&quot;، ويعتمد بشكل أساسي على منظومة &quot;Gemini&quot; للذكاء الاصطناعي.</p>
	<p data-start=&quot;1355&quot; data-end=&quot;1523&quot;>وقالت الشركة إن الجهاز الجديد يمثل &quot;إعادة تصور&quot; للحواسيب المحمولة، من خلال الانتقال من فكرة نظام التشغيل التقليدي إلى نظام ذكي متكامل يعتمد على تقنيات الذكاء الاصطناعي.</p>
	<p data-start=&quot;1525&quot; data-end=&quot;1756&quot; data-is-last-node=&quot;&quot; data-is-only-node=&quot;&quot;>وأضافت غوغل: &quot;قبل أكثر من 15 عاما، قدمنا أجهزة Chromebook المصممة لعالم يضع الأولوية للخدمات السحابية، واليوم نرى فرصة لإعادة التفكير في مفهوم الحواسيب المحمولة من جديد، في ظل تطور الأنظمة الذكية&quot;.</p>
	<p>&nbsp;</p>
	<p data-start=&quot;1525&quot; data-end=&quot;1756&quot; data-is-last-node=&quot;&quot; data-is-only-node=&quot;&quot;>المصدر: إندبندنت</p>
	<div><br />
		<br />
		</div>
	</div>
</p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>دراسة تكشف أثر تقليل استخدام هاتفك لمدة ساعة واحدة فقط في اليوم!</title>
		<link>https://jo24.net/article/566901</link>
		<pubDate>Sun, 17 May 2026 00:00 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566901</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-17/images/8_news_1778965228.png"  alt="" />
<div>
	<div>
		<p>توصلت دراسة إلى أن وقف استخدام هاتفك الذكي لمدة ساعة واحدة فقط في اليوم يجعلك أقل قلقا ويزيد من احتمالية ممارسة الرياضة.</p></div></div>
<div>
	
		<div>&nbsp;</div></div>
<div>
	<div>
		<p>&nbsp;وقال الباحثون إنه &quot;ليس من الضروري التخلي تماما عن الهاتف الذكي للشعور بالتحسن&quot;، لكنهم اكتشفوا أن تقليل استخدامه اليومي له آثار إيجابية على رفاهية الشخص.</p>
		<p>وأظهرت الدراسات السابقة أن استخدام الهواتف الذكية مرتبط بالسمنة وآلام الرقبة وضعف الأداء والسلوك الشبيه بالإدمان، لذلك شرع الخبراء في Ruhr-Universität Bochum في ألمانيا في تحديد مقدار الإفراط في استخدام الهاتف.</p>
		<p>وأرادت الدكتورة جوليا برايلوفسكايا وفريقها تحديد ما إذا كانت حياتنا أفضل بالفعل بدون الهواتف الذكية. وجند الباحثون 619 شخصا لدراستهم وقسموهم إلى ثلاث مجموعات. وما مجموعه 200 شخص وضعوا هواتفهم الذكية جانبا على مدار الأسبوع، وقلل 226 من الوقت الذي استخدموا فيه الجهاز بمقدار ساعة واحدة يوميا، ولم يغير 193 شخصا أي شيء في سلوكهم.</p>
		<p>وقالت برايلوفسكايا: &quot;وجدنا أن التخلي تماما عن الهاتف الذكي وتقليل استخدامه اليومي لمدة ساعة واحدة كان لهما آثار إيجابية على نمط حياة ورفاهية المشاركين. وفي المجموعة التي قللت من الاستخدام، استمرت هذه التأثيرات لفترة أطول وبالتالي كانت أكثر استقرارا&quot;.</p>
		<div id=&quot;page_in&quot;>
			<div id=&quot;inpage&quot;>&nbsp;</div></div>
		<p>&nbsp;</p>
		&nbsp;
		<p>وفي المتوسط​​، يقضي الأشخاص أكثر من ثلاث ساعات يوميا وهم ملتصقون بشاشات هواتفهم الذكية.</p>
		<p>وأجرى الباحثون مقابلات مع جميع المشاركين حول عادات نمط حياتهم ورفاههم مباشرة بعد التدخل، بعد شهر وأربعة أشهر.</p>
		<p>وسألوا عن مقدار مشاركتهم في النشاط البدني، وكم عدد السجائر التي يدخنونها في اليوم، ومدى رضا الشخص عن حياته، وما إذا كانت تظهر عليهم أي علامات للقلق أو الاكتئاب.</p>
		<p>وغيّر التدخل الذي استمر أسبوعا عادات استخدام المشاركين على المدى الطويل. والمجموعة التي أمضت ساعة واحدة أقل يوميا مع الهاتف الذكي أثناء التجربة استخدمتها أقل بمقدار 45 دقيقة في اليوم بعد أربعة أشهر من ذي قبل.</p>
		<p>وفي الوقت نفسه، زاد الرضا عن الحياة والوقت الذي يقضيه المرء في ممارسة النشاط البدني، بينما انخفضت أعراض الاكتئاب والقلق - وكذلك استهلاك النيكوتين.</p>
		<p>ونُشرت الدراسة في مجلة <a href=&quot;https://doi.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fxap0000430&quot;>Experimental Psychology: Applied</a>.</p>
		<p>المصدر: ديلي ميل</p>
		<div><br />
			</div>
		</div></div>
.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-17/images/8_news_1778965228.png"  alt="" />

					<p>
<div>
	<div>
		<p>توصلت دراسة إلى أن وقف استخدام هاتفك الذكي لمدة ساعة واحدة فقط في اليوم يجعلك أقل قلقا ويزيد من احتمالية ممارسة الرياضة.</p></div></div>
<div>
	
		<div>&nbsp;</div></div>
<div>
	<div>
		<p>&nbsp;وقال الباحثون إنه &quot;ليس من الضروري التخلي تماما عن الهاتف الذكي للشعور بالتحسن&quot;، لكنهم اكتشفوا أن تقليل استخدامه اليومي له آثار إيجابية على رفاهية الشخص.</p>
		<p>وأظهرت الدراسات السابقة أن استخدام الهواتف الذكية مرتبط بالسمنة وآلام الرقبة وضعف الأداء والسلوك الشبيه بالإدمان، لذلك شرع الخبراء في Ruhr-Universität Bochum في ألمانيا في تحديد مقدار الإفراط في استخدام الهاتف.</p>
		<p>وأرادت الدكتورة جوليا برايلوفسكايا وفريقها تحديد ما إذا كانت حياتنا أفضل بالفعل بدون الهواتف الذكية. وجند الباحثون 619 شخصا لدراستهم وقسموهم إلى ثلاث مجموعات. وما مجموعه 200 شخص وضعوا هواتفهم الذكية جانبا على مدار الأسبوع، وقلل 226 من الوقت الذي استخدموا فيه الجهاز بمقدار ساعة واحدة يوميا، ولم يغير 193 شخصا أي شيء في سلوكهم.</p>
		<p>وقالت برايلوفسكايا: &quot;وجدنا أن التخلي تماما عن الهاتف الذكي وتقليل استخدامه اليومي لمدة ساعة واحدة كان لهما آثار إيجابية على نمط حياة ورفاهية المشاركين. وفي المجموعة التي قللت من الاستخدام، استمرت هذه التأثيرات لفترة أطول وبالتالي كانت أكثر استقرارا&quot;.</p>
		<div id=&quot;page_in&quot;>
			<div id=&quot;inpage&quot;>&nbsp;</div></div>
		<p>&nbsp;</p>
		&nbsp;
		<p>وفي المتوسط​​، يقضي الأشخاص أكثر من ثلاث ساعات يوميا وهم ملتصقون بشاشات هواتفهم الذكية.</p>
		<p>وأجرى الباحثون مقابلات مع جميع المشاركين حول عادات نمط حياتهم ورفاههم مباشرة بعد التدخل، بعد شهر وأربعة أشهر.</p>
		<p>وسألوا عن مقدار مشاركتهم في النشاط البدني، وكم عدد السجائر التي يدخنونها في اليوم، ومدى رضا الشخص عن حياته، وما إذا كانت تظهر عليهم أي علامات للقلق أو الاكتئاب.</p>
		<p>وغيّر التدخل الذي استمر أسبوعا عادات استخدام المشاركين على المدى الطويل. والمجموعة التي أمضت ساعة واحدة أقل يوميا مع الهاتف الذكي أثناء التجربة استخدمتها أقل بمقدار 45 دقيقة في اليوم بعد أربعة أشهر من ذي قبل.</p>
		<p>وفي الوقت نفسه، زاد الرضا عن الحياة والوقت الذي يقضيه المرء في ممارسة النشاط البدني، بينما انخفضت أعراض الاكتئاب والقلق - وكذلك استهلاك النيكوتين.</p>
		<p>ونُشرت الدراسة في مجلة <a href=&quot;https://doi.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fxap0000430&quot;>Experimental Psychology: Applied</a>.</p>
		<p>المصدر: ديلي ميل</p>
		<div><br />
			</div>
		</div></div>
</p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>داعمو فلسطين: 250 ألفاً شاركوا في تظاهرة النكبة والتصدي لليمين المتطرف في لندن</title>
		<link>https://jo24.net/article/566900</link>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 23:59 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566900</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/6_news_1778965145.jpg"  alt="" />
<div><br />
	</div>
<div><br />
	</div>
<div>تحولت لندن، اليوم السبت، إلى ساحة تظاهر واسعة، مع خروج مسيرة حاشدة لإحياء الذكرى الثامنة والسبعين للنكبة الفلسطينية، والتظاهر ضد العنصرية واليمين المتطرف، بالتزامن مع مسيرة نظمها اليميني المتطرف تومي روبنسون، واسمه الحقيقي ستيفن ياكسلي-لينون، وأنصاره تحت شعار &quot;وحّدوا المملكة”.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وقالت الجهات المنظمة لمسيرة النكبة إن نحو 250 ألف شخص شاركوا في التظاهرة المؤيدة لفلسطين، بينما تحدثت وسائل إعلام بريطانية عن خروج عشرات الآلاف في المسيرتين.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وقدّرت الشرطة عدد المشاركين في تظاهرة &quot;وحّدوا المملكة” بنحو 60 ألف شخص، وهو رقم أقل بكثير من تظاهرة سابقة نظمها روبنسون في أيلول / سبتمبر الماضي.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وانطلقت مسيرة النكبة من إكزيبيشن رود في وسط لندن بدعوة من منظمات عدة، بينها &quot;حملة التضامن مع فلسطين”، و”ائتلاف أوقفوا الحرب”، و”أصدقاء الأقصى”، و”المنتدى الفلسطيني في بريطانيا”، و”الرابطة الإسلامية في بريطانيا”، و”انهضوا ضد العنصرية”.</div>
<div><br />
	</div>
<div>ورفع المشاركون الأعلام الفلسطينية ولافتات تطالب بوقف الحرب على غزة ورفع الحصار، ورددوا هتافات تؤكد حق العودة وتندد بالدعم البريطاني لإسرائيل.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وحاول بعض مؤيدي إسرائيل استفزاز المشاركين برفعهم أعلامًا إسرائيلية التلويح بها قرب المتظاهرين من دون أن يكترث لهم المشاركون في مسيرة النكبة.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وشهدت العاصمة البريطانية انتشاراً أمنياً غير مسبوق، إذ دفعت شرطة العاصمة البريطانية بنحو أربعة آلاف عنصر، مدعومين بخيالة وكلاب بوليسية وطائرات مسيّرة ومروحيات وآليات مدرعة، إضافة إلى استخدام تقنية التعرف المباشر إلى الوجوه في بعض محطات النقل الرئيسية، بينها كينغز كروس ويوستن.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وقالت الشرطة إن اليوم يُعد من أكثر أيام الانتشار الأمني تعقيداً في السنوات الأخيرة، بسبب تزامن المسيرتين مع نهائي كأس الاتحاد الإنكليزي لكرة القدم.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وبحسب الترتيبات التي أعلنتها الشرطة، تحركت مسيرة النكبة عبر برومبتون رود وبيكاديللي وصولاً إلى منطقة بال مال، فيما اتجهت مسيرة روبنسون نحو ميدان البرلمان، مع إقامة &quot;مناطق عازلة” لمنع أي احتكاك مباشر بين الجانبين.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وأعلنت شرطة لندن، عبر حسابها الرسمي على منصة &quot;إكس”، تنفيذ 43 عملية اعتقال حتى ساعات المساء، قالت إنها جاءت بسبب &quot;مجموعة متنوعة من المخالفات”، من بينها التحريض على مهاجمة الشرطة، والإخلال بالنظام العام، وحوادث مرتبطة بخطاب الكراهية.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وبعض هذه الاعتقالات طاولت نشطاء في مسيرة النكبة بذريعة وضعهم أقنعة.</div>
<div><br />
	</div>
<div>كما أكدت الشرطة توقيف رجلين لدى وصولهما إلى محطة يوستن، أحدهما على صلة بحادث دهس وقع في برمنغهام على هامش احتجاجات رفع الأعلام البريطانية، فيما أوقف الآخر للاشتباه في تحريضه على الاعتداء على ضابط شرطة.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وذكرت وسائل إعلام بريطانية أن الشرطة استخدمت صلاحيات تفتيش موسعة في عدة مناطق، فيما انتشرت وحدات مكافحة الشغب على طول مسارات التظاهرات. وأشارت تقارير إلى أن السلطات البريطانية منعت أيضاً 11 ناشطاً يمينياً متطرفاً من دخول البلاد قبل المسيرة، بينهم شخصيات أوروبية وأمريكية معروفة بخطابها المعادي للمهاجرين والمسلمين.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وفي ميدان البرلمان، ألقى روبنسون كلمة دعا فيها أنصاره إلى &quot;الاستعداد لمعركة بريطانيا”، في إشارة إلى الانتخابات العامة في 2029. وحثهم على الانخراط في العمل السياسي المحلي، بينما شهدت منصته ظهور شخصيات من اليمين الشعبوي البريطاني، إلى جانب خطابات وصفتها صحيفة &quot;الغارديان” بأنها تضمنت مضامين معادية للإسلام ومشحونة قومياً.</div>
<div><br />
	</div>
<div>كما رفعت في تظاهرة اليمين المتطرف أعلام إسرائيلية، وأعلام إيران الشاه.</div>
<div><br />
	</div>
<div>في المقابل، شدد المشاركون في مسيرة النكبة على الطابع الجماهيري والحقوقي للتحرك، واستعادوا ما قالوا إنه تواطؤ الحكومة البريطانية في حرب الإبادة على الشعب الفلسطيني.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وجاءت المسيرة أيضاً في ظل قلق عبّرت عنه شخصيات عربية وفلسطينية في بريطانيا، كانت قد وجهت رسالة إلى رئيس الوزراء كير ستارمر طالبت فيها بضمان حماية متساوية للمشاركين في فعاليات النكبة، محذرة من تصاعد خطاب الكراهية والتهديدات اليمينية المتطرفة. وأكد الموقعون أن النكبة &quot;ليست فصلاً في كتاب تاريخ، بل جرحاً حياً” بالنسبة للفلسطينيين في بريطانيا، خصوصاً مع مشاركة ناجين من تهجير 1948 وأحفادهم في فعاليات هذا العام.</div>
<div><br />
	</div>
<div><br />
	</div>(القدس العربي).]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/6_news_1778965145.jpg"  alt="" />

					<p>
<div><br />
	</div>
<div><br />
	</div>
<div>تحولت لندن، اليوم السبت، إلى ساحة تظاهر واسعة، مع خروج مسيرة حاشدة لإحياء الذكرى الثامنة والسبعين للنكبة الفلسطينية، والتظاهر ضد العنصرية واليمين المتطرف، بالتزامن مع مسيرة نظمها اليميني المتطرف تومي روبنسون، واسمه الحقيقي ستيفن ياكسلي-لينون، وأنصاره تحت شعار &quot;وحّدوا المملكة”.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وقالت الجهات المنظمة لمسيرة النكبة إن نحو 250 ألف شخص شاركوا في التظاهرة المؤيدة لفلسطين، بينما تحدثت وسائل إعلام بريطانية عن خروج عشرات الآلاف في المسيرتين.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وقدّرت الشرطة عدد المشاركين في تظاهرة &quot;وحّدوا المملكة” بنحو 60 ألف شخص، وهو رقم أقل بكثير من تظاهرة سابقة نظمها روبنسون في أيلول / سبتمبر الماضي.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وانطلقت مسيرة النكبة من إكزيبيشن رود في وسط لندن بدعوة من منظمات عدة، بينها &quot;حملة التضامن مع فلسطين”، و”ائتلاف أوقفوا الحرب”، و”أصدقاء الأقصى”، و”المنتدى الفلسطيني في بريطانيا”، و”الرابطة الإسلامية في بريطانيا”، و”انهضوا ضد العنصرية”.</div>
<div><br />
	</div>
<div>ورفع المشاركون الأعلام الفلسطينية ولافتات تطالب بوقف الحرب على غزة ورفع الحصار، ورددوا هتافات تؤكد حق العودة وتندد بالدعم البريطاني لإسرائيل.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وحاول بعض مؤيدي إسرائيل استفزاز المشاركين برفعهم أعلامًا إسرائيلية التلويح بها قرب المتظاهرين من دون أن يكترث لهم المشاركون في مسيرة النكبة.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وشهدت العاصمة البريطانية انتشاراً أمنياً غير مسبوق، إذ دفعت شرطة العاصمة البريطانية بنحو أربعة آلاف عنصر، مدعومين بخيالة وكلاب بوليسية وطائرات مسيّرة ومروحيات وآليات مدرعة، إضافة إلى استخدام تقنية التعرف المباشر إلى الوجوه في بعض محطات النقل الرئيسية، بينها كينغز كروس ويوستن.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وقالت الشرطة إن اليوم يُعد من أكثر أيام الانتشار الأمني تعقيداً في السنوات الأخيرة، بسبب تزامن المسيرتين مع نهائي كأس الاتحاد الإنكليزي لكرة القدم.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وبحسب الترتيبات التي أعلنتها الشرطة، تحركت مسيرة النكبة عبر برومبتون رود وبيكاديللي وصولاً إلى منطقة بال مال، فيما اتجهت مسيرة روبنسون نحو ميدان البرلمان، مع إقامة &quot;مناطق عازلة” لمنع أي احتكاك مباشر بين الجانبين.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وأعلنت شرطة لندن، عبر حسابها الرسمي على منصة &quot;إكس”، تنفيذ 43 عملية اعتقال حتى ساعات المساء، قالت إنها جاءت بسبب &quot;مجموعة متنوعة من المخالفات”، من بينها التحريض على مهاجمة الشرطة، والإخلال بالنظام العام، وحوادث مرتبطة بخطاب الكراهية.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وبعض هذه الاعتقالات طاولت نشطاء في مسيرة النكبة بذريعة وضعهم أقنعة.</div>
<div><br />
	</div>
<div>كما أكدت الشرطة توقيف رجلين لدى وصولهما إلى محطة يوستن، أحدهما على صلة بحادث دهس وقع في برمنغهام على هامش احتجاجات رفع الأعلام البريطانية، فيما أوقف الآخر للاشتباه في تحريضه على الاعتداء على ضابط شرطة.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وذكرت وسائل إعلام بريطانية أن الشرطة استخدمت صلاحيات تفتيش موسعة في عدة مناطق، فيما انتشرت وحدات مكافحة الشغب على طول مسارات التظاهرات. وأشارت تقارير إلى أن السلطات البريطانية منعت أيضاً 11 ناشطاً يمينياً متطرفاً من دخول البلاد قبل المسيرة، بينهم شخصيات أوروبية وأمريكية معروفة بخطابها المعادي للمهاجرين والمسلمين.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وفي ميدان البرلمان، ألقى روبنسون كلمة دعا فيها أنصاره إلى &quot;الاستعداد لمعركة بريطانيا”، في إشارة إلى الانتخابات العامة في 2029. وحثهم على الانخراط في العمل السياسي المحلي، بينما شهدت منصته ظهور شخصيات من اليمين الشعبوي البريطاني، إلى جانب خطابات وصفتها صحيفة &quot;الغارديان” بأنها تضمنت مضامين معادية للإسلام ومشحونة قومياً.</div>
<div><br />
	</div>
<div>كما رفعت في تظاهرة اليمين المتطرف أعلام إسرائيلية، وأعلام إيران الشاه.</div>
<div><br />
	</div>
<div>في المقابل، شدد المشاركون في مسيرة النكبة على الطابع الجماهيري والحقوقي للتحرك، واستعادوا ما قالوا إنه تواطؤ الحكومة البريطانية في حرب الإبادة على الشعب الفلسطيني.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وجاءت المسيرة أيضاً في ظل قلق عبّرت عنه شخصيات عربية وفلسطينية في بريطانيا، كانت قد وجهت رسالة إلى رئيس الوزراء كير ستارمر طالبت فيها بضمان حماية متساوية للمشاركين في فعاليات النكبة، محذرة من تصاعد خطاب الكراهية والتهديدات اليمينية المتطرفة. وأكد الموقعون أن النكبة &quot;ليست فصلاً في كتاب تاريخ، بل جرحاً حياً” بالنسبة للفلسطينيين في بريطانيا، خصوصاً مع مشاركة ناجين من تهجير 1948 وأحفادهم في فعاليات هذا العام.</div>
<div><br />
	</div>
<div><br />
	</div>(القدس العربي)</p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>4 ميزات خصوصية لن تجدها إلا في أجهزة &quot;أبل&quot;</title>
		<link>https://jo24.net/article/566899</link>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 23:49 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566899</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778964577.webp"  alt="" />
<div id=&quot;body-text&quot; xmlns=&quot;http://www.w3.org/1999/html&quot;>
	<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>&nbsp;
		<div>جعلت شركة أبل من خصوصية المستخدم وما يرتبط بها من أمان أولوية مركزية في تصميم أجهزتها وخدماتها، سواء على مستوى العتاد أو البرمجيات على مدار السنوات الماضية.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>ولم يكن هذا التوجه مجرد رسالة تسويقية، إذ تعتمد العديد من أجهزة أبل وتطبيقاتها الأساسية على التشفير من طرف إلى طرف، إلى جانب توفير أدوات تهدف إلى تقليل تتبع المستخدمين عبر التطبيقات والخدمات، سواء على أجهزة آيفون وآيباد أو عبر متصفح سفاري.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>&nbsp;</div>
		<div>كما طورت الشركة تقنيات تقلل من جمع بيانات الموقع الجغرافي للمستخدمين، إلى جانب تقديم نماذج لحوسبة سحابية تراعي الخصوصية في خدمات الذكاء الاصطناعي، بحسب تقرير لموقع &quot;BGR&quot; المتخصص في أخبار التكنولوجيا، اطلعت عليه &quot;العربية Business&quot;.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>وفي ما يلي 4 ميزات خصوصية لا تتوفر سوى في أجهزة أبل.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>1- التشفير الشامل وحماية البيانات</div>
		<div>تعتمد &quot;أبل&quot; على تقنيات التشفير من طرف إلى طرف في عدد من خدماتها، بما في ذلك iMessage وFaceTime وتطبيقات الصحة والمنزل ومفاتيح iCloud. ويُعد iMessage مثالًا بارزًا على هذا النهج، إذ يوفر تشفيرًا افتراضيًا للمحادثات منذ إطلاقه.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>كما تعتمد أجهزة آيفون على التشفير بمجرد تعيين رمز القفل، مع تخزين بيانات Face ID أو Touch ID داخل ما يُعرف بـ &quot;Secure Enclave&quot; داخل معالجات أبل. وتمتد هذه الحماية لتشمل أجهزة أخرى ضمن منظومة الشركة مثل آيباد وماك وأبل ووتش.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>وفي السياق نفسه، قدمت &quot;أبل&quot; ميزة &quot;الحماية المتقدمة للبيانات في iCloud&quot;، التي تتيح تشفيرًا شاملًا لعدد من البيانات السحابية مثل الصور والملاحظات والنسخ الاحتياطية. غير أن هذه الميزة واجهت قيودًا تنظيمية في بعض الأسواق، مثل المملكة المتحدة، نتيجة خلافات تتعلق بإمكانية الوصول إلى البيانات المشفرة.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>2- تقليل جمع بيانات الموقع</div>
		<div>يمثل جمع بيانات الموقع أحد أهم مجالات الاستخدام التجاري للبيانات، خاصة في قطاع الإعلانات الرقمية. وقد واجهت شركة غوغل انتقادات قانونية تتعلق بممارسات تتبع الموقع، انتهت بتسوية مالية كبيرة، قبل أن تعيد لاحقًا تصميم بعض أدواتها مثل سجل المواقع في خرائط غوغل ليعمل محليًا على الجهاز بدلًا من التخزين السحابي.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>وفي المقابل، ركزت &quot;أبل&quot; على تقليل جمع بيانات الموقع منذ وقت مبكر، مع استخدام أساليب مثل المعرفات العشوائية وتشفير البيانات وتخزينها على الجهاز.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>كما أتاح إصدار iOS 14 للمستخدمين خيار مشاركة موقع تقريبي بدلًا من الموقع الدقيق، إلى جانب مؤشرات واضحة لاستخدام الكاميرا والميكروفون.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>وتحمي &quot;أبل&quot; أيضًا بيانات الموقع ضمن شبكة &quot;Find My” باستخدام التشفير من طرف إلى طرف. ويتيح ذلك لمستخدمي أجهزة أبل تتبّع أجهزتهم (بما في ذلك آيفون وآيباد وماك وأبل ووتش)، بالإضافة إلى الأشخاص والأجهزة المرتبطة بـ AirTag، بطريقة خاصة وآمنة. ولا يتم مشاركة موقع هذه العناصر مع أي طرف ثالث.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>3- مكافحة التتبع عبر التطبيقات</div>
		<div>تعمل &quot;أبل&quot; على تقليل تتبع المستخدمين عبر التطبيقات والخدمات المختلفة بهدف عرض إعلانات موجهة، وهو مجال تُعد فيه شركات مثل ميتا وغوغل من أبرز الفاعلين، مع استمرار الضغط على &quot;غوغل&quot; لمجاراة مستوى الخصوصية في نظام iOS بسبب امتلاكها نظام أندرويد.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>وخلال عامي 2020 و2021، قدمت &quot;أبل&quot; في iOS 14 ميزتين رئيسيتين للخصوصية هما &quot;ملصقات خصوصية التطبيقات&quot; وميزة &quot;شفافية تتبع التطبيقات&quot;، والتي تُلزم التطبيقات بالحصول على إذن المستخدم قبل تتبعه عبر التطبيقات والمواقع.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>كما أضافت الشركة لاحقًا في iOS 15 مجموعة أدوات لمكافحة التتبع، من بينها حماية البريد الإلكتروني، وإخفاء البريد الإلكتروني، والرحيل الخاص عبر iCloud، وتقارير خصوصية التطبيقات، إلى جانب ميزة &quot;منع التتبع الذكي&quot; في متصفح سفاري التي تمنع التتبع عبر المواقع.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>4- الحوسبة السحابية الخاصة للذكاء الاصطناعي</div>
		<div>قدمت &quot;أبل&quot; خلال مؤتمر WWDC 2024 رؤيتها لميزات الذكاء الاصطناعي تحت اسم &quot;Apple Intelligence&quot;، والتي تعتمد على المعالجة داخل الجهاز قدر الإمكان، مع استخدام السحابة عند الحاجة لميزات أكثر تقدمًا.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>وفي هذا السياق، طرحت الشركة بنية &quot;Private Cloud Compute&quot; التي تهدف إلى معالجة البيانات السحابية مع الحفاظ على خصوصية المستخدم، وهو نهج لا يوجد نظير مباشر له لدى المنافسين، رغم تقديم &quot;غوغل&quot; لاحقًا تقنية مشابهة باسم &quot;Private AI Compute&quot; لبعض وظائف روبوت الدردشة جيميناي.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>وتشير المخاوف العامة في هذا المجال إلى إمكانية استخدام بيانات المحادثات في تدريب نماذج الذكاء الاصطناعي، ما لم يتم تعطيل ذلك من قبل المستخدم.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>ورغم هذه الجهود، لا تزال &quot;أبل&quot; في مرحلة تطوير متقدمة في مجال الذكاء الاصطناعي مقارنة ببعض المنافسين، مع استمرار العمل على تحسين المساعد الصوتي &quot;سيري&quot; عبر ميزات جديدة يُتوقع الكشف عنها مستقبلًا.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>&nbsp;&nbsp;</div>
		<div><br />
			<br />
			</div></p></div>.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778964577.webp"  alt="" />

					<p>
<div id=&quot;body-text&quot; xmlns=&quot;http://www.w3.org/1999/html&quot;>
	<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>&nbsp;
		<div>جعلت شركة أبل من خصوصية المستخدم وما يرتبط بها من أمان أولوية مركزية في تصميم أجهزتها وخدماتها، سواء على مستوى العتاد أو البرمجيات على مدار السنوات الماضية.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>ولم يكن هذا التوجه مجرد رسالة تسويقية، إذ تعتمد العديد من أجهزة أبل وتطبيقاتها الأساسية على التشفير من طرف إلى طرف، إلى جانب توفير أدوات تهدف إلى تقليل تتبع المستخدمين عبر التطبيقات والخدمات، سواء على أجهزة آيفون وآيباد أو عبر متصفح سفاري.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>&nbsp;</div>
		<div>كما طورت الشركة تقنيات تقلل من جمع بيانات الموقع الجغرافي للمستخدمين، إلى جانب تقديم نماذج لحوسبة سحابية تراعي الخصوصية في خدمات الذكاء الاصطناعي، بحسب تقرير لموقع &quot;BGR&quot; المتخصص في أخبار التكنولوجيا، اطلعت عليه &quot;العربية Business&quot;.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>وفي ما يلي 4 ميزات خصوصية لا تتوفر سوى في أجهزة أبل.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>1- التشفير الشامل وحماية البيانات</div>
		<div>تعتمد &quot;أبل&quot; على تقنيات التشفير من طرف إلى طرف في عدد من خدماتها، بما في ذلك iMessage وFaceTime وتطبيقات الصحة والمنزل ومفاتيح iCloud. ويُعد iMessage مثالًا بارزًا على هذا النهج، إذ يوفر تشفيرًا افتراضيًا للمحادثات منذ إطلاقه.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>كما تعتمد أجهزة آيفون على التشفير بمجرد تعيين رمز القفل، مع تخزين بيانات Face ID أو Touch ID داخل ما يُعرف بـ &quot;Secure Enclave&quot; داخل معالجات أبل. وتمتد هذه الحماية لتشمل أجهزة أخرى ضمن منظومة الشركة مثل آيباد وماك وأبل ووتش.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>وفي السياق نفسه، قدمت &quot;أبل&quot; ميزة &quot;الحماية المتقدمة للبيانات في iCloud&quot;، التي تتيح تشفيرًا شاملًا لعدد من البيانات السحابية مثل الصور والملاحظات والنسخ الاحتياطية. غير أن هذه الميزة واجهت قيودًا تنظيمية في بعض الأسواق، مثل المملكة المتحدة، نتيجة خلافات تتعلق بإمكانية الوصول إلى البيانات المشفرة.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>2- تقليل جمع بيانات الموقع</div>
		<div>يمثل جمع بيانات الموقع أحد أهم مجالات الاستخدام التجاري للبيانات، خاصة في قطاع الإعلانات الرقمية. وقد واجهت شركة غوغل انتقادات قانونية تتعلق بممارسات تتبع الموقع، انتهت بتسوية مالية كبيرة، قبل أن تعيد لاحقًا تصميم بعض أدواتها مثل سجل المواقع في خرائط غوغل ليعمل محليًا على الجهاز بدلًا من التخزين السحابي.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>وفي المقابل، ركزت &quot;أبل&quot; على تقليل جمع بيانات الموقع منذ وقت مبكر، مع استخدام أساليب مثل المعرفات العشوائية وتشفير البيانات وتخزينها على الجهاز.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>كما أتاح إصدار iOS 14 للمستخدمين خيار مشاركة موقع تقريبي بدلًا من الموقع الدقيق، إلى جانب مؤشرات واضحة لاستخدام الكاميرا والميكروفون.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>وتحمي &quot;أبل&quot; أيضًا بيانات الموقع ضمن شبكة &quot;Find My” باستخدام التشفير من طرف إلى طرف. ويتيح ذلك لمستخدمي أجهزة أبل تتبّع أجهزتهم (بما في ذلك آيفون وآيباد وماك وأبل ووتش)، بالإضافة إلى الأشخاص والأجهزة المرتبطة بـ AirTag، بطريقة خاصة وآمنة. ولا يتم مشاركة موقع هذه العناصر مع أي طرف ثالث.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>3- مكافحة التتبع عبر التطبيقات</div>
		<div>تعمل &quot;أبل&quot; على تقليل تتبع المستخدمين عبر التطبيقات والخدمات المختلفة بهدف عرض إعلانات موجهة، وهو مجال تُعد فيه شركات مثل ميتا وغوغل من أبرز الفاعلين، مع استمرار الضغط على &quot;غوغل&quot; لمجاراة مستوى الخصوصية في نظام iOS بسبب امتلاكها نظام أندرويد.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>وخلال عامي 2020 و2021، قدمت &quot;أبل&quot; في iOS 14 ميزتين رئيسيتين للخصوصية هما &quot;ملصقات خصوصية التطبيقات&quot; وميزة &quot;شفافية تتبع التطبيقات&quot;، والتي تُلزم التطبيقات بالحصول على إذن المستخدم قبل تتبعه عبر التطبيقات والمواقع.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>كما أضافت الشركة لاحقًا في iOS 15 مجموعة أدوات لمكافحة التتبع، من بينها حماية البريد الإلكتروني، وإخفاء البريد الإلكتروني، والرحيل الخاص عبر iCloud، وتقارير خصوصية التطبيقات، إلى جانب ميزة &quot;منع التتبع الذكي&quot; في متصفح سفاري التي تمنع التتبع عبر المواقع.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>4- الحوسبة السحابية الخاصة للذكاء الاصطناعي</div>
		<div>قدمت &quot;أبل&quot; خلال مؤتمر WWDC 2024 رؤيتها لميزات الذكاء الاصطناعي تحت اسم &quot;Apple Intelligence&quot;، والتي تعتمد على المعالجة داخل الجهاز قدر الإمكان، مع استخدام السحابة عند الحاجة لميزات أكثر تقدمًا.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>وفي هذا السياق، طرحت الشركة بنية &quot;Private Cloud Compute&quot; التي تهدف إلى معالجة البيانات السحابية مع الحفاظ على خصوصية المستخدم، وهو نهج لا يوجد نظير مباشر له لدى المنافسين، رغم تقديم &quot;غوغل&quot; لاحقًا تقنية مشابهة باسم &quot;Private AI Compute&quot; لبعض وظائف روبوت الدردشة جيميناي.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>وتشير المخاوف العامة في هذا المجال إلى إمكانية استخدام بيانات المحادثات في تدريب نماذج الذكاء الاصطناعي، ما لم يتم تعطيل ذلك من قبل المستخدم.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>ورغم هذه الجهود، لا تزال &quot;أبل&quot; في مرحلة تطوير متقدمة في مجال الذكاء الاصطناعي مقارنة ببعض المنافسين، مع استمرار العمل على تحسين المساعد الصوتي &quot;سيري&quot; عبر ميزات جديدة يُتوقع الكشف عنها مستقبلًا.</div>
		<div><br />
			</div>
		<div><br />
			</div>
		<div>&nbsp;&nbsp;</div>
		<div><br />
			<br />
			</div></p></div></p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>أكبر مواقع التواصل الاجتماعي في 2026 حتى الآن</title>
		<link>https://jo24.net/article/566898</link>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 23:48 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566898</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778964523.webp"  alt="" />
<div>تُنافس أكبر منصات التواصل الاجتماعي في العالم حاليًا دولًا بأكملها من حيث الحجم، حيث يخدم العديد من تطبيقاتها أكثر من مليار مستخدم شهريًا.</div>
<div><br />
	</div>
<div>ووفقًا لبيانات شركة سيليزفورس، التي تحسب عدد المستخدمين النشطين شهريًا لكل منصة، لا يزال فيسبوك أكبر موقع تواصل اجتماعي في العالم بأكثر من 3.1 مليار مستخدم شهريًا، وهو ما يعادل نحو 40% من سكان العالم.</div>
<div><br />
	</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>ولا تقتصر هيمنة شركة ميتا، مالكة فيسبوك، على فيسبوك فحسب، بل تمتد لتشمل أيضًا إنستغرام وواتساب حيث يضم كل منهما 3 مليارات مستخدم، بحسب تقرير لموقع &quot; Visual Capitalist&quot;، اطلعت عليه &quot;العربية Business&quot;.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وفي المرتبة الرابعة يأتي موقع يوتيوب الذي يضم 2.5 مليار مستخدم، يليه تطبيق تيك توك بملياري مستخدم.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وعلى الرغم من أن معظم منصات التواصل الاجتماعي الأكثر شعبية في العالم كانت أميركية تاريخيًا، فإن الشركات الصينية وسّعت نفوذها بسرعة في السنوات الأخيرة، خاصة عبر تيك توك.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وفي المرتبة السادسة جاء تطبيق وي تشات الصيني بـ 1.4 مليار مستخدم، وهو المنصة الرقمية الرئيسية في الصين، والذي توسع متجاوزًا المراسلة ليشمل المدفوعات والتسوق والألعاب.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وجاء تطبيق ماسنجر، المملوك لشركة ميتا، في المرتبة السابعة بمليار مستخدم، يليه بعدد المستخدمين نفسه تطبيق تيليغرام.</div>
<div><br />
	</div>
<div>أما في المرتبة التاسعة فجاء تطبيق سناب شات بعدد مستخدمين يبلغ 900 مليون مستخدم، تليه في المركز العاشر منصة ريديت بـ 850 مليون مستخدم.</div>
<div><br />
	</div>
<div>تضم قائمة أكبر منصات التواصل أيضًا في المراتب من الحادية عشرة إلى الخامسة عشرة على التوالي، تطبيق &quot;Douyin&quot; الصيني بعدد مستخدمين يبلغ 755 مليون مستخدم، يليه منصة إكس (تويتر سابقًا) بنحو 650 مليون مستخدم، وتطبيق بينترست بعدد مستخدمين يصل إلى 578 مليون، يليه تطبيق ثريدز المملوك لشركة ميتا مع 400 مليون مستخدم، وأخيرًا منصة لينكدإن المملوكة لشركة مايكروسوفت، والتي تضم نحو 310 ملايين مستخدم نشط.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778964523.webp"  alt="" />

					<p>
<div>تُنافس أكبر منصات التواصل الاجتماعي في العالم حاليًا دولًا بأكملها من حيث الحجم، حيث يخدم العديد من تطبيقاتها أكثر من مليار مستخدم شهريًا.</div>
<div><br />
	</div>
<div>ووفقًا لبيانات شركة سيليزفورس، التي تحسب عدد المستخدمين النشطين شهريًا لكل منصة، لا يزال فيسبوك أكبر موقع تواصل اجتماعي في العالم بأكثر من 3.1 مليار مستخدم شهريًا، وهو ما يعادل نحو 40% من سكان العالم.</div>
<div><br />
	</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>ولا تقتصر هيمنة شركة ميتا، مالكة فيسبوك، على فيسبوك فحسب، بل تمتد لتشمل أيضًا إنستغرام وواتساب حيث يضم كل منهما 3 مليارات مستخدم، بحسب تقرير لموقع &quot; Visual Capitalist&quot;، اطلعت عليه &quot;العربية Business&quot;.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وفي المرتبة الرابعة يأتي موقع يوتيوب الذي يضم 2.5 مليار مستخدم، يليه تطبيق تيك توك بملياري مستخدم.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وعلى الرغم من أن معظم منصات التواصل الاجتماعي الأكثر شعبية في العالم كانت أميركية تاريخيًا، فإن الشركات الصينية وسّعت نفوذها بسرعة في السنوات الأخيرة، خاصة عبر تيك توك.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وفي المرتبة السادسة جاء تطبيق وي تشات الصيني بـ 1.4 مليار مستخدم، وهو المنصة الرقمية الرئيسية في الصين، والذي توسع متجاوزًا المراسلة ليشمل المدفوعات والتسوق والألعاب.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وجاء تطبيق ماسنجر، المملوك لشركة ميتا، في المرتبة السابعة بمليار مستخدم، يليه بعدد المستخدمين نفسه تطبيق تيليغرام.</div>
<div><br />
	</div>
<div>أما في المرتبة التاسعة فجاء تطبيق سناب شات بعدد مستخدمين يبلغ 900 مليون مستخدم، تليه في المركز العاشر منصة ريديت بـ 850 مليون مستخدم.</div>
<div><br />
	</div>
<div>تضم قائمة أكبر منصات التواصل أيضًا في المراتب من الحادية عشرة إلى الخامسة عشرة على التوالي، تطبيق &quot;Douyin&quot; الصيني بعدد مستخدمين يبلغ 755 مليون مستخدم، يليه منصة إكس (تويتر سابقًا) بنحو 650 مليون مستخدم، وتطبيق بينترست بعدد مستخدمين يصل إلى 578 مليون، يليه تطبيق ثريدز المملوك لشركة ميتا مع 400 مليون مستخدم، وأخيرًا منصة لينكدإن المملوكة لشركة مايكروسوفت، والتي تضم نحو 310 ملايين مستخدم نشط.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
</p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>رونالدو يبدأ أساسياً في قائمة النصر أمام غامبا أوساكا</title>
		<link>https://jo24.net/article/566897</link>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 23:47 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566897</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778964466.webp"  alt="" />
<div>
	<div id=&quot;body-text&quot; xmlns=&quot;http://www.w3.org/1999/html&quot;>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>دفع البرتغالي جورجي جيسوس مدرب النصر السعودي بمواطنه القائد كريستيانو رونالدو أساسياً في مواجهة غامبا أوساكا الياباني بنهائي دوري أبطال آسيا 2 الذي تستضيفه الرياض يوم السبت.<br />
			</p>
		<div data-aa-component=&quot;feedCard&quot; data-feedcard-direction=&quot;horizontal&quot; data-feedcard=&quot;block&quot;>&nbsp;وأجرى جيسوس عدة تغييرات على القائمة التي لعبت أمام الهلال الأسبوع الماضي، إذ استبعد عبدالإله العمري ومارسيلو بروزوفيتش من قائمة المباراة، بينما دفع بأيمن يحيى وسعد الناصر وعبدالرحمن غريب أساسيين.</div>
		<div>&nbsp;</div>
		<div>
			<div>
				
					
					
					<img src=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/01/26/4628538b-ecf0-466b-8b31-7bb4b802338c/4628538b-ecf0-466b-8b31-7bb4b802338c.jpg?width=372&quot; data-src-desktop=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/01/26/4628538b-ecf0-466b-8b31-7bb4b802338c/4628538b-ecf0-466b-8b31-7bb4b802338c.jpg?width=372&quot; data-src-mobile=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/01/26/4628538b-ecf0-466b-8b31-7bb4b802338c/4628538b-ecf0-466b-8b31-7bb4b802338c.jpg?width=555&quot; data-lazy=&quot;&quot; width=&quot;555&quot; height=&quot;312&quot; alt=&quot;&quot; pinger-seen=&quot;true&quot; /></div></div>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>وأبقى المدرب البرتغالي على كينغسلي كومان وأنجيلو العائد من الإصابة في دكة البدلاء، إذ ينتظر النصر مواجهة حاسمة أمام ضمك نهاية الأسبوع المقبل لتحديد بطل دوري &quot;روشن&quot; السعودي للمحترفين.<br />
			</p>
		<div>&nbsp;</div>
		<div>
			<div>
				
					
					
					<img src=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/04/27/0ac5d635-14a3-46b5-9037-8eea6916ba98/0ac5d635-14a3-46b5-9037-8eea6916ba98.jpg?width=372&quot; data-src-desktop=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/04/27/0ac5d635-14a3-46b5-9037-8eea6916ba98/0ac5d635-14a3-46b5-9037-8eea6916ba98.jpg?width=372&quot; data-src-mobile=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/04/27/0ac5d635-14a3-46b5-9037-8eea6916ba98/0ac5d635-14a3-46b5-9037-8eea6916ba98.jpg?width=555&quot; data-lazy=&quot;&quot; width=&quot;555&quot; height=&quot;312&quot; alt=&quot;&quot; pinger-seen=&quot;true&quot; /></div></div></div>
	<div data-aa-component=&quot;googleNewsCallout&quot;>&nbsp;&nbsp;</div></div>
<div>
	<div id=&quot;adSlot-Outstream&quot;>&nbsp;</div></div>
<div id=&quot;explore&quot;>&nbsp;</div>
<div data-aa-component=&quot;latest&quot;>
	<div data-aa-component=&quot;sectionLabel&quot;>&nbsp;</div></div>
.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778964466.webp"  alt="" />

					<p>
<div>
	<div id=&quot;body-text&quot; xmlns=&quot;http://www.w3.org/1999/html&quot;>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>دفع البرتغالي جورجي جيسوس مدرب النصر السعودي بمواطنه القائد كريستيانو رونالدو أساسياً في مواجهة غامبا أوساكا الياباني بنهائي دوري أبطال آسيا 2 الذي تستضيفه الرياض يوم السبت.<br />
			</p>
		<div data-aa-component=&quot;feedCard&quot; data-feedcard-direction=&quot;horizontal&quot; data-feedcard=&quot;block&quot;>&nbsp;وأجرى جيسوس عدة تغييرات على القائمة التي لعبت أمام الهلال الأسبوع الماضي، إذ استبعد عبدالإله العمري ومارسيلو بروزوفيتش من قائمة المباراة، بينما دفع بأيمن يحيى وسعد الناصر وعبدالرحمن غريب أساسيين.</div>
		<div>&nbsp;</div>
		<div>
			<div>
				
					
					
					<img src=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/01/26/4628538b-ecf0-466b-8b31-7bb4b802338c/4628538b-ecf0-466b-8b31-7bb4b802338c.jpg?width=372&quot; data-src-desktop=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/01/26/4628538b-ecf0-466b-8b31-7bb4b802338c/4628538b-ecf0-466b-8b31-7bb4b802338c.jpg?width=372&quot; data-src-mobile=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/01/26/4628538b-ecf0-466b-8b31-7bb4b802338c/4628538b-ecf0-466b-8b31-7bb4b802338c.jpg?width=555&quot; data-lazy=&quot;&quot; width=&quot;555&quot; height=&quot;312&quot; alt=&quot;&quot; pinger-seen=&quot;true&quot; /></div></div>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>وأبقى المدرب البرتغالي على كينغسلي كومان وأنجيلو العائد من الإصابة في دكة البدلاء، إذ ينتظر النصر مواجهة حاسمة أمام ضمك نهاية الأسبوع المقبل لتحديد بطل دوري &quot;روشن&quot; السعودي للمحترفين.<br />
			</p>
		<div>&nbsp;</div>
		<div>
			<div>
				
					
					
					<img src=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/04/27/0ac5d635-14a3-46b5-9037-8eea6916ba98/0ac5d635-14a3-46b5-9037-8eea6916ba98.jpg?width=372&quot; data-src-desktop=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/04/27/0ac5d635-14a3-46b5-9037-8eea6916ba98/0ac5d635-14a3-46b5-9037-8eea6916ba98.jpg?width=372&quot; data-src-mobile=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/04/27/0ac5d635-14a3-46b5-9037-8eea6916ba98/0ac5d635-14a3-46b5-9037-8eea6916ba98.jpg?width=555&quot; data-lazy=&quot;&quot; width=&quot;555&quot; height=&quot;312&quot; alt=&quot;&quot; pinger-seen=&quot;true&quot; /></div></div></div>
	<div data-aa-component=&quot;googleNewsCallout&quot;>&nbsp;&nbsp;</div></div>
<div>
	<div id=&quot;adSlot-Outstream&quot;>&nbsp;</div></div>
<div id=&quot;explore&quot;>&nbsp;</div>
<div data-aa-component=&quot;latest&quot;>
	<div data-aa-component=&quot;sectionLabel&quot;>&nbsp;</div></div>
</p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>الهلال يهزم نيوم.. وأنظاره تتحول نحو مباراة النصر</title>
		<link>https://jo24.net/article/566896</link>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 23:46 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566896</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778964417.webp"  alt="" />
<div>
	<div id=&quot;body-text&quot; xmlns=&quot;http://www.w3.org/1999/html&quot;>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>تغلب الهلال على ضيفه نيوم بهدفين دون رد يوم السبت ليتأجل حسم دوري &quot;روشن&quot; السعودي للمحترفين إلى الجولة الأخيرة بانتظار تعثر غريمه التقليدي المتصدر النصر أمام ضمك.<br />
			</p>
		<div data-aa-component=&quot;feedCard&quot; data-feedcard-direction=&quot;horizontal&quot; data-feedcard=&quot;block&quot;>&nbsp;وسجل روبن نيفيز هدفاً بعد 9 دقائق من بداية الشوط الأول عبر ركلة جزاء، ثم أضاف سلطان مندش الهدف الثاني في الدقيقة 57.</div>
		<div>&nbsp;</div>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>ورفع الهلال رصيده إلى 81 نقطة في المركز الثاني بفارق نقطتين عن المتصدر النصر مع بقاء جولة على نهاية المسابقة.<br />
			</p>
		<div>
			<div>
				
					
					
					<img src=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/05/16/28b31f5a-21ad-4b57-a424-9b6668e66d9d/28b31f5a-21ad-4b57-a424-9b6668e66d9d.jpg?width=372&quot; data-src-desktop=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/05/16/28b31f5a-21ad-4b57-a424-9b6668e66d9d/28b31f5a-21ad-4b57-a424-9b6668e66d9d.jpg?width=372&quot; data-src-mobile=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/05/16/28b31f5a-21ad-4b57-a424-9b6668e66d9d/28b31f5a-21ad-4b57-a424-9b6668e66d9d.jpg?width=555&quot; data-lazy=&quot;&quot; width=&quot;555&quot; height=&quot;312&quot; alt=&quot;&quot; pinger-seen=&quot;true&quot; /></div></div>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>ويلعب الهلال مع الفيحاء في الجولة المقبلة، بينما يلاقي النصر ضيفه ضمك في ذات التوقيت.<br />
			</p>
		<div>&nbsp;</div></div>
	<div data-aa-component=&quot;googleNewsCallout&quot;>&nbsp;&nbsp;</div></div>
<div>
	<div id=&quot;adSlot-Outstream&quot;>&nbsp;</div></div>
<div id=&quot;explore&quot;>&nbsp;</div>
<div data-aa-component=&quot;latest&quot;>
	<div data-aa-component=&quot;sectionLabel&quot;>&nbsp;</div></div>
.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778964417.webp"  alt="" />

					<p>
<div>
	<div id=&quot;body-text&quot; xmlns=&quot;http://www.w3.org/1999/html&quot;>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>تغلب الهلال على ضيفه نيوم بهدفين دون رد يوم السبت ليتأجل حسم دوري &quot;روشن&quot; السعودي للمحترفين إلى الجولة الأخيرة بانتظار تعثر غريمه التقليدي المتصدر النصر أمام ضمك.<br />
			</p>
		<div data-aa-component=&quot;feedCard&quot; data-feedcard-direction=&quot;horizontal&quot; data-feedcard=&quot;block&quot;>&nbsp;وسجل روبن نيفيز هدفاً بعد 9 دقائق من بداية الشوط الأول عبر ركلة جزاء، ثم أضاف سلطان مندش الهدف الثاني في الدقيقة 57.</div>
		<div>&nbsp;</div>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>ورفع الهلال رصيده إلى 81 نقطة في المركز الثاني بفارق نقطتين عن المتصدر النصر مع بقاء جولة على نهاية المسابقة.<br />
			</p>
		<div>
			<div>
				
					
					
					<img src=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/05/16/28b31f5a-21ad-4b57-a424-9b6668e66d9d/28b31f5a-21ad-4b57-a424-9b6668e66d9d.jpg?width=372&quot; data-src-desktop=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/05/16/28b31f5a-21ad-4b57-a424-9b6668e66d9d/28b31f5a-21ad-4b57-a424-9b6668e66d9d.jpg?width=372&quot; data-src-mobile=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/05/16/28b31f5a-21ad-4b57-a424-9b6668e66d9d/28b31f5a-21ad-4b57-a424-9b6668e66d9d.jpg?width=555&quot; data-lazy=&quot;&quot; width=&quot;555&quot; height=&quot;312&quot; alt=&quot;&quot; pinger-seen=&quot;true&quot; /></div></div>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>ويلعب الهلال مع الفيحاء في الجولة المقبلة، بينما يلاقي النصر ضيفه ضمك في ذات التوقيت.<br />
			</p>
		<div>&nbsp;</div></div>
	<div data-aa-component=&quot;googleNewsCallout&quot;>&nbsp;&nbsp;</div></div>
<div>
	<div id=&quot;adSlot-Outstream&quot;>&nbsp;</div></div>
<div id=&quot;explore&quot;>&nbsp;</div>
<div data-aa-component=&quot;latest&quot;>
	<div data-aa-component=&quot;sectionLabel&quot;>&nbsp;</div></div>
</p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>مانشستر سيتي يهزم تشيلسي ويتوج بطلاً لكأس الاتحاد</title>
		<link>https://jo24.net/article/566895</link>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 23:46 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566895</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778964365.webp"  alt="" />
<div>
	<div id=&quot;body-text&quot; xmlns=&quot;http://www.w3.org/1999/html&quot;>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>سجل النجم الغاني الدولي أنطوان سيمينيو هدفاً رائعاً قاد مانشستر سيتي للتتويج ببطولة كأس الاتحاد الإنجليزية لكرة القدم للمرة الثامنة في تاريخه عقب فوزه الثمين بهدف دون رد على تشيلسي في المباراة النهائية يوم الأحد.<br />
			</p>
		<div>
			<div>&nbsp;</div></div>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>وتقمص سيمينيو دور البطولة في اللقاء، الذي أقيم على ملعب &quot;ويمبلي&quot; العريق في العاصمة البريطانية لندن، عقب تسجيله هدف مانشستر سيتي الوحيد في الدقيقة 71، بتسديدة رائعة بـ&quot;عقب القدم&quot; ليقود الفريق السماوي للتتويج بلقبه المحلي الثاني في الموسم الحالي بعد فوزه ببطولة كأس رابطة الأندية الإنجليزية التي حصل عليها على حساب أرسنال في المباراة النهائية على ذات الملعب في مارس الماضي.<br />
			</p>
		<div>&nbsp;</div>
		<div>
			<div>&nbsp;</div></div>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>ويأمل مانشستر سيتي في الحصول على لقبه المحلي الثالث هذا الموسم، حيث يتواجد حالياً في المركز الثاني بترتيب بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز، بفارق نقطتين فقط خلف أرسنال المتصدر، وذلك قبل مرحلتين فقط على نهاية المسابقة.<br />
			</p>
		<div>&nbsp;</div>
		<div>
			<div>&nbsp;</div></div></div>
	<div data-aa-component=&quot;googleNewsCallout&quot;>&nbsp;&nbsp;</div></div>
<div>
	<div id=&quot;adSlot-Outstream&quot;>&nbsp;</div></div>
<div id=&quot;explore&quot;>&nbsp;</div>
<div data-aa-component=&quot;latest&quot;>
	<div data-aa-component=&quot;sectionLabel&quot;>&nbsp;</div></div>
.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778964365.webp"  alt="" />

					<p>
<div>
	<div id=&quot;body-text&quot; xmlns=&quot;http://www.w3.org/1999/html&quot;>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>سجل النجم الغاني الدولي أنطوان سيمينيو هدفاً رائعاً قاد مانشستر سيتي للتتويج ببطولة كأس الاتحاد الإنجليزية لكرة القدم للمرة الثامنة في تاريخه عقب فوزه الثمين بهدف دون رد على تشيلسي في المباراة النهائية يوم الأحد.<br />
			</p>
		<div>
			<div>&nbsp;</div></div>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>وتقمص سيمينيو دور البطولة في اللقاء، الذي أقيم على ملعب &quot;ويمبلي&quot; العريق في العاصمة البريطانية لندن، عقب تسجيله هدف مانشستر سيتي الوحيد في الدقيقة 71، بتسديدة رائعة بـ&quot;عقب القدم&quot; ليقود الفريق السماوي للتتويج بلقبه المحلي الثاني في الموسم الحالي بعد فوزه ببطولة كأس رابطة الأندية الإنجليزية التي حصل عليها على حساب أرسنال في المباراة النهائية على ذات الملعب في مارس الماضي.<br />
			</p>
		<div>&nbsp;</div>
		<div>
			<div>&nbsp;</div></div>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>ويأمل مانشستر سيتي في الحصول على لقبه المحلي الثالث هذا الموسم، حيث يتواجد حالياً في المركز الثاني بترتيب بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز، بفارق نقطتين فقط خلف أرسنال المتصدر، وذلك قبل مرحلتين فقط على نهاية المسابقة.<br />
			</p>
		<div>&nbsp;</div>
		<div>
			<div>&nbsp;</div></div></div>
	<div data-aa-component=&quot;googleNewsCallout&quot;>&nbsp;&nbsp;</div></div>
<div>
	<div id=&quot;adSlot-Outstream&quot;>&nbsp;</div></div>
<div id=&quot;explore&quot;>&nbsp;</div>
<div data-aa-component=&quot;latest&quot;>
	<div data-aa-component=&quot;sectionLabel&quot;>&nbsp;</div></div>
</p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>غامبا أوساكا يهزم النصر ويتوج بطلاً لدوري أبطال آسيا 2</title>
		<link>https://jo24.net/article/566894</link>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 23:45 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566894</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778964320.webp"  alt="" />
<div>
	<div id=&quot;body-text&quot; xmlns=&quot;http://www.w3.org/1999/html&quot;>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>توج فريق غامبا أوساكا الياباني بلقب بطولة دوري أبطال آسيا 2 عقب فوزه بهدف دون رد على النصر السعودي يوم السبت في المباراة النهائية التي احتضنها ملعب جامعة الملك سعود بالرياض.<br />
			</p>
		<div>
			<div>&nbsp;</div></div>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>ويدين الفريق الياباني بفضل كبير في تحقيق هذا الفوز للاعبه التركي دنيز هوميت، الذي أحرز هدف اللقاء الوحيد في الدقيقة 30.<br />
			</p>
		<div>&nbsp;</div>
		<div>
			<div>&nbsp;</div></div>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;><br />
			<br />
			وحاول لاعبو النصر تعديل النتيجة خلال الوقت المتبقي من اللقاء ولكن دون جدوى ليتوج غامبا أوساكا بثاني ألقابه الآسيوية والأول منذ دوري أبطال آسيا عام 2008.</p>
		<div>&nbsp;</div></div>
	<div data-aa-component=&quot;googleNewsCallout&quot;>&nbsp;&nbsp;</div></div>.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778964320.webp"  alt="" />

					<p>
<div>
	<div id=&quot;body-text&quot; xmlns=&quot;http://www.w3.org/1999/html&quot;>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>توج فريق غامبا أوساكا الياباني بلقب بطولة دوري أبطال آسيا 2 عقب فوزه بهدف دون رد على النصر السعودي يوم السبت في المباراة النهائية التي احتضنها ملعب جامعة الملك سعود بالرياض.<br />
			</p>
		<div>
			<div>&nbsp;</div></div>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>ويدين الفريق الياباني بفضل كبير في تحقيق هذا الفوز للاعبه التركي دنيز هوميت، الذي أحرز هدف اللقاء الوحيد في الدقيقة 30.<br />
			</p>
		<div>&nbsp;</div>
		<div>
			<div>&nbsp;</div></div>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;><br />
			<br />
			وحاول لاعبو النصر تعديل النتيجة خلال الوقت المتبقي من اللقاء ولكن دون جدوى ليتوج غامبا أوساكا بثاني ألقابه الآسيوية والأول منذ دوري أبطال آسيا عام 2008.</p>
		<div>&nbsp;</div></div>
	<div data-aa-component=&quot;googleNewsCallout&quot;>&nbsp;&nbsp;</div></div></p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>كنز خفي..7 فوائد منزلية لبقايا القهوة</title>
		<link>https://jo24.net/article/566893</link>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 23:44 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566893</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778964280.webp"  alt="" />
<div>
	<div id=&quot;body-text&quot; xmlns=&quot;http://www.w3.org/1999/html&quot;>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>يستمتع الكثيرون بتناول فنجان القهوة سواء في الصباح أو في أي وقت من النهار، وبالطبع يعد الخيار الأروع هو القهوة المجهزة من طحن الحبوب مباشرة، والتي يتم تحضيرها في خلال ثوان معدودة باستخدام ماكينة موثوقة، لتُنتج مزيجاً غنياً من النكهة مع طبقة كريمة كثيفة في الأعلى، ولا يتبقى سوى بقايا القهوة، بحسب ما جاء في مقدمة تقرير نشره موقع Good Housekeeping.</p>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>لكن يبقى أنه قبل التخلص من هذه البقايا في سلة المهملات، ينبغي التريث قليلاً، لأنه يمكن أن يكون لبقايا القهوة استخدامات عديدة في المنزل والحديقة، فهي تنعش النباتات والبشرة، كما يلي:</p>
		<div>&nbsp;</div>
		1. إصلاح الخدوش على الأثاث الخشبي
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>للحصول على مظهر أنيق وإخفاء الخدوش المزعجة على الأثاث الخشبي الداكن والمطلي، سواء كان مقعد حديقة أو كرسياً قديماً أو حتى ألواح الأرضية، يُمكن استخدام بقايا القهوة.</p>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>يمكن وضع عجينة رطبة من بقايا القهوة (مع مراعاة أن تكون لزجة) مباشرة على سطح الخدش، مع تجربتها أولاً على منطقة غير ظاهرة. تُترك العجينة لعدة ساعات، أو طوال الليل، ثم تُمسح بقطعة قماش رطبة (لا يتم فركها بقوة حتى لا يُخدش الأثاث أكثر). سيملأ اللون الطبيعي للقهوة الخدش ويجعله أقل وضوحاً.</p>
		<div>
			<div>
				
					
					
					<img src=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2024/02/26/cefc24fe-ce7c-41e0-b414-bf2b218b86eb/cefc24fe-ce7c-41e0-b414-bf2b218b86eb.jpg?width=372&quot; data-src-desktop=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2024/02/26/cefc24fe-ce7c-41e0-b414-bf2b218b86eb/cefc24fe-ce7c-41e0-b414-bf2b218b86eb.jpg?width=372&quot; data-src-mobile=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2024/02/26/cefc24fe-ce7c-41e0-b414-bf2b218b86eb/cefc24fe-ce7c-41e0-b414-bf2b218b86eb.jpg?width=555&quot; data-lazy=&quot;&quot; width=&quot;555&quot; height=&quot;312&quot; alt=&quot;الحلزون تعبيرية من آيستوك&quot; pinger-seen=&quot;true&quot; /></div>
			<div>الحلزون تعبيرية من آيستوك</div></div>
		2. طرد الحلزون من الحدائق
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>يقال إن الكافيين الموجود في بقايا القهوة له تأثير طارد للحلزون الذي يتواجد بالحدائق، فملمس بقايا القهوة الجاف والخشن لا يُشجعها على التسلق. لذا، يمكن أن تكون بقايا القهوة بمثابة طوق نجاة للنباتات.</p>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>يتم نثر طبقة واقية حول النباتات الحساسة مباشرة في التربة أو في أصيص الزرع، كما يمكن أيضاً خلطها بالتربة إذا كان ذلك أسهل، لمنعها من التطاير. لكن ينبغي تجنب وضع بقايا القهوة مباشرة حول النباتات الصغيرة أو الرقيقة، واستخدم السماد العضوي مع بقايا القهوة في هذه الحالة.</p>
		3. تقشير البشرة
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>يمكن أن تصبح بقايا القهوة أيضاً جزءاً أساسياً من روتين الجمال، فبفضل ملمسها الخشن، تعمل كمقشر طبيعي عند وضعها وفركها على البشرة.</p>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>يتم خلط 100 غرام من البن المطحون الطازج مع 10 غرامات من ملح البحر و20 غراماً من السكر، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند وزيت اللوز، مع الحرص على التعامل بلطف إذا كانت البشرة حساسة. أما بالنسبة للوجه، فيُنصح بتجنب مقشر القهوة المنزلي واستخدام المقشرات الكيميائية الجاهزة التي تعمل على تقشير خلايا الجلد الميتة.</p>
		<div>&nbsp;</div>
		<div>
			<div>&nbsp;</div>
			<div>القهوة و البشرة</div></div>
		4. إزالة الروائح الكريهة من البراد
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>ينصح الخبراء باستخدام البن المطحون للتخلص من الروائح الكريهة في الثلاجة. ببساطة، يتم وضع وعاءً صغيراً في الجزء الخلفي من أحد الرفوف وسيبدأ مفعوله. يمتصّ البن المطحون الروائح الكريهة ويعادلها بفضل خصائصه النيتروجينية ومساميته. كما أنه يُصدر رائحة زكية تُخفي أي روائح أخرى قد تكون موجودة.</p>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>بفضل خصائصه المُزيلة للروائح، يُمكن استخدام البن المطحون في أي مكان مُعرّض للروائح، سواءً كان ذلك الأحذية أو حقيبة الملابس الرياضية أو خزانة الملابس أو حتى السيارة. إنه يُشبه بيكربونات الصوديوم في تنوّع استخداماته في إزالة الروائح.</p>
		5. تنظيف الأواني والمقالي المحروقة
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>يُعرف البن المطحون بخواصه الكاشطة، لذا يمكن استخدامه في تنظيف الأواني والمقالي المحروقة. يتم مزج معجون من البن المطحون (بضع ملاعق كبيرة من البن تكفي لكل مقلاة) مع الماء (يراعى أن يكون سميكاً حتى لا يُغسل بسهولة)، ثم تُستخدم إسفنجة لأخذه ووضعه مباشرةً على الإناء أو المقلاة أو صينية الخبز. يجب تجنب استخدامه على الأسطح الرقيقة أو غير اللاصقة، لأنه قد يخدشها.</p>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>كما يوصي الخبراء بعدم سكب تفل القهوة في حوض المطبخ لأنه يمكن أن يُسبب انسدادات. بدلاً من ذلك، يُنصح بتفريغه في كومة السماد أو في سلة المهملات.</p>
		<div>
			<div>
				
					
					
					<img src=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2022/12/04/a151ef17-e636-4f9e-a99c-7de963cdbf61/a151ef17-e636-4f9e-a99c-7de963cdbf61.jpg?width=372&quot; data-src-desktop=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2022/12/04/a151ef17-e636-4f9e-a99c-7de963cdbf61/a151ef17-e636-4f9e-a99c-7de963cdbf61.jpg?width=372&quot; data-src-mobile=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2022/12/04/a151ef17-e636-4f9e-a99c-7de963cdbf61/a151ef17-e636-4f9e-a99c-7de963cdbf61.jpg?width=555&quot; data-lazy=&quot;&quot; width=&quot;555&quot; height=&quot;312&quot; alt=&quot;نباتات- آيستوك&quot; pinger-seen=&quot;true&quot; /></div>
			<div>نباتات- آيستوك</div></div>
		6. إثراء التربة
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>من الشائع الاعتقاد بأن تفل القهوة له تأثير إيجابي على تربة الحديقة. وهذا صحيح إلى حد ما، ولكن فقط عند استخدامه باعتدال.</p>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>يُفترض غالباً أن تفل القهوة يُخفض درجة حموضة التربة، ولكن هذا غير صحيح. فتفل القهوة يكون متعادل تقريباً عند وصوله إلى التربة، حيث تُفقد الحموضة أثناء عملية تحضير القهوة. ورغم أن تفل القهوة يُطلق النيتروجين ويُوفر مجموعة من العناصر الغذائية، إلا أنه لا يجب التوقف عن استخدام الأسمدة. في الواقع، يمكن أن يُعيق الإفراط في استخدامه نمو النبات. ولكن، عند استخدامه مع السماد باعتدال، يُحسن تصريف المياه واحتفاظ التربة بالرطوبة، كما يُشجع نمو الديدان والكائنات الدقيقة. يُفضل استخدام طبقات رقيقة بسمك حوالي 1.25 سم.</p>
		<div data-aa-component=&quot;feedCard&quot; data-feedcard-direction=&quot;horizontal&quot; data-feedcard=&quot;block&quot;>&nbsp;7. صبغ الأقمشة</div>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>أخيرًا، بما أن تفل القهوة يُستخدم لصبغ الخشب، فمن الطبيعي أن يكون صبغة رائعة للأقمشة أيضًا - مثالي لإخفاء البقع غير المرغوب فيها. ببساطة، يتم غلي مزيج من تفل القهوة على الموقد للحصول على أفضل النتائج. تعتمد كمية التفل المستخدمة على حجم القطعة المراد صبغها ودرجة اللون المطلوبة. لكن كبداية، يُنصح باستخدام 5-6 ملاعق كبيرة لكل قطعة ملابس بحجم التيشيرت، مع زيادة الكمية تدريجيًا ومراقبة لون الماء.</p>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>بمجرد أن يغلي الماء، تُطفئ النار وتُنقع الملابس لمدة 10-20 دقيقة للحصول على لون فاتح، أو لمدة ساعة أو أكثر للحصول على لون داكن، مع التقليب من حين لآخر بملعقة. وعند الوصول إلى اللون المطلوب، يتم اخراج الملابس وتركها حتى تبرد قليلًا، ثم تُشطف وتوضع في قدر آخر به ماء ساخن وخل أبيض (جزء واحد من الخل إلى أربعة أجزاء من الماء). يتم النقع لمدة 10 دقائق، قبل اخراجها وشطفها قبل غسلها بالماء البارد.</p></div>
	<div data-aa-component=&quot;googleNewsCallout&quot;>&nbsp;</div></div>
<div>
	<div id=&quot;adSlot-Outstream&quot;>&nbsp;</div></div>
<div id=&quot;explore&quot;>&nbsp;</div>
<div data-aa-component=&quot;latest&quot;>
	<div data-aa-component=&quot;sectionLabel&quot;>&nbsp;</div></div>
.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778964280.webp"  alt="" />

					<p>
<div>
	<div id=&quot;body-text&quot; xmlns=&quot;http://www.w3.org/1999/html&quot;>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>يستمتع الكثيرون بتناول فنجان القهوة سواء في الصباح أو في أي وقت من النهار، وبالطبع يعد الخيار الأروع هو القهوة المجهزة من طحن الحبوب مباشرة، والتي يتم تحضيرها في خلال ثوان معدودة باستخدام ماكينة موثوقة، لتُنتج مزيجاً غنياً من النكهة مع طبقة كريمة كثيفة في الأعلى، ولا يتبقى سوى بقايا القهوة، بحسب ما جاء في مقدمة تقرير نشره موقع Good Housekeeping.</p>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>لكن يبقى أنه قبل التخلص من هذه البقايا في سلة المهملات، ينبغي التريث قليلاً، لأنه يمكن أن يكون لبقايا القهوة استخدامات عديدة في المنزل والحديقة، فهي تنعش النباتات والبشرة، كما يلي:</p>
		<div>&nbsp;</div>
		1. إصلاح الخدوش على الأثاث الخشبي
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>للحصول على مظهر أنيق وإخفاء الخدوش المزعجة على الأثاث الخشبي الداكن والمطلي، سواء كان مقعد حديقة أو كرسياً قديماً أو حتى ألواح الأرضية، يُمكن استخدام بقايا القهوة.</p>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>يمكن وضع عجينة رطبة من بقايا القهوة (مع مراعاة أن تكون لزجة) مباشرة على سطح الخدش، مع تجربتها أولاً على منطقة غير ظاهرة. تُترك العجينة لعدة ساعات، أو طوال الليل، ثم تُمسح بقطعة قماش رطبة (لا يتم فركها بقوة حتى لا يُخدش الأثاث أكثر). سيملأ اللون الطبيعي للقهوة الخدش ويجعله أقل وضوحاً.</p>
		<div>
			<div>
				
					
					
					<img src=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2024/02/26/cefc24fe-ce7c-41e0-b414-bf2b218b86eb/cefc24fe-ce7c-41e0-b414-bf2b218b86eb.jpg?width=372&quot; data-src-desktop=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2024/02/26/cefc24fe-ce7c-41e0-b414-bf2b218b86eb/cefc24fe-ce7c-41e0-b414-bf2b218b86eb.jpg?width=372&quot; data-src-mobile=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2024/02/26/cefc24fe-ce7c-41e0-b414-bf2b218b86eb/cefc24fe-ce7c-41e0-b414-bf2b218b86eb.jpg?width=555&quot; data-lazy=&quot;&quot; width=&quot;555&quot; height=&quot;312&quot; alt=&quot;الحلزون تعبيرية من آيستوك&quot; pinger-seen=&quot;true&quot; /></div>
			<div>الحلزون تعبيرية من آيستوك</div></div>
		2. طرد الحلزون من الحدائق
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>يقال إن الكافيين الموجود في بقايا القهوة له تأثير طارد للحلزون الذي يتواجد بالحدائق، فملمس بقايا القهوة الجاف والخشن لا يُشجعها على التسلق. لذا، يمكن أن تكون بقايا القهوة بمثابة طوق نجاة للنباتات.</p>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>يتم نثر طبقة واقية حول النباتات الحساسة مباشرة في التربة أو في أصيص الزرع، كما يمكن أيضاً خلطها بالتربة إذا كان ذلك أسهل، لمنعها من التطاير. لكن ينبغي تجنب وضع بقايا القهوة مباشرة حول النباتات الصغيرة أو الرقيقة، واستخدم السماد العضوي مع بقايا القهوة في هذه الحالة.</p>
		3. تقشير البشرة
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>يمكن أن تصبح بقايا القهوة أيضاً جزءاً أساسياً من روتين الجمال، فبفضل ملمسها الخشن، تعمل كمقشر طبيعي عند وضعها وفركها على البشرة.</p>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>يتم خلط 100 غرام من البن المطحون الطازج مع 10 غرامات من ملح البحر و20 غراماً من السكر، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند وزيت اللوز، مع الحرص على التعامل بلطف إذا كانت البشرة حساسة. أما بالنسبة للوجه، فيُنصح بتجنب مقشر القهوة المنزلي واستخدام المقشرات الكيميائية الجاهزة التي تعمل على تقشير خلايا الجلد الميتة.</p>
		<div>&nbsp;</div>
		<div>
			<div>&nbsp;</div>
			<div>القهوة و البشرة</div></div>
		4. إزالة الروائح الكريهة من البراد
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>ينصح الخبراء باستخدام البن المطحون للتخلص من الروائح الكريهة في الثلاجة. ببساطة، يتم وضع وعاءً صغيراً في الجزء الخلفي من أحد الرفوف وسيبدأ مفعوله. يمتصّ البن المطحون الروائح الكريهة ويعادلها بفضل خصائصه النيتروجينية ومساميته. كما أنه يُصدر رائحة زكية تُخفي أي روائح أخرى قد تكون موجودة.</p>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>بفضل خصائصه المُزيلة للروائح، يُمكن استخدام البن المطحون في أي مكان مُعرّض للروائح، سواءً كان ذلك الأحذية أو حقيبة الملابس الرياضية أو خزانة الملابس أو حتى السيارة. إنه يُشبه بيكربونات الصوديوم في تنوّع استخداماته في إزالة الروائح.</p>
		5. تنظيف الأواني والمقالي المحروقة
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>يُعرف البن المطحون بخواصه الكاشطة، لذا يمكن استخدامه في تنظيف الأواني والمقالي المحروقة. يتم مزج معجون من البن المطحون (بضع ملاعق كبيرة من البن تكفي لكل مقلاة) مع الماء (يراعى أن يكون سميكاً حتى لا يُغسل بسهولة)، ثم تُستخدم إسفنجة لأخذه ووضعه مباشرةً على الإناء أو المقلاة أو صينية الخبز. يجب تجنب استخدامه على الأسطح الرقيقة أو غير اللاصقة، لأنه قد يخدشها.</p>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>كما يوصي الخبراء بعدم سكب تفل القهوة في حوض المطبخ لأنه يمكن أن يُسبب انسدادات. بدلاً من ذلك، يُنصح بتفريغه في كومة السماد أو في سلة المهملات.</p>
		<div>
			<div>
				
					
					
					<img src=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2022/12/04/a151ef17-e636-4f9e-a99c-7de963cdbf61/a151ef17-e636-4f9e-a99c-7de963cdbf61.jpg?width=372&quot; data-src-desktop=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2022/12/04/a151ef17-e636-4f9e-a99c-7de963cdbf61/a151ef17-e636-4f9e-a99c-7de963cdbf61.jpg?width=372&quot; data-src-mobile=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2022/12/04/a151ef17-e636-4f9e-a99c-7de963cdbf61/a151ef17-e636-4f9e-a99c-7de963cdbf61.jpg?width=555&quot; data-lazy=&quot;&quot; width=&quot;555&quot; height=&quot;312&quot; alt=&quot;نباتات- آيستوك&quot; pinger-seen=&quot;true&quot; /></div>
			<div>نباتات- آيستوك</div></div>
		6. إثراء التربة
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>من الشائع الاعتقاد بأن تفل القهوة له تأثير إيجابي على تربة الحديقة. وهذا صحيح إلى حد ما، ولكن فقط عند استخدامه باعتدال.</p>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>يُفترض غالباً أن تفل القهوة يُخفض درجة حموضة التربة، ولكن هذا غير صحيح. فتفل القهوة يكون متعادل تقريباً عند وصوله إلى التربة، حيث تُفقد الحموضة أثناء عملية تحضير القهوة. ورغم أن تفل القهوة يُطلق النيتروجين ويُوفر مجموعة من العناصر الغذائية، إلا أنه لا يجب التوقف عن استخدام الأسمدة. في الواقع، يمكن أن يُعيق الإفراط في استخدامه نمو النبات. ولكن، عند استخدامه مع السماد باعتدال، يُحسن تصريف المياه واحتفاظ التربة بالرطوبة، كما يُشجع نمو الديدان والكائنات الدقيقة. يُفضل استخدام طبقات رقيقة بسمك حوالي 1.25 سم.</p>
		<div data-aa-component=&quot;feedCard&quot; data-feedcard-direction=&quot;horizontal&quot; data-feedcard=&quot;block&quot;>&nbsp;7. صبغ الأقمشة</div>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>أخيرًا، بما أن تفل القهوة يُستخدم لصبغ الخشب، فمن الطبيعي أن يكون صبغة رائعة للأقمشة أيضًا - مثالي لإخفاء البقع غير المرغوب فيها. ببساطة، يتم غلي مزيج من تفل القهوة على الموقد للحصول على أفضل النتائج. تعتمد كمية التفل المستخدمة على حجم القطعة المراد صبغها ودرجة اللون المطلوبة. لكن كبداية، يُنصح باستخدام 5-6 ملاعق كبيرة لكل قطعة ملابس بحجم التيشيرت، مع زيادة الكمية تدريجيًا ومراقبة لون الماء.</p>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>بمجرد أن يغلي الماء، تُطفئ النار وتُنقع الملابس لمدة 10-20 دقيقة للحصول على لون فاتح، أو لمدة ساعة أو أكثر للحصول على لون داكن، مع التقليب من حين لآخر بملعقة. وعند الوصول إلى اللون المطلوب، يتم اخراج الملابس وتركها حتى تبرد قليلًا، ثم تُشطف وتوضع في قدر آخر به ماء ساخن وخل أبيض (جزء واحد من الخل إلى أربعة أجزاء من الماء). يتم النقع لمدة 10 دقائق، قبل اخراجها وشطفها قبل غسلها بالماء البارد.</p></div>
	<div data-aa-component=&quot;googleNewsCallout&quot;>&nbsp;</div></div>
<div>
	<div id=&quot;adSlot-Outstream&quot;>&nbsp;</div></div>
<div id=&quot;explore&quot;>&nbsp;</div>
<div data-aa-component=&quot;latest&quot;>
	<div data-aa-component=&quot;sectionLabel&quot;>&nbsp;</div></div>
</p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>لاعب ريال مدريد: جئت إلى النادي &quot;سكراناً&quot;.. والمدرب لا يعلم</title>
		<link>https://jo24.net/article/566892</link>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 23:34 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566892</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778963697.webp"  alt="" />
<div>
	<div id=&quot;body-text&quot; xmlns=&quot;http://www.w3.org/1999/html&quot;>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>كشف البرازيلي سيسينيو لاعب ريال مدريد السابق أنه كان يتدرب وهو في حالة سكر واضح، مشيراً إلى أن فابيو كابيلو مدربه الإيطالي حينها لم يكن ينتبه لذلك.</p>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>ولعب مع ريال مدريد بين عامي 2005 وحتى 2007، إذ خاض 32 مباراة في كل البطولات سجل خلالها هدفين، كما فاز بالدوري المحلي موسم 2006-2007 بعد منافسة مثيرة مع برشلونة انتهت بتتويج &quot;الميرينغي&quot; بطلاً بفضل المواجهات المباشرة بين الفريقين.<br />
			</p>
		<div>&nbsp;</div>
		<div data-aa-component=&quot;feedCard&quot; data-feedcard-direction=&quot;horizontal&quot; data-feedcard=&quot;block&quot;>&nbsp;وقال سيسينيو في مقابلة مع صحيفة &quot;لا غازيتا ديلو سبورت&quot; الإيطالية يوم الجمعة: عانيت طوال عمري من إدمان الكحول، لقد بدأت الشرب منذ كنت أبلغ 13 عاماً، ووصلت إلى بوتافوغو في عام 2001 وحينها كنت أشرب 20 علبة من الجعة وعشرة كؤوس من المشروبات الكحولية.</div>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>وواصل: للأسف حرمني الإدمان من التألق مع ريال مدريد وأنهى تجربتي معه مبكراً، كنت أنام في الرابعة صباحاً بعدما أكون قد شربت الكثير من الكحول، وأفيق في الساعة الثامنة لأداء التمارين، ولم يشك كابيلو في شيء.<br />
			</p>
		<div>
			<div>
				
					
					
					<img src=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/05/16/c513522e-8e98-447c-9337-7c6f4f34e12b/c513522e-8e98-447c-9337-7c6f4f34e12b.jpg?width=372&quot; data-src-desktop=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/05/16/c513522e-8e98-447c-9337-7c6f4f34e12b/c513522e-8e98-447c-9337-7c6f4f34e12b.jpg?width=372&quot; data-src-mobile=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/05/16/c513522e-8e98-447c-9337-7c6f4f34e12b/c513522e-8e98-447c-9337-7c6f4f34e12b.jpg?width=555&quot; data-lazy=&quot;&quot; width=&quot;555&quot; height=&quot;312&quot; alt=&quot;&quot; pinger-seen=&quot;true&quot; /></div></div>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>وتابع: أصبح خروجي للسهر في مدريد صعباً بسبب مصوري &quot;الباباراتزي&quot; وبدأت أجمع أصدقائي في منزل ونشرب حتى الصباح، وقبل التدريب أشرب 4 أكواب من القهوة وأدخن علبة سجائر كاملة لإخفاء رائحة الكحول وتلافي الدخول في مشكلة مع كابيلو.</p>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>وختم: أقلعت عن الكحول في عام 2012 بفضل زوجتي التي ساعدتني على الخضوع لعلاج نفسي وبعدها اكتشفت معنى الحياة مجدداً وأصبحت أكثر سعادة.<br />
			</p>
		<div>&nbsp;</div>
		<div>
			<div>
				
					
					
					<img src=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/05/16/0c81e5f5-d168-497b-a9a2-f28c695d66f1/0c81e5f5-d168-497b-a9a2-f28c695d66f1.jpg?width=372&quot; data-src-desktop=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/05/16/0c81e5f5-d168-497b-a9a2-f28c695d66f1/0c81e5f5-d168-497b-a9a2-f28c695d66f1.jpg?width=372&quot; data-src-mobile=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/05/16/0c81e5f5-d168-497b-a9a2-f28c695d66f1/0c81e5f5-d168-497b-a9a2-f28c695d66f1.jpg?width=555&quot; data-lazy=&quot;&quot; width=&quot;555&quot; height=&quot;312&quot; alt=&quot;&quot; pinger-seen=&quot;true&quot; /></div></div></div>
	<div data-aa-component=&quot;googleNewsCallout&quot;>&nbsp;&nbsp;</div></div>
<div>
	<div id=&quot;adSlot-Outstream&quot;>&nbsp;</div></div>
<div id=&quot;explore&quot;>&nbsp;</div>
<div data-aa-component=&quot;latest&quot;>
	<div data-aa-component=&quot;sectionLabel&quot;>&nbsp;</div></div>
.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778963697.webp"  alt="" />

					<p>
<div>
	<div id=&quot;body-text&quot; xmlns=&quot;http://www.w3.org/1999/html&quot;>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>كشف البرازيلي سيسينيو لاعب ريال مدريد السابق أنه كان يتدرب وهو في حالة سكر واضح، مشيراً إلى أن فابيو كابيلو مدربه الإيطالي حينها لم يكن ينتبه لذلك.</p>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>ولعب مع ريال مدريد بين عامي 2005 وحتى 2007، إذ خاض 32 مباراة في كل البطولات سجل خلالها هدفين، كما فاز بالدوري المحلي موسم 2006-2007 بعد منافسة مثيرة مع برشلونة انتهت بتتويج &quot;الميرينغي&quot; بطلاً بفضل المواجهات المباشرة بين الفريقين.<br />
			</p>
		<div>&nbsp;</div>
		<div data-aa-component=&quot;feedCard&quot; data-feedcard-direction=&quot;horizontal&quot; data-feedcard=&quot;block&quot;>&nbsp;وقال سيسينيو في مقابلة مع صحيفة &quot;لا غازيتا ديلو سبورت&quot; الإيطالية يوم الجمعة: عانيت طوال عمري من إدمان الكحول، لقد بدأت الشرب منذ كنت أبلغ 13 عاماً، ووصلت إلى بوتافوغو في عام 2001 وحينها كنت أشرب 20 علبة من الجعة وعشرة كؤوس من المشروبات الكحولية.</div>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>وواصل: للأسف حرمني الإدمان من التألق مع ريال مدريد وأنهى تجربتي معه مبكراً، كنت أنام في الرابعة صباحاً بعدما أكون قد شربت الكثير من الكحول، وأفيق في الساعة الثامنة لأداء التمارين، ولم يشك كابيلو في شيء.<br />
			</p>
		<div>
			<div>
				
					
					
					<img src=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/05/16/c513522e-8e98-447c-9337-7c6f4f34e12b/c513522e-8e98-447c-9337-7c6f4f34e12b.jpg?width=372&quot; data-src-desktop=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/05/16/c513522e-8e98-447c-9337-7c6f4f34e12b/c513522e-8e98-447c-9337-7c6f4f34e12b.jpg?width=372&quot; data-src-mobile=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/05/16/c513522e-8e98-447c-9337-7c6f4f34e12b/c513522e-8e98-447c-9337-7c6f4f34e12b.jpg?width=555&quot; data-lazy=&quot;&quot; width=&quot;555&quot; height=&quot;312&quot; alt=&quot;&quot; pinger-seen=&quot;true&quot; /></div></div>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>وتابع: أصبح خروجي للسهر في مدريد صعباً بسبب مصوري &quot;الباباراتزي&quot; وبدأت أجمع أصدقائي في منزل ونشرب حتى الصباح، وقبل التدريب أشرب 4 أكواب من القهوة وأدخن علبة سجائر كاملة لإخفاء رائحة الكحول وتلافي الدخول في مشكلة مع كابيلو.</p>
		<p data-aa-component=&quot;paragraph&quot; data-allow-readmode=&quot;&quot;>وختم: أقلعت عن الكحول في عام 2012 بفضل زوجتي التي ساعدتني على الخضوع لعلاج نفسي وبعدها اكتشفت معنى الحياة مجدداً وأصبحت أكثر سعادة.<br />
			</p>
		<div>&nbsp;</div>
		<div>
			<div>
				
					
					
					<img src=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/05/16/0c81e5f5-d168-497b-a9a2-f28c695d66f1/0c81e5f5-d168-497b-a9a2-f28c695d66f1.jpg?width=372&quot; data-src-desktop=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/05/16/0c81e5f5-d168-497b-a9a2-f28c695d66f1/0c81e5f5-d168-497b-a9a2-f28c695d66f1.jpg?width=372&quot; data-src-mobile=&quot;https://vid.alarabiya.net/images/2026/05/16/0c81e5f5-d168-497b-a9a2-f28c695d66f1/0c81e5f5-d168-497b-a9a2-f28c695d66f1.jpg?width=555&quot; data-lazy=&quot;&quot; width=&quot;555&quot; height=&quot;312&quot; alt=&quot;&quot; pinger-seen=&quot;true&quot; /></div></div></div>
	<div data-aa-component=&quot;googleNewsCallout&quot;>&nbsp;&nbsp;</div></div>
<div>
	<div id=&quot;adSlot-Outstream&quot;>&nbsp;</div></div>
<div id=&quot;explore&quot;>&nbsp;</div>
<div data-aa-component=&quot;latest&quot;>
	<div data-aa-component=&quot;sectionLabel&quot;>&nbsp;</div></div>
</p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>الصفدي ووزيرة خارجية بلغاريا يبحثان التصعيد الإقليمي وجهود استعادة الاستقرار</title>
		<link>https://jo24.net/article/566891</link>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 23:32 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566891</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778963546.jpeg"  alt="" />
<p>أجرى نائب رئيس الوزراء وزير الخارجية وشؤون المغتربين أيمن الصفدي، السبت، اتصالا هاتفيا مع وزيرة خارجية جمهورية بلغاريا فيلسلافا بيتروفا-تشاموفا.</p>
<p>وهنّأ الصفدي بيتروفا-تشاموفا بتولّيها مسؤولياتها الجديدة وزيرة للخارجية في بلغاريا.</p>
<p>وأكّد الوزيران أهمية ما تشهده العلاقات الأردنية البلغارية من تطور لافت وتطلّعهما للعمل معا للبناء على هذا التطور من خلال العمل على إيجاد آفاق أوسع للتعاون في مختلف المجالات، وتعميق التنسيق إزاء القضايا ذات الاهتمام المشترك.</p>
<p>وبحثا، التصعيد الخطير الذي تشهده المنطقة وتداعياته الإقليمية والدولية، والجهود المبذولة لاستعادة الأمن والاستقرار.</p>
<div><br />
	</div>
.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778963546.jpeg"  alt="" />

					<p>
<p>أجرى نائب رئيس الوزراء وزير الخارجية وشؤون المغتربين أيمن الصفدي، السبت، اتصالا هاتفيا مع وزيرة خارجية جمهورية بلغاريا فيلسلافا بيتروفا-تشاموفا.</p>
<p>وهنّأ الصفدي بيتروفا-تشاموفا بتولّيها مسؤولياتها الجديدة وزيرة للخارجية في بلغاريا.</p>
<p>وأكّد الوزيران أهمية ما تشهده العلاقات الأردنية البلغارية من تطور لافت وتطلّعهما للعمل معا للبناء على هذا التطور من خلال العمل على إيجاد آفاق أوسع للتعاون في مختلف المجالات، وتعميق التنسيق إزاء القضايا ذات الاهتمام المشترك.</p>
<p>وبحثا، التصعيد الخطير الذي تشهده المنطقة وتداعياته الإقليمية والدولية، والجهود المبذولة لاستعادة الأمن والاستقرار.</p>
<div><br />
	</div>
</p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>إسحاق بريك: ترامب يفضّل الاتفاق مع إيران على مصالحنا.. وأيدينا مقيّدة في الشمال</title>
		<link>https://jo24.net/article/566890</link>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 23:29 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566890</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/6_news_1778963359.webp"  alt="" />
<div><br />
	</div>
<div><br />
	</div>
<div>نقلت قناة &quot;آي 24 نيوز&quot; الإسرائيلية، عن لواء الاحتياط ومفوّض شكاوى الجنود سابقاً إسحاق بريك، حديثه عن أنّ الرئيس الأميركي دونالد ترامب ينظر اليوم إلى المصالح الأميركية باعتبارها الأولوية المطلقة، ويرى أنّ الوصول إلى اتفاق مع إيران أهمّ من كلّ مصالح سلطات الاحتلال الإسرائيلي مجتمعة.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وأقرّ بريك بأنّ ترامب يدرس ثلاثة خيارات أساسية بهدف دفع طهران إلى طاولة المفاوضات، وهي: الاستمرار في فرض الحصار على مضيق هرمز من الخارج، أو محاولة إخراج مئات السفن العالقة داخل المضيق، أو تنفيذ هجوم عسكري عبر عملية محدودة نسبياً لإعادة الإيرانيين إلى المفاوضات من موقع أكثر مرونة.</div>
<div><br />
	</div>
<div>كما اعتبر أنّ أيّ اتفاق سيوقّعه ترامب مع إيران سيكون سيئاً بالنسبة للاحتلال، لكونه لن يتناول الصواريخ الباليستية الإيرانية أو دعم الحلفاء، ولن يوقف المشروع النووي بصورة كاملة، داعياً إلى وجوب الاستعداد لواقع جديد يضمّ تهديدات مباشرة والتركيز على إعداد المخططات للمواجهات المقبلة.</div>
<div><br />
	</div>
<div>&quot;مستنقع ناري في الشمال&quot;</div>
<div>وعن الجبهة الشمالية، اعترف بريك بأنّ أيدي الاحتلال مقيّدة بصورة واضحة بسبب رغبة ترامب في الوصول لاتفاق مع إيران وتمديد &quot;وقف إطلاق النار&quot; لـ45 يوماً، واصفاً الوضع في الشمال بـ&quot;المستنقع الناري&quot; الذي تدور فيه القوات في المكان نفسه من دون حسم وسط هجمات يومية بالمحلّقات.</div>
<div><br />
	</div>
<div>كما أقرّ بأنّ سلاح الجو وحده لن ينجح في وقف النيران بشكل كامل أو يمنع حزب الله من إعادة بناء قدراته، مما يتطلّب إعداد &quot;الدولة&quot; والخطط للمواجهات المقبلة التي ستكون أخطر بكثير.</div>
<div><br />
	</div>
<div>يُذكر أنه في وقتٍ سابق، ذكرت صحيفة &quot;يديعوت أحرونوت&quot; الإسرائيلية أنّه في الأشهر الأخيرة، تحوّلت المحلّقات المفخّخة إلى تهديد استراتيجي كبير بالنسبة لـ&quot;الجيش&quot; الإسرائيلي، الذي لم يعثر بعد على حلّ فعّال للتصدّي لها.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وفي ظلّ استمرار عمليات المقاومة الإسلامية في لبنان، دفاعاً عن البلاد وشعبها وردّاً على الاعتداءات الإسرائيلية وخرق وقف إطلاق النار، يركّز الإعلام الإسرائيلي والمسؤولون الإسرائيليون على التحدّي الكبير الذي تشكّله محلّقات حزب الله المفخّخة في الجبهة.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وتؤدّي هذه المحلّقات المفخّخة التي تصيب أهدافها في الجنوب وشمالي فلسطين المحتلة إلى إلحاق الخسائر البشرية والمادية في صفوف قوات &quot;جيش&quot; الاحتلال، وسط غياب أيّ حلٍ فعّال لمواجهتها حتى استخدام &quot;الشباك&quot;.</div>
<div><br />
	</div>
<div>&quot;حماس استعادت جزءاً كبيراً من قدراتها العسكرية&quot;</div>
<div>كما تحدّث عن أنّ عمليات اغتيال قادة &quot;التنظيمات المسلحة&quot;، على حدّ تعبيره، ومنهم القائد عز الدين حداد، هي &quot;أمر ضروري لكنها لا تغيّر النتيجة النهائية بل تأتي بعدها قيادات أكثر تطرّفاً وتشدّداً&quot;.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وأقرّ بأنّ حركة حماس في غزة استعادت جزءاً كبيراً من قدراتها العسكرية وتدير الحياة المدنية والإدارية في القطاع، محذراً من &quot;خطورة انضمامها إلى حرب إقليمية شاملة على كلّ الجبهات&quot;.</div>
<div><br />
	</div>

<div><br />
	</div>
<div>(الميادين)</div>.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/6_news_1778963359.webp"  alt="" />

					<p>
<div><br />
	</div>
<div><br />
	</div>
<div>نقلت قناة &quot;آي 24 نيوز&quot; الإسرائيلية، عن لواء الاحتياط ومفوّض شكاوى الجنود سابقاً إسحاق بريك، حديثه عن أنّ الرئيس الأميركي دونالد ترامب ينظر اليوم إلى المصالح الأميركية باعتبارها الأولوية المطلقة، ويرى أنّ الوصول إلى اتفاق مع إيران أهمّ من كلّ مصالح سلطات الاحتلال الإسرائيلي مجتمعة.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وأقرّ بريك بأنّ ترامب يدرس ثلاثة خيارات أساسية بهدف دفع طهران إلى طاولة المفاوضات، وهي: الاستمرار في فرض الحصار على مضيق هرمز من الخارج، أو محاولة إخراج مئات السفن العالقة داخل المضيق، أو تنفيذ هجوم عسكري عبر عملية محدودة نسبياً لإعادة الإيرانيين إلى المفاوضات من موقع أكثر مرونة.</div>
<div><br />
	</div>
<div>كما اعتبر أنّ أيّ اتفاق سيوقّعه ترامب مع إيران سيكون سيئاً بالنسبة للاحتلال، لكونه لن يتناول الصواريخ الباليستية الإيرانية أو دعم الحلفاء، ولن يوقف المشروع النووي بصورة كاملة، داعياً إلى وجوب الاستعداد لواقع جديد يضمّ تهديدات مباشرة والتركيز على إعداد المخططات للمواجهات المقبلة.</div>
<div><br />
	</div>
<div>&quot;مستنقع ناري في الشمال&quot;</div>
<div>وعن الجبهة الشمالية، اعترف بريك بأنّ أيدي الاحتلال مقيّدة بصورة واضحة بسبب رغبة ترامب في الوصول لاتفاق مع إيران وتمديد &quot;وقف إطلاق النار&quot; لـ45 يوماً، واصفاً الوضع في الشمال بـ&quot;المستنقع الناري&quot; الذي تدور فيه القوات في المكان نفسه من دون حسم وسط هجمات يومية بالمحلّقات.</div>
<div><br />
	</div>
<div>كما أقرّ بأنّ سلاح الجو وحده لن ينجح في وقف النيران بشكل كامل أو يمنع حزب الله من إعادة بناء قدراته، مما يتطلّب إعداد &quot;الدولة&quot; والخطط للمواجهات المقبلة التي ستكون أخطر بكثير.</div>
<div><br />
	</div>
<div>يُذكر أنه في وقتٍ سابق، ذكرت صحيفة &quot;يديعوت أحرونوت&quot; الإسرائيلية أنّه في الأشهر الأخيرة، تحوّلت المحلّقات المفخّخة إلى تهديد استراتيجي كبير بالنسبة لـ&quot;الجيش&quot; الإسرائيلي، الذي لم يعثر بعد على حلّ فعّال للتصدّي لها.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وفي ظلّ استمرار عمليات المقاومة الإسلامية في لبنان، دفاعاً عن البلاد وشعبها وردّاً على الاعتداءات الإسرائيلية وخرق وقف إطلاق النار، يركّز الإعلام الإسرائيلي والمسؤولون الإسرائيليون على التحدّي الكبير الذي تشكّله محلّقات حزب الله المفخّخة في الجبهة.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وتؤدّي هذه المحلّقات المفخّخة التي تصيب أهدافها في الجنوب وشمالي فلسطين المحتلة إلى إلحاق الخسائر البشرية والمادية في صفوف قوات &quot;جيش&quot; الاحتلال، وسط غياب أيّ حلٍ فعّال لمواجهتها حتى استخدام &quot;الشباك&quot;.</div>
<div><br />
	</div>
<div>&quot;حماس استعادت جزءاً كبيراً من قدراتها العسكرية&quot;</div>
<div>كما تحدّث عن أنّ عمليات اغتيال قادة &quot;التنظيمات المسلحة&quot;، على حدّ تعبيره، ومنهم القائد عز الدين حداد، هي &quot;أمر ضروري لكنها لا تغيّر النتيجة النهائية بل تأتي بعدها قيادات أكثر تطرّفاً وتشدّداً&quot;.</div>
<div><br />
	</div>
<div>وأقرّ بأنّ حركة حماس في غزة استعادت جزءاً كبيراً من قدراتها العسكرية وتدير الحياة المدنية والإدارية في القطاع، محذراً من &quot;خطورة انضمامها إلى حرب إقليمية شاملة على كلّ الجبهات&quot;.</div>
<div><br />
	</div>

<div><br />
	</div>
<div>(الميادين)</div></p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>الحسين يهزم الرمثا ويتوج بلقب كأس الأردن</title>
		<link>https://jo24.net/article/566889</link>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 22:42 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566889</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778960547.jpeg"  alt="" />
<p>توّج فريق الحسين إربد بلقب كأس الأردن لكرة القدم، بعد فوزه على الرمثا بثلاثة أهداف دون مقابل، في المباراة النهائية التي أقيمت مساء السبت على ستاد عمّان الدولي في مدينة الحسين للشباب.</p>
<p>وسجل أهداف الحسين إربد كل من رزق بني هاني ويوسف أبو جلبوش &quot;صيصا&quot; وعبيدة النمارنة، ليقودوا فريقهم إلى منصة التتويج وإنهاء الموسم بإحراز اللقب الثاني محليا هذا الموسم بعد التتويج بلقب الدوري.</p>
<p>وشهدت المباراة حضورا جماهيريا لافتا وأجواء تنافسية قوية بين الفريقين، اللذين دخلا اللقاء بطموحات كبيرة لتحقيق اللقب، بعدما بلغ الرمثا النهائي إثر تجاوزه الفيصلي في نصف النهائي، فيما تأهل الحسين إربد بعد فوزه على الوحدات.</p>
<p>وفرض الحسين إربد أفضليته خلال مجريات اللقاء، ونجح في استثمار الفرص التي سنحت له، ليحسم المواجهة ويتوّج بطلا لكأس الأردن.</p>
<div><br />
	</div>
.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778960547.jpeg"  alt="" />

					<p>
<p>توّج فريق الحسين إربد بلقب كأس الأردن لكرة القدم، بعد فوزه على الرمثا بثلاثة أهداف دون مقابل، في المباراة النهائية التي أقيمت مساء السبت على ستاد عمّان الدولي في مدينة الحسين للشباب.</p>
<p>وسجل أهداف الحسين إربد كل من رزق بني هاني ويوسف أبو جلبوش &quot;صيصا&quot; وعبيدة النمارنة، ليقودوا فريقهم إلى منصة التتويج وإنهاء الموسم بإحراز اللقب الثاني محليا هذا الموسم بعد التتويج بلقب الدوري.</p>
<p>وشهدت المباراة حضورا جماهيريا لافتا وأجواء تنافسية قوية بين الفريقين، اللذين دخلا اللقاء بطموحات كبيرة لتحقيق اللقب، بعدما بلغ الرمثا النهائي إثر تجاوزه الفيصلي في نصف النهائي، فيما تأهل الحسين إربد بعد فوزه على الوحدات.</p>
<p>وفرض الحسين إربد أفضليته خلال مجريات اللقاء، ونجح في استثمار الفرص التي سنحت له، ليحسم المواجهة ويتوّج بطلا لكأس الأردن.</p>
<div><br />
	</div>
</p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>التصعيد المؤجل: هل تستعد واشنطن وتل أبيب لجولة جديدة مع إيران؟</title>
		<link>https://jo24.net/article/566888</link>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 21:34 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566888</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/6_news_1778956456.jpg"  alt="" />
<div><br />
	</div>
<div><br />
	</div>
<div>كتب زياد فرحان المجالي -&nbsp;</div>
<div><br />
	</div>
<div>في ظاهر المشهد، يبدو الحديث عن استعدادات أميركية ـ إسرائيلية لاستئناف الهجوم على إيران مجرد تسريب عسكري جديد في حرب أعصاب مفتوحة. لكن في العمق، يعكس هذا الحديث مأزقًا استراتيجيًا لم يُحسم بعد: الحرب لم تحقق نهاية واضحة، والهدنة لم تتحول إلى تسوية، والتفاوض لم ينتج اتفاقًا قادرًا على إنزال الأطراف عن الشجرة.</div>
<div><br />
	</div>
<div>من وجهة نظر مراقب محايد، لا يمكن قراءة هذه الاستعدادات بوصفها قرارًا نهائيًا بالعودة إلى الحرب، كما لا يمكن تجاهلها بوصفها مجرد ضغط إعلامي. فهي تقع في المنطقة الرمادية بين التهديد والتخطيط، وبين الرغبة في انتزاع تنازلات إيرانية إضافية، والخوف من كلفة جولة عسكرية جديدة قد لا تبقى محدودة.</div>
<div><br />
	</div>
<div>الولايات المتحدة، بعد أسابيع من وقف إطلاق النار، تبدو كأنها تعيد ترتيب أوراق القوة. وجود حاملات طائرات، ومدمرات، وطائرات مقاتلة، وقوات خاصة، لا يعني بالضرورة أن القرار السياسي قد اتُّخذ، لكنه يعني أن واشنطن تريد أن تكون جاهزة إذا قرر ترامب الانتقال من الضغط الدبلوماسي إلى الضغط العسكري. وهنا يظهر الأسلوب الترامبي المعتاد: رفع السقف، التلويح بالقوة، ثم ترك الخصم في حالة ترقّب دائمة.</div>
<div><br />
	</div>
<div>لكن المشكلة أن إيران ليست دولة صغيرة يمكن إخضاعها بضربة خاطفة. التجربة السابقة أظهرت أن الضربات الأميركية والإسرائيلية ألحقت أضرارًا واضحة، لكنها لم تكسر قدرة طهران على الرد، خصوصًا في ملف الصواريخ ومضيق هرمز. وهذا ما يجعل أي ضربة جديدة مختلفة عن الضربة الأولى؛ فإيران، التي اختبرت بنك الأهداف الأميركي والإسرائيلي، ستدخل الجولة التالية وهي أكثر حذرًا، وأكثر استعدادًا، وربما أكثر ميلًا إلى توسيع رقعة الرد بدل حصره.</div>
<div><br />
	</div>
<div>أما إسرائيل، فتبدو صاحبة المصلحة الأكثر إلحاحًا في إبقاء الضغط مفتوحًا. فتل أبيب لا تريد أن يتحول وقف النار إلى فرصة إيرانية لإعادة بناء القدرات، ولا تريد اتفاقًا أميركيًا ـ إيرانيًا محدودًا يترك إيران قائمة كقوة إقليمية قادرة على التفاوض والردع. لذلك تسعى إسرائيل إلى إبقاء واشنطن داخل منطق الحرب، أو على الأقل داخل منطق التهديد الجدي بالحرب، حتى لا يتحول المسار الدبلوماسي إلى مخرج يمنح طهران فرصة التقاط الأنفاس.</div>
<div><br />
	</div>
<div>في المقابل، يدرك الأميركيون أن العودة إلى القتال قد تفتح أبوابًا لا يمكن إغلاقها بسهولة. فالحديث عن عمليات أكثر اقترابًا من المنشآت النووية أو المواقع الحساسة لا يشبه قصفًا جويًا عن بعد؛ إنه انتقال من الضغط المحسوب إلى منطقة تماس أخطر، حيث يصبح سقوط قتلى أميركيين أو توسيع الرد الإيراني احتمالًا لا يمكن تجاهله. وهنا تتحول الضربة من أداة ضغط إلى احتمال حرب أوسع، قد لا يستطيع أحد ضبط حدودها.</div>
<div><br />
	</div>
<div>العامل الحاسم في كل ذلك هو مضيق هرمز. فكلما اقتربت واشنطن من تصعيد جديد، عاد السؤال الأكبر: هل تستطيع ضمان استمرار تدفق النفط والغاز؟ وهل يمكنها منع إيران من استخدام المضيق كورقة رد؟ هذه ليست مسألة عسكرية فقط، بل مسألة أسواق وطاقة وتحالفات دولية، تمس الصين والخليج وأوروبا كما تمس واشنطن وطهران. وهنا لا تعود إيران هي الهدف وحدها، بل يصبح هرمز هو المعيار الحقيقي لنجاح أو فشل أي جولة عسكرية جديدة.</div>
<div><br />
	</div>
<div>لذلك، تبدو الاستعدادات العسكرية الحالية أقرب إلى رسالة مزدوجة: رسالة إلى إيران بأن الوقت ليس مفتوحًا بلا ثمن، ورسالة إلى الحلفاء بأن واشنطن لم تتراجع. لكنها في الوقت نفسه تكشف حدود القوة الأميركية؛ فالقوة جاهزة، لكن استخدامها قد يكون أغلى من نتائجها، خصوصًا إذا تحول هرمز إلى ساحة رد، وإذا وجدت الأسواق نفسها أمام موجة جديدة من الخوف والارتفاع والاضطراب.</div>
<div><br />
	</div>
<div>الخلاصة أن المنطقة تقف أمام تصعيد مؤجل، لا حرب مؤكدة ولا سلام ثابت. وإذا لم يتحول التهديد إلى اتفاق، فقد يتحول الاتفاق المتعثر إلى شرارة حرب جديدة. وهذه هي أخطر لحظة في الأزمات الكبرى: حين تكون الجيوش جاهزة، والسياسة مترددة، وكل طرف ينتظر أن يخطئ الآخر أولًا.</div>
.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/6_news_1778956456.jpg"  alt="" />

					<p>
<div><br />
	</div>
<div><br />
	</div>
<div>كتب زياد فرحان المجالي -&nbsp;</div>
<div><br />
	</div>
<div>في ظاهر المشهد، يبدو الحديث عن استعدادات أميركية ـ إسرائيلية لاستئناف الهجوم على إيران مجرد تسريب عسكري جديد في حرب أعصاب مفتوحة. لكن في العمق، يعكس هذا الحديث مأزقًا استراتيجيًا لم يُحسم بعد: الحرب لم تحقق نهاية واضحة، والهدنة لم تتحول إلى تسوية، والتفاوض لم ينتج اتفاقًا قادرًا على إنزال الأطراف عن الشجرة.</div>
<div><br />
	</div>
<div>من وجهة نظر مراقب محايد، لا يمكن قراءة هذه الاستعدادات بوصفها قرارًا نهائيًا بالعودة إلى الحرب، كما لا يمكن تجاهلها بوصفها مجرد ضغط إعلامي. فهي تقع في المنطقة الرمادية بين التهديد والتخطيط، وبين الرغبة في انتزاع تنازلات إيرانية إضافية، والخوف من كلفة جولة عسكرية جديدة قد لا تبقى محدودة.</div>
<div><br />
	</div>
<div>الولايات المتحدة، بعد أسابيع من وقف إطلاق النار، تبدو كأنها تعيد ترتيب أوراق القوة. وجود حاملات طائرات، ومدمرات، وطائرات مقاتلة، وقوات خاصة، لا يعني بالضرورة أن القرار السياسي قد اتُّخذ، لكنه يعني أن واشنطن تريد أن تكون جاهزة إذا قرر ترامب الانتقال من الضغط الدبلوماسي إلى الضغط العسكري. وهنا يظهر الأسلوب الترامبي المعتاد: رفع السقف، التلويح بالقوة، ثم ترك الخصم في حالة ترقّب دائمة.</div>
<div><br />
	</div>
<div>لكن المشكلة أن إيران ليست دولة صغيرة يمكن إخضاعها بضربة خاطفة. التجربة السابقة أظهرت أن الضربات الأميركية والإسرائيلية ألحقت أضرارًا واضحة، لكنها لم تكسر قدرة طهران على الرد، خصوصًا في ملف الصواريخ ومضيق هرمز. وهذا ما يجعل أي ضربة جديدة مختلفة عن الضربة الأولى؛ فإيران، التي اختبرت بنك الأهداف الأميركي والإسرائيلي، ستدخل الجولة التالية وهي أكثر حذرًا، وأكثر استعدادًا، وربما أكثر ميلًا إلى توسيع رقعة الرد بدل حصره.</div>
<div><br />
	</div>
<div>أما إسرائيل، فتبدو صاحبة المصلحة الأكثر إلحاحًا في إبقاء الضغط مفتوحًا. فتل أبيب لا تريد أن يتحول وقف النار إلى فرصة إيرانية لإعادة بناء القدرات، ولا تريد اتفاقًا أميركيًا ـ إيرانيًا محدودًا يترك إيران قائمة كقوة إقليمية قادرة على التفاوض والردع. لذلك تسعى إسرائيل إلى إبقاء واشنطن داخل منطق الحرب، أو على الأقل داخل منطق التهديد الجدي بالحرب، حتى لا يتحول المسار الدبلوماسي إلى مخرج يمنح طهران فرصة التقاط الأنفاس.</div>
<div><br />
	</div>
<div>في المقابل، يدرك الأميركيون أن العودة إلى القتال قد تفتح أبوابًا لا يمكن إغلاقها بسهولة. فالحديث عن عمليات أكثر اقترابًا من المنشآت النووية أو المواقع الحساسة لا يشبه قصفًا جويًا عن بعد؛ إنه انتقال من الضغط المحسوب إلى منطقة تماس أخطر، حيث يصبح سقوط قتلى أميركيين أو توسيع الرد الإيراني احتمالًا لا يمكن تجاهله. وهنا تتحول الضربة من أداة ضغط إلى احتمال حرب أوسع، قد لا يستطيع أحد ضبط حدودها.</div>
<div><br />
	</div>
<div>العامل الحاسم في كل ذلك هو مضيق هرمز. فكلما اقتربت واشنطن من تصعيد جديد، عاد السؤال الأكبر: هل تستطيع ضمان استمرار تدفق النفط والغاز؟ وهل يمكنها منع إيران من استخدام المضيق كورقة رد؟ هذه ليست مسألة عسكرية فقط، بل مسألة أسواق وطاقة وتحالفات دولية، تمس الصين والخليج وأوروبا كما تمس واشنطن وطهران. وهنا لا تعود إيران هي الهدف وحدها، بل يصبح هرمز هو المعيار الحقيقي لنجاح أو فشل أي جولة عسكرية جديدة.</div>
<div><br />
	</div>
<div>لذلك، تبدو الاستعدادات العسكرية الحالية أقرب إلى رسالة مزدوجة: رسالة إلى إيران بأن الوقت ليس مفتوحًا بلا ثمن، ورسالة إلى الحلفاء بأن واشنطن لم تتراجع. لكنها في الوقت نفسه تكشف حدود القوة الأميركية؛ فالقوة جاهزة، لكن استخدامها قد يكون أغلى من نتائجها، خصوصًا إذا تحول هرمز إلى ساحة رد، وإذا وجدت الأسواق نفسها أمام موجة جديدة من الخوف والارتفاع والاضطراب.</div>
<div><br />
	</div>
<div>الخلاصة أن المنطقة تقف أمام تصعيد مؤجل، لا حرب مؤكدة ولا سلام ثابت. وإذا لم يتحول التهديد إلى اتفاق، فقد يتحول الاتفاق المتعثر إلى شرارة حرب جديدة. وهذه هي أخطر لحظة في الأزمات الكبرى: حين تكون الجيوش جاهزة، والسياسة مترددة، وكل طرف ينتظر أن يخطئ الآخر أولًا.</div>
</p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>كيف نتخلص من أضرار الأجهزة الإلكترونية؟</title>
		<link>https://jo24.net/article/566887</link>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 20:55 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566887</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778954144.jpg"  alt="" />
<div>
	<div>
		<p>ما هي خطورة الأجهزة الإلكترونية؟ ولماذا من أجل الحفاظ على الصحة يجب التخلي عن استخدام الهواتف الذكية بصورة دورية؟ ولماذا من الصعب التخلي عن استخدام الهاتف في عالمنا؟</p></div></div>
<div>
	
		<div>&nbsp;</div></div>
<div>
	<p>&nbsp;<br />
		يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أن الكثيرين يشكون من الإدمان على استخدام الأجهزة الإلكترونية، ما يؤثر سلبا في صحة الكبار والصغار على حد سواء، حيث يسبب العصبية والعدوانية وسوء النوم، حتى أن كثيرين يقارنون حالتهم بالإدمان على الكحول والتدخين. أما المراهقون فيقضون ساعات طوالاً مع هذه الأجهزة بدلا من التجوال وركوب الدراجات.</p>
	&nbsp;و يعترف البعض بأنهم يلاحظون كيف يضغطون خلال ساعات على الأزرار وعيونهم ترتعش وتلتقط هذه المعلومة أو تلك، مع انها في الواقع لا تعطي شيئا.
	<p>ووفقا لمياسنيكوف، إذا نسي الشخص هاتفه الذكي في المنزل فسوف يصاب بالذعر.</p>
	<p>ويقول: &quot;مصيبتنا هي أننا لا نتمكن من التخلي عن استخدام هذه الأجهزة. هذا أمر مستبعد. لقد دخلت هذه الأجهزة في حياتنا وأصبحت جزءا منها، حتى أنها انتصرت على الكثيرين منا. ولكن السؤال ليس: كيف نتخلص منها، بل كيف نتعايش معها دون الحاق الضرر بصحتنا وصحة أولادنا&quot;.</p>
	<div id=&quot;page_in&quot;>
		<div id=&quot;inpage&quot;>&nbsp;</div></div>
	<p>&nbsp;</p>
	<p>وينصح مياسنيكوف بتجاوز هذه المشكلة على الشكل التالي:</p>
	<p>1 - استخدام هاتف محمول اعتيادي وحمله دائما.</p>
	<p>2 - الهاتف الذكي حاليا ضروري أيضا، مثلا من أجل تحديد موعد مع الطبيب، للدخول إلى موقع الخدمات العامة، للعمل. ولكن يجب استخدامه عند الضرورة فقط.</p>
	<p>المصدر: فيستي. رو</p>
	<div><br />
		<br />
		</div>
	</div>
.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778954144.jpg"  alt="" />

					<p>
<div>
	<div>
		<p>ما هي خطورة الأجهزة الإلكترونية؟ ولماذا من أجل الحفاظ على الصحة يجب التخلي عن استخدام الهواتف الذكية بصورة دورية؟ ولماذا من الصعب التخلي عن استخدام الهاتف في عالمنا؟</p></div></div>
<div>
	
		<div>&nbsp;</div></div>
<div>
	<p>&nbsp;<br />
		يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أن الكثيرين يشكون من الإدمان على استخدام الأجهزة الإلكترونية، ما يؤثر سلبا في صحة الكبار والصغار على حد سواء، حيث يسبب العصبية والعدوانية وسوء النوم، حتى أن كثيرين يقارنون حالتهم بالإدمان على الكحول والتدخين. أما المراهقون فيقضون ساعات طوالاً مع هذه الأجهزة بدلا من التجوال وركوب الدراجات.</p>
	&nbsp;و يعترف البعض بأنهم يلاحظون كيف يضغطون خلال ساعات على الأزرار وعيونهم ترتعش وتلتقط هذه المعلومة أو تلك، مع انها في الواقع لا تعطي شيئا.
	<p>ووفقا لمياسنيكوف، إذا نسي الشخص هاتفه الذكي في المنزل فسوف يصاب بالذعر.</p>
	<p>ويقول: &quot;مصيبتنا هي أننا لا نتمكن من التخلي عن استخدام هذه الأجهزة. هذا أمر مستبعد. لقد دخلت هذه الأجهزة في حياتنا وأصبحت جزءا منها، حتى أنها انتصرت على الكثيرين منا. ولكن السؤال ليس: كيف نتخلص منها، بل كيف نتعايش معها دون الحاق الضرر بصحتنا وصحة أولادنا&quot;.</p>
	<div id=&quot;page_in&quot;>
		<div id=&quot;inpage&quot;>&nbsp;</div></div>
	<p>&nbsp;</p>
	<p>وينصح مياسنيكوف بتجاوز هذه المشكلة على الشكل التالي:</p>
	<p>1 - استخدام هاتف محمول اعتيادي وحمله دائما.</p>
	<p>2 - الهاتف الذكي حاليا ضروري أيضا، مثلا من أجل تحديد موعد مع الطبيب، للدخول إلى موقع الخدمات العامة، للعمل. ولكن يجب استخدامه عند الضرورة فقط.</p>
	<p>المصدر: فيستي. رو</p>
	<div><br />
		<br />
		</div>
	</div>
</p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>إدمانك تصفحَ هاتفك يجعلك عرضة لـ8 حالات صحية جسدية وعقلية مقلقة</title>
		<link>https://jo24.net/article/566886</link>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 20:52 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566886</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778953970.jpg"  alt="" />
<div>
	<div>
		<p>وجدت دراسة حديثة أن المكالمات لمدة 30 دقيقة في الأسبوع يمكن أن تزيد من احتمال الإصابة بارتفاع ضغط الدم، والذي قد يؤثر سلبا على صحة القلب.</p></div></div>
<div>
	
		<div>&nbsp;</div></div>
<div>
	<p>&nbsp;ويشير الخبراء إلى أن هذا ليس التأثير السلبي الوحيد للهواتف الذكية على صحتنا العامة، ويمكن لهذه الأجهزة أن تضر بصحتنا الجسدية والعقلية على حد سواء.</p>
	&nbsp;وهنا، يكشف الخبراء عن الطرق التي يمكن أن يؤثر بها الهاتف الذكي على الجسم والعقل، وكيف نحافظ على صحتنا.
	<p>رهاب فقدان الهاتف المحمول</p>
	<p>إذا كنت لا تستطيع تحمل الانفصال عن هاتفك، فقد يكون هذا دليلا على إصابتك برهاب فقدان الهاتف المحمول، والذي يعرف باسم &quot;نوموفوبيا&quot; (nomophobia).</p>
	<p>ووجدت دراسة أجرتها مؤسسة YouGov أن 53% من مستخدمي الهواتف الذكية يشعرون بالقلق عند ضياع هواتفهم، أو نفاد البطارية أو التواجد خارج نطاق تغطية الشبكة.</p>
	<p>وينصح الخبراء بمواجهة هذا الخوف: ابدأ بترك الهاتف بعيدا عنك، وزيادة الوقت الذي تقضيه دون هاتف بشكل تدريجي.</p>
	<p>إبهام الرسائل النصية</p>
	<p>إذا كنت ممن لا يتوقفون عن تصفح الهاتف ولا تستطيع الامتناع عن إرسال الرسائل النصية ولديك ألم في أصابعك، فقد تكون هذه حالة تُعرف باسم &quot;إبهام الرسائل النصية&quot; (Tinder Finger، أو Texting Thumb).</p>
	<p>ووجدت دراسة أجريت عام 2019 في مجلة Journal of Public Health أنه على الرغم من أن الشعور بعدم الراحة قد يكون قصير المدى، إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى التهاب الأوتار إذا تُرك دون علاج، وحتى إلى إعاقة طويلة الأمد.</p>
	&nbsp;
	<p>لذا قلل من هذه العادة عن طريق أخذ فترات راحة من الرسائل النصية الكثيفة أو الكتابة كل 20 دقيقة.</p>
	<p>متلازمة الرنين الشبحي (PHANTOM PHONE POCKET SYN-DROME)</p>
	<p>يحدث هذا عندما تعتقد أن هاتفك يهتز أو يرن في جيبك، منذرا برسالة نصية أو مكالمة، ولكن في الواقع لا يوجد اتصال ولا رسائل جديدة.</p>
	<p>ووجدت الأبحاث في الولايات المتحدة، في معهد جورجيا للتكنولوجيا، أن 90% من المشاركين يعانون من هذه المتلازمة، عندما يصبح الهاتف جزءا لا يتجزأ من حياتهم.</p>
	<p>ويمكن أن يؤدي إبقاؤه على مكتبك أو طاولة قريبة إلى تخفيف الأعراض. وإذا لم يكن الأمر كذلك، فقد يساعد العلاج السلوكي المعرفي في تخطي هذه الحالة.</p>
	<p>أضرار تلحق بالعينين ليلا</p>
	<p>نتحقق من الهاتف بمعدل 150 مرة في اليوم، ووجدت دراسة في تكساس أن استخدامه في وقت متأخر من الليل يزيد من مخاطر الإصابة بمشاكل طويلة الأمد بالعين مثل الضمور البقعي، عندما يتدهور مركز الشبكية، البقعة الشبكية، تتدهور الرؤية أو تتشوه أو تفقد.</p>
	<p>وينصح باتباع حيلة بسيطة لحماية العين والتي تتطلب لكل 20 دقيقة على الهاتف، النظر بعيدا لمدة 20 ثانية.</p>
	<p>ويؤثر التصفح قبل النوم أيضا على هرمون النوم الميلاتونين، ما يجعل من الصعب النوم، لذلك من الأفضل عدم القيام بذلك.</p>
	&nbsp;
	<p>تراكم الدهون</p>
	<p>يقول باحثون في كولومبيا من جامعة سيمون بوليفار إن الالتصاق بهاتفك يزيد من خطر الإصابة بالسمنة بنسبة 43%، ومشاكل القلب والأوعية الدموية وحتى الموت.</p>
	<p>ووجدت دراسة أخرى، في عام 2018، نُشرت في مجلة Physiology and Behavior، أن استخدام الهاتف أثناء تناول الطعام يزيد من السعرات الحرارية بنسبة 15%.</p>
	<p>وهذا قد يكون سببا كاف للتخلص من الهاتف خلال تناول الطعام.</p>
	<p>متلازمة الرقبة التقنية (TECH NECK)</p>
	<p>هي ألم في الرقبة ناتج عن الضغط الذي يتعرض له هذا الجزء من الجسم من خلال مراقبة شاشتك باستمرار.</p>
	<p>وخلال تصفح الهاتف، يقوم الشخص بثني رقبته إلى الأمام وينحني الرأس إلى الأسفل ولا يحرك رأسه لفترة طويلة من الوقت.</p>
	<p>والإفراط في ثني الرأس إلى الأمام إلى حدوث آلام في الرقبة، الكتفين والعمود الفقري و الإهمال من الممكن أن تسفر عن حدوث تغيرات في فقرات الرقبة والأربطة والعضلات وحتى العظام الداعمة لها.</p>
	<p>ويمكن أن تساعد إمالة رأسك من جانب إلى آخر، أو لأعلى ولأسفل من إدارة هذا الألم.</p>
	&nbsp;شاشة الهاتف تسبب ضررا للجلد
	<p>في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث في الرابط بين إشعاع الهاتف والجلد، وجدت دراسة أجرتها جامعة أريزونا أن الهواتف أقذر بعشر مرات من مقعد المرحاض.</p>
	<p>وسيؤدي استخدام سماعات الرأس أو وضع الهاتف ببساطة على مكبر الصوت إلى الحد من ملامسة الهاتف وجها لوجه، كما يجب أن يؤدي تنظيف الشاشة بانتظام إلى درء البكتيريا المسببة للبثور.</p>
	<p>تصفح أقل لتبقى أكثر ذكاء</p>
	<p>إذا كنت تبحث كثيرا عن هاتفك للحصول على إجابات للأسئلة التي تعرفها بالفعل، فقد يجعلك ذلك كسولا عقليا.</p>
	<p>ووجدت دراسة نُشرت في Journal of the Association for Consumer Research أن الوعي والفهم يقلان إذا كان الهاتف الذكي في متناول اليد.</p>
	<p>المصدر: ذي صن</p>
	<div><br />
		<br />
		</div>
	</div>
.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778953970.jpg"  alt="" />

					<p>
<div>
	<div>
		<p>وجدت دراسة حديثة أن المكالمات لمدة 30 دقيقة في الأسبوع يمكن أن تزيد من احتمال الإصابة بارتفاع ضغط الدم، والذي قد يؤثر سلبا على صحة القلب.</p></div></div>
<div>
	
		<div>&nbsp;</div></div>
<div>
	<p>&nbsp;ويشير الخبراء إلى أن هذا ليس التأثير السلبي الوحيد للهواتف الذكية على صحتنا العامة، ويمكن لهذه الأجهزة أن تضر بصحتنا الجسدية والعقلية على حد سواء.</p>
	&nbsp;وهنا، يكشف الخبراء عن الطرق التي يمكن أن يؤثر بها الهاتف الذكي على الجسم والعقل، وكيف نحافظ على صحتنا.
	<p>رهاب فقدان الهاتف المحمول</p>
	<p>إذا كنت لا تستطيع تحمل الانفصال عن هاتفك، فقد يكون هذا دليلا على إصابتك برهاب فقدان الهاتف المحمول، والذي يعرف باسم &quot;نوموفوبيا&quot; (nomophobia).</p>
	<p>ووجدت دراسة أجرتها مؤسسة YouGov أن 53% من مستخدمي الهواتف الذكية يشعرون بالقلق عند ضياع هواتفهم، أو نفاد البطارية أو التواجد خارج نطاق تغطية الشبكة.</p>
	<p>وينصح الخبراء بمواجهة هذا الخوف: ابدأ بترك الهاتف بعيدا عنك، وزيادة الوقت الذي تقضيه دون هاتف بشكل تدريجي.</p>
	<p>إبهام الرسائل النصية</p>
	<p>إذا كنت ممن لا يتوقفون عن تصفح الهاتف ولا تستطيع الامتناع عن إرسال الرسائل النصية ولديك ألم في أصابعك، فقد تكون هذه حالة تُعرف باسم &quot;إبهام الرسائل النصية&quot; (Tinder Finger، أو Texting Thumb).</p>
	<p>ووجدت دراسة أجريت عام 2019 في مجلة Journal of Public Health أنه على الرغم من أن الشعور بعدم الراحة قد يكون قصير المدى، إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى التهاب الأوتار إذا تُرك دون علاج، وحتى إلى إعاقة طويلة الأمد.</p>
	&nbsp;
	<p>لذا قلل من هذه العادة عن طريق أخذ فترات راحة من الرسائل النصية الكثيفة أو الكتابة كل 20 دقيقة.</p>
	<p>متلازمة الرنين الشبحي (PHANTOM PHONE POCKET SYN-DROME)</p>
	<p>يحدث هذا عندما تعتقد أن هاتفك يهتز أو يرن في جيبك، منذرا برسالة نصية أو مكالمة، ولكن في الواقع لا يوجد اتصال ولا رسائل جديدة.</p>
	<p>ووجدت الأبحاث في الولايات المتحدة، في معهد جورجيا للتكنولوجيا، أن 90% من المشاركين يعانون من هذه المتلازمة، عندما يصبح الهاتف جزءا لا يتجزأ من حياتهم.</p>
	<p>ويمكن أن يؤدي إبقاؤه على مكتبك أو طاولة قريبة إلى تخفيف الأعراض. وإذا لم يكن الأمر كذلك، فقد يساعد العلاج السلوكي المعرفي في تخطي هذه الحالة.</p>
	<p>أضرار تلحق بالعينين ليلا</p>
	<p>نتحقق من الهاتف بمعدل 150 مرة في اليوم، ووجدت دراسة في تكساس أن استخدامه في وقت متأخر من الليل يزيد من مخاطر الإصابة بمشاكل طويلة الأمد بالعين مثل الضمور البقعي، عندما يتدهور مركز الشبكية، البقعة الشبكية، تتدهور الرؤية أو تتشوه أو تفقد.</p>
	<p>وينصح باتباع حيلة بسيطة لحماية العين والتي تتطلب لكل 20 دقيقة على الهاتف، النظر بعيدا لمدة 20 ثانية.</p>
	<p>ويؤثر التصفح قبل النوم أيضا على هرمون النوم الميلاتونين، ما يجعل من الصعب النوم، لذلك من الأفضل عدم القيام بذلك.</p>
	&nbsp;
	<p>تراكم الدهون</p>
	<p>يقول باحثون في كولومبيا من جامعة سيمون بوليفار إن الالتصاق بهاتفك يزيد من خطر الإصابة بالسمنة بنسبة 43%، ومشاكل القلب والأوعية الدموية وحتى الموت.</p>
	<p>ووجدت دراسة أخرى، في عام 2018، نُشرت في مجلة Physiology and Behavior، أن استخدام الهاتف أثناء تناول الطعام يزيد من السعرات الحرارية بنسبة 15%.</p>
	<p>وهذا قد يكون سببا كاف للتخلص من الهاتف خلال تناول الطعام.</p>
	<p>متلازمة الرقبة التقنية (TECH NECK)</p>
	<p>هي ألم في الرقبة ناتج عن الضغط الذي يتعرض له هذا الجزء من الجسم من خلال مراقبة شاشتك باستمرار.</p>
	<p>وخلال تصفح الهاتف، يقوم الشخص بثني رقبته إلى الأمام وينحني الرأس إلى الأسفل ولا يحرك رأسه لفترة طويلة من الوقت.</p>
	<p>والإفراط في ثني الرأس إلى الأمام إلى حدوث آلام في الرقبة، الكتفين والعمود الفقري و الإهمال من الممكن أن تسفر عن حدوث تغيرات في فقرات الرقبة والأربطة والعضلات وحتى العظام الداعمة لها.</p>
	<p>ويمكن أن تساعد إمالة رأسك من جانب إلى آخر، أو لأعلى ولأسفل من إدارة هذا الألم.</p>
	&nbsp;شاشة الهاتف تسبب ضررا للجلد
	<p>في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث في الرابط بين إشعاع الهاتف والجلد، وجدت دراسة أجرتها جامعة أريزونا أن الهواتف أقذر بعشر مرات من مقعد المرحاض.</p>
	<p>وسيؤدي استخدام سماعات الرأس أو وضع الهاتف ببساطة على مكبر الصوت إلى الحد من ملامسة الهاتف وجها لوجه، كما يجب أن يؤدي تنظيف الشاشة بانتظام إلى درء البكتيريا المسببة للبثور.</p>
	<p>تصفح أقل لتبقى أكثر ذكاء</p>
	<p>إذا كنت تبحث كثيرا عن هاتفك للحصول على إجابات للأسئلة التي تعرفها بالفعل، فقد يجعلك ذلك كسولا عقليا.</p>
	<p>ووجدت دراسة نُشرت في Journal of the Association for Consumer Research أن الوعي والفهم يقلان إذا كان الهاتف الذكي في متناول اليد.</p>
	<p>المصدر: ذي صن</p>
	<div><br />
		<br />
		</div>
	</div>
</p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>تعرف على أسباب التعب المزمن</title>
		<link>https://jo24.net/article/566885</link>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 20:49 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566885</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778953784.jpg"  alt="" />
<div>
	<div>
		<p>أعلنت الدكتورة تينا بيتروفسكايا، أخصائية الأمراض الباطنية في روسيا أن متلازمة التعب المزمن تسببه الأمراض المزمنة ومجموعة أسباب متنوعة أخرى.</p></div></div>
<div>
	
		<div>&nbsp;</div></div>
<div>
	<div>
		<p>وتشير الأخصائية في حديث تلفزيوني، إلى أنه من بين هذه الأسباب أمراض الغدة الدرقية، ونقص الفيتامينات في الجسم. كما يمكن أن يسبب تناول الكحول وقلة النوم والخمول وانخفاض مستوى النشاط البدني متلازمة التعب المزمن.</p>
		<p>وتضيف، ولكن السبب الأكثر انتشارا، هو الاضطرابات النفسية، وتنصح في هذه الحالة استشارة أخصائي الأمراض النفسية.</p>
		<p>ومتلازمة التعب المزمن، مرض يتميز باستمرار التعب والارهاق، الذي لا يزول حتى بعد قضاء فترة راحة طويلة.</p>
		<p>وأحد الشروط المهمة لعلاج هذه الحالة والتعافي، هو اتباع نهج متكامل في العلاج، وكذلك اتباع نظام الحماية والتواصل المستمر بين المريض والطبيب المعالج.</p>
		<p>المصدر: نوفوستي</p>
		<div><br />
			</div>
		</div></div>
.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778953784.jpg"  alt="" />

					<p>
<div>
	<div>
		<p>أعلنت الدكتورة تينا بيتروفسكايا، أخصائية الأمراض الباطنية في روسيا أن متلازمة التعب المزمن تسببه الأمراض المزمنة ومجموعة أسباب متنوعة أخرى.</p></div></div>
<div>
	
		<div>&nbsp;</div></div>
<div>
	<div>
		<p>وتشير الأخصائية في حديث تلفزيوني، إلى أنه من بين هذه الأسباب أمراض الغدة الدرقية، ونقص الفيتامينات في الجسم. كما يمكن أن يسبب تناول الكحول وقلة النوم والخمول وانخفاض مستوى النشاط البدني متلازمة التعب المزمن.</p>
		<p>وتضيف، ولكن السبب الأكثر انتشارا، هو الاضطرابات النفسية، وتنصح في هذه الحالة استشارة أخصائي الأمراض النفسية.</p>
		<p>ومتلازمة التعب المزمن، مرض يتميز باستمرار التعب والارهاق، الذي لا يزول حتى بعد قضاء فترة راحة طويلة.</p>
		<p>وأحد الشروط المهمة لعلاج هذه الحالة والتعافي، هو اتباع نهج متكامل في العلاج، وكذلك اتباع نظام الحماية والتواصل المستمر بين المريض والطبيب المعالج.</p>
		<p>المصدر: نوفوستي</p>
		<div><br />
			</div>
		</div></div>
</p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>علامات الإرهاق الرقمي</title>
		<link>https://jo24.net/article/566884</link>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 20:48 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566884</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778953737.jpg"  alt="" />
<div>
	<div>
		<p>أفادت الدكتورة ناتاليا سوبوليفا، أخصائية علم النفس، أن الإرهاق الرقمي ينجم عن الاستخدام المتواصل للأجهزة الإلكترونية، ويسبب الإرهاق المزمن والتبلد العاطفي، إضافة لأعراض أخرى.</p></div></div>
<div>
	
		<div>&nbsp;</div></div>
<div>
	<div>
		<p data-start=&quot;59&quot; data-end=&quot;255&quot;>وتقول الدكتورة:&quot;الإرهاق الرقمي هو حالة من الإنهاك النفسي والعاطفي المزمن، تنشأ عن التفاعل المعرفي والعاطفي المستمر مع المحفزات الرقمية، وخاصة التواصل.&quot;</p>
		<p data-start=&quot;257&quot; data-end=&quot;476&quot;>ووفقا لها، يعاني الأشخاص المصابون بهذه الحالة من إجهاد مفرط في الجهاز العصبي. وتشير عدة أعراض إلى الإرهاق الرقمي، مثل الشعور بالانزعاج أو القلق المستمر عند تلقي الرسائل، مع اعتقاد الشخص أن المحيطين به يزعجونه باستمرار.</p>
		<p data-start=&quot;478&quot; data-end=&quot;691&quot;>كما يواجه المصابون صعوبة في التركيز على المهام دون تفقد هواتفهم، ويشعرون برغبة في الانعزال، مع استمرار قراءة المحادثات. وقد يعاني الشخص أيضا من خدر عاطفي أو نوبات غضب غير مبررة، ويستمر شعور الإرهاق حتى بعد النوم.</p>
		<p data-start=&quot;693&quot; data-end=&quot;857&quot;>وتؤكد الأخصائية النفسية أن الخطوة الأولى للتعامل مع هذه الحالة هي إدراك أن سبب الإرهاق النفسي والعاطفي ليس العمل نفسه، بل الرسائل الرقمية وعبء التفاعل المستمر معها.</p>
		<p data-start=&quot;859&quot; data-end=&quot;1141&quot;>وتجدر الإشارة إلى أن البروفيسورة تاتيانا شيلوفا، أخصائية طب وجراحة العيون، تحذر من أن الاستخدام المطول لأجهزة الكمبيوتر والأجهزة الإلكترونية، والانغماس المفرط في هوايات مثل الحياكة، التطريز، وحل الألغاز، قد يؤدي إلى ضعف البصر نتيجة قرب الأشياء من العينين.</p>
		<p>المصدر: gazeta.ru</p>
		<div><br />
			</div>
		</div></div>
.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778953737.jpg"  alt="" />

					<p>
<div>
	<div>
		<p>أفادت الدكتورة ناتاليا سوبوليفا، أخصائية علم النفس، أن الإرهاق الرقمي ينجم عن الاستخدام المتواصل للأجهزة الإلكترونية، ويسبب الإرهاق المزمن والتبلد العاطفي، إضافة لأعراض أخرى.</p></div></div>
<div>
	
		<div>&nbsp;</div></div>
<div>
	<div>
		<p data-start=&quot;59&quot; data-end=&quot;255&quot;>وتقول الدكتورة:&quot;الإرهاق الرقمي هو حالة من الإنهاك النفسي والعاطفي المزمن، تنشأ عن التفاعل المعرفي والعاطفي المستمر مع المحفزات الرقمية، وخاصة التواصل.&quot;</p>
		<p data-start=&quot;257&quot; data-end=&quot;476&quot;>ووفقا لها، يعاني الأشخاص المصابون بهذه الحالة من إجهاد مفرط في الجهاز العصبي. وتشير عدة أعراض إلى الإرهاق الرقمي، مثل الشعور بالانزعاج أو القلق المستمر عند تلقي الرسائل، مع اعتقاد الشخص أن المحيطين به يزعجونه باستمرار.</p>
		<p data-start=&quot;478&quot; data-end=&quot;691&quot;>كما يواجه المصابون صعوبة في التركيز على المهام دون تفقد هواتفهم، ويشعرون برغبة في الانعزال، مع استمرار قراءة المحادثات. وقد يعاني الشخص أيضا من خدر عاطفي أو نوبات غضب غير مبررة، ويستمر شعور الإرهاق حتى بعد النوم.</p>
		<p data-start=&quot;693&quot; data-end=&quot;857&quot;>وتؤكد الأخصائية النفسية أن الخطوة الأولى للتعامل مع هذه الحالة هي إدراك أن سبب الإرهاق النفسي والعاطفي ليس العمل نفسه، بل الرسائل الرقمية وعبء التفاعل المستمر معها.</p>
		<p data-start=&quot;859&quot; data-end=&quot;1141&quot;>وتجدر الإشارة إلى أن البروفيسورة تاتيانا شيلوفا، أخصائية طب وجراحة العيون، تحذر من أن الاستخدام المطول لأجهزة الكمبيوتر والأجهزة الإلكترونية، والانغماس المفرط في هوايات مثل الحياكة، التطريز، وحل الألغاز، قد يؤدي إلى ضعف البصر نتيجة قرب الأشياء من العينين.</p>
		<p>المصدر: gazeta.ru</p>
		<div><br />
			</div>
		</div></div>
</p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>سيمينيو يسجل هدفا مذهلا في شباك تشيلسي ويمنح مانشستر سيتي لقب كأس إنجلترا</title>
		<link>https://jo24.net/article/566883</link>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 20:48 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566883</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778953711.png"  alt="" />
<div>
	<div>
		<p>توج نادي مانشستر سيتي بلقب كأس الاتحاد الإنجليزي لكرة القدم، بعد فوزه على نظيره تشيلسي 1-0 في المباراة النهائية التي احتضنها ملعب &quot;ويمبلي&quot; مساء اليوم السبت.</p></div></div>
<div>
	
		<div>&nbsp;</div>
		</div>
<div>
	<div>
		<p>وأهدى المهاجم الغاني أنطوان سيمينيو مانشستر سيتي الانتصار الثمين على تشيلسي، بعدما فك عقدة التعادل السلبي في الدقيقة 72 بلمسة فنية رائعة بـ&quot;كعب القدم&quot;، مستفيدا من تمريرة عرضية متقنة من النجم النرويجي إيرلينغ هالاند، ليودعها بذكاء في مرمى الحارس روبرت سانشيز.</p>
		<div>
			<div>
				</div></div>
		<p>واتسمت المباراة بحذر تكتيكي واضح وندية عالية في الأداء، حيث تبادل الفريقان السيطرة في الشوط الأول الذي انتهى دون أهداف، وشهد إلغاء هدف لهالاند بداعي التسلل بعد العودة لتقنية الفيديو (VAR).</p>
		<p>وفي الشوط الثاني، تصاعد ضغط مانشستر سيتي، حتى نجح سيمينيو في منح فريقه التقدم بهدفه الرائع.</p>
		<p>ورغم المحاولات المستميتة من تشيلسي بقيادة كول بالمر في الدقائق الأخيرة لإدراك التعادل، صمد دفاع السيتي ببسالة حتى أطلق الحكم صافرة النهاية مُعلناً فوز مانشستر سيتي باللقب المحلي الثاني في موسمهم الحالي بعد تتويجهم بكأس الرابطة على حساب أرسنال.</p>
		<p>ويأمل مانشستر سيتي في الحصول على لقبه المحلي الثالث هذا الموسم، حيث يتواجد حاليا في المركز الثاني بترتيب بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز، بفارق نقطتين فقط خلف أرسنال (المتصدر)، وذلك قبل مرحلتين فقط على نهاية المسابقة.</p>
		<p>المصدر: RT</p>
		<p>&nbsp;</p></div></div>
<div>
	
		
	</div>
.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778953711.png"  alt="" />

					<p>
<div>
	<div>
		<p>توج نادي مانشستر سيتي بلقب كأس الاتحاد الإنجليزي لكرة القدم، بعد فوزه على نظيره تشيلسي 1-0 في المباراة النهائية التي احتضنها ملعب &quot;ويمبلي&quot; مساء اليوم السبت.</p></div></div>
<div>
	
		<div>&nbsp;</div>
		</div>
<div>
	<div>
		<p>وأهدى المهاجم الغاني أنطوان سيمينيو مانشستر سيتي الانتصار الثمين على تشيلسي، بعدما فك عقدة التعادل السلبي في الدقيقة 72 بلمسة فنية رائعة بـ&quot;كعب القدم&quot;، مستفيدا من تمريرة عرضية متقنة من النجم النرويجي إيرلينغ هالاند، ليودعها بذكاء في مرمى الحارس روبرت سانشيز.</p>
		<div>
			<div>
				</div></div>
		<p>واتسمت المباراة بحذر تكتيكي واضح وندية عالية في الأداء، حيث تبادل الفريقان السيطرة في الشوط الأول الذي انتهى دون أهداف، وشهد إلغاء هدف لهالاند بداعي التسلل بعد العودة لتقنية الفيديو (VAR).</p>
		<p>وفي الشوط الثاني، تصاعد ضغط مانشستر سيتي، حتى نجح سيمينيو في منح فريقه التقدم بهدفه الرائع.</p>
		<p>ورغم المحاولات المستميتة من تشيلسي بقيادة كول بالمر في الدقائق الأخيرة لإدراك التعادل، صمد دفاع السيتي ببسالة حتى أطلق الحكم صافرة النهاية مُعلناً فوز مانشستر سيتي باللقب المحلي الثاني في موسمهم الحالي بعد تتويجهم بكأس الرابطة على حساب أرسنال.</p>
		<p>ويأمل مانشستر سيتي في الحصول على لقبه المحلي الثالث هذا الموسم، حيث يتواجد حاليا في المركز الثاني بترتيب بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز، بفارق نقطتين فقط خلف أرسنال (المتصدر)، وذلك قبل مرحلتين فقط على نهاية المسابقة.</p>
		<p>المصدر: RT</p>
		<p>&nbsp;</p></div></div>
<div>
	
		
	</div>
</p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>صلاح يوجه رسالة مؤثرة لجماهير ليفربول قبل رحيله</title>
		<link>https://jo24.net/article/566882</link>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 20:47 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566882</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778953629.jpeg"  alt="" />
<div>
	<div>
		<p>وجه النجم المصري محمد صلاح رسالة مؤثرة وعاطفية إلى جماهير ليفربول عبر حسابه الرسمي، أعرب فيها عن فخره بالنادي وأسفه الشديد لانهيار نتائج الفريق هذا الموسم.</p></div></div>
<div>
	
		<div>&nbsp;</div></div>
<div>
	<div>
		<p>وخسر ليفربول أمام مضيفه أستون فيلا بنتيجة أربعة أهداف مقابل هدفين، في المباراة التي أقيمت مساء الجمعة على ملعب فيلا بارك، ضمن منافسات الجولة الـ37 من الدوري الإنجليزي الممتاز.</p>
		<p>وقال صلاح إنه شاهد النادي يتحول من مرحلة الشك إلى الإيمان ثم إلى تحقيق البطولات، مؤكداً أنه لطالما بذل قصارى جهده لمساعدة الفريق على الوصول إلى هذا المستوى، وأن ذلك يمثل فخرا كبيرا له.</p>
		<p>ووصف صلاح الهزائم الأخيرة للفريق بأنها &quot;مؤلمة للغاية&quot; ولا تليق بجماهير ليفربول العظيمة، معبرا عن رغبته الشديدة في رؤية الفريق يعود إلى أسلوبه الهجومي &quot;الثقيل معدنيا&quot; الذي يخشى منه المنافسون، ويحقق البطولات باستمرار.</p>
		<p>وشدد على أن هذه الهوية تمثل جوهر كرة القدم التي يعرفها، ويجب الحفاظ عليها دون تفاوض، مطالبًا كل من ينضم إلى النادي بالتكيف معها.</p>
		<div id=&quot;page_in&quot;>
			<div id=&quot;inpage&quot;>&nbsp;</div></div>
		<p>&nbsp;</p>
		<p>وأكد النجم المصري أن الفوز في بعض المباريات هنا وهناك لا يكفي لناد بحجم ليفربول، مشيرا إلى أن النادي يعني الكثير له ولعائلته، وأنه يتمنى له النجاح والتألق لسنوات طويلة بعد رحيله.</p>
		<p>وأنهى صلاح رسالته بالتأكيد على أن التأهل إلى دوري أبطال أوروبا في الموسم المقبل يظل الحد الأدنى الذي سيعمل على تحقيقه حتى آخر لحظة.</p>
		<p>يأتي هذا التصريح في ظل اتفاق بين محمد صلاح وإدارة ليفربول على رحيله الرسمي عن النادي بنهاية الموسم الحالي 2025-2026، بعد 9 سنوات حافلة بالإنجازات، ورغم توقيع عقد جديد في أبريل 2025، توصل الطرفان إلى اتفاق يسمح لصلاح بالرحيل كلاعب حر.</p>
		<p>ويعتبر صلاح أحد أبرز اللاعبين في تاريخ ليفربول الحديث، حيث ساهم في إحراز دوري أبطال أوروبا 2019 والدوري الإنجليزي 2020 وعدة ألقاب أخرى، وسجل أكثر من 250 هدفا مع الفريق.</p>
		<p>المصدر: RT</p>
		<div><br />
			</div>
		</div></div>
.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778953629.jpeg"  alt="" />

					<p>
<div>
	<div>
		<p>وجه النجم المصري محمد صلاح رسالة مؤثرة وعاطفية إلى جماهير ليفربول عبر حسابه الرسمي، أعرب فيها عن فخره بالنادي وأسفه الشديد لانهيار نتائج الفريق هذا الموسم.</p></div></div>
<div>
	
		<div>&nbsp;</div></div>
<div>
	<div>
		<p>وخسر ليفربول أمام مضيفه أستون فيلا بنتيجة أربعة أهداف مقابل هدفين، في المباراة التي أقيمت مساء الجمعة على ملعب فيلا بارك، ضمن منافسات الجولة الـ37 من الدوري الإنجليزي الممتاز.</p>
		<p>وقال صلاح إنه شاهد النادي يتحول من مرحلة الشك إلى الإيمان ثم إلى تحقيق البطولات، مؤكداً أنه لطالما بذل قصارى جهده لمساعدة الفريق على الوصول إلى هذا المستوى، وأن ذلك يمثل فخرا كبيرا له.</p>
		<p>ووصف صلاح الهزائم الأخيرة للفريق بأنها &quot;مؤلمة للغاية&quot; ولا تليق بجماهير ليفربول العظيمة، معبرا عن رغبته الشديدة في رؤية الفريق يعود إلى أسلوبه الهجومي &quot;الثقيل معدنيا&quot; الذي يخشى منه المنافسون، ويحقق البطولات باستمرار.</p>
		<p>وشدد على أن هذه الهوية تمثل جوهر كرة القدم التي يعرفها، ويجب الحفاظ عليها دون تفاوض، مطالبًا كل من ينضم إلى النادي بالتكيف معها.</p>
		<div id=&quot;page_in&quot;>
			<div id=&quot;inpage&quot;>&nbsp;</div></div>
		<p>&nbsp;</p>
		<p>وأكد النجم المصري أن الفوز في بعض المباريات هنا وهناك لا يكفي لناد بحجم ليفربول، مشيرا إلى أن النادي يعني الكثير له ولعائلته، وأنه يتمنى له النجاح والتألق لسنوات طويلة بعد رحيله.</p>
		<p>وأنهى صلاح رسالته بالتأكيد على أن التأهل إلى دوري أبطال أوروبا في الموسم المقبل يظل الحد الأدنى الذي سيعمل على تحقيقه حتى آخر لحظة.</p>
		<p>يأتي هذا التصريح في ظل اتفاق بين محمد صلاح وإدارة ليفربول على رحيله الرسمي عن النادي بنهاية الموسم الحالي 2025-2026، بعد 9 سنوات حافلة بالإنجازات، ورغم توقيع عقد جديد في أبريل 2025، توصل الطرفان إلى اتفاق يسمح لصلاح بالرحيل كلاعب حر.</p>
		<p>ويعتبر صلاح أحد أبرز اللاعبين في تاريخ ليفربول الحديث، حيث ساهم في إحراز دوري أبطال أوروبا 2019 والدوري الإنجليزي 2020 وعدة ألقاب أخرى، وسجل أكثر من 250 هدفا مع الفريق.</p>
		<p>المصدر: RT</p>
		<div><br />
			</div>
		</div></div>
</p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>سينر يتغلب على مدفيديف بصعوبة ويصعد إلى نهائي بطولة روما للتنس</title>
		<link>https://jo24.net/article/566881</link>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 20:35 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566881</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778952938.png"  alt="" />
<div>
	<div>
		<p>تحدى النجم الإيطالي يانيك سينر الإرهاق وحافظ على تركيزه ليتأهل للمباراة النهائية في منافسات فردي الرجال ببطولة روما لأساتذة التنس لفئة الـ1000 نقطة.</p></div></div>
<div>
	
		<div>&nbsp;</div>
		</div>
<div>
	<div>
		<p>وتغلب سينر على الروسي دانييل مدفيديف بمجموعتين لواحدة وبواقع 6-2، 5-7، و6-4، عندما استؤنفت مباراتهما في الدور نصف النهائي المؤجلة بسبب الأمطار، اليوم السبت، ليمدد سلسلة انتصاراته إلى 28 مباراة متتالية، ويواجه النرويجي كاسبر رود في نهائي المسابقة، المقامة على الملاعب الرملية، غدا الأحد.</p>
		<div>
			<div>
				</div></div>
		<p>وكان سينر متقدما بنتيجة 4-2 في المجموعة الثالثة عندما توقفت المباراة في وقت متأخر من مساء أمس الجمعة، وأنهى اللاعب الإيطالي المباراة سريعا عندما استؤنف اللعب اليوم.</p>
		<p>ويحتاج سينر، المصنف أولا عالميا، إلى فوز واحد ليصبح ثاني لاعب فقط بعد النجم الصربي المخضرم نوفاك دجوكوفيتش، الذي يتوج بجميع الألقاب التسع لبطولات الأساتذة لفئة الألف نقطة.</p>
		<p>وتعتبر بطولة روما المسابقة الوحيدة في سلسلة الأساتذة، وهي الأكبر خارج البطولات الأربع الكبرى، التي لم يفز بها سينر، علما بأن دجوكوفيتش فاز بكل بطولة من بطولات الأساتذة مرتين على الأقل.</p>
		<div id=&quot;page_in&quot;>
			<div id=&quot;inpage&quot;>&nbsp;</div></div>
		<p>&nbsp;</p>
		<p>ويسعى سينر أيضا لأن يصبح أول إيطالي يتوج ببطولة روما منذ نصف قرن، وتحديدا منذ أدريانو باناتا عام 1976.</p>
		<p>المصدر: وكالات</p>
		<p>&nbsp;</p></div></div>
<div>&nbsp;</div>
.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778952938.png"  alt="" />

					<p>
<div>
	<div>
		<p>تحدى النجم الإيطالي يانيك سينر الإرهاق وحافظ على تركيزه ليتأهل للمباراة النهائية في منافسات فردي الرجال ببطولة روما لأساتذة التنس لفئة الـ1000 نقطة.</p></div></div>
<div>
	
		<div>&nbsp;</div>
		</div>
<div>
	<div>
		<p>وتغلب سينر على الروسي دانييل مدفيديف بمجموعتين لواحدة وبواقع 6-2، 5-7، و6-4، عندما استؤنفت مباراتهما في الدور نصف النهائي المؤجلة بسبب الأمطار، اليوم السبت، ليمدد سلسلة انتصاراته إلى 28 مباراة متتالية، ويواجه النرويجي كاسبر رود في نهائي المسابقة، المقامة على الملاعب الرملية، غدا الأحد.</p>
		<div>
			<div>
				</div></div>
		<p>وكان سينر متقدما بنتيجة 4-2 في المجموعة الثالثة عندما توقفت المباراة في وقت متأخر من مساء أمس الجمعة، وأنهى اللاعب الإيطالي المباراة سريعا عندما استؤنف اللعب اليوم.</p>
		<p>ويحتاج سينر، المصنف أولا عالميا، إلى فوز واحد ليصبح ثاني لاعب فقط بعد النجم الصربي المخضرم نوفاك دجوكوفيتش، الذي يتوج بجميع الألقاب التسع لبطولات الأساتذة لفئة الألف نقطة.</p>
		<p>وتعتبر بطولة روما المسابقة الوحيدة في سلسلة الأساتذة، وهي الأكبر خارج البطولات الأربع الكبرى، التي لم يفز بها سينر، علما بأن دجوكوفيتش فاز بكل بطولة من بطولات الأساتذة مرتين على الأقل.</p>
		<div id=&quot;page_in&quot;>
			<div id=&quot;inpage&quot;>&nbsp;</div></div>
		<p>&nbsp;</p>
		<p>ويسعى سينر أيضا لأن يصبح أول إيطالي يتوج ببطولة روما منذ نصف قرن، وتحديدا منذ أدريانو باناتا عام 1976.</p>
		<p>المصدر: وكالات</p>
		<p>&nbsp;</p></div></div>
<div>&nbsp;</div>
</p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>زين الراعي الرسمي لرالي الأردن الدولي 2026</title>
		<link>https://jo24.net/article/566880</link>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 20:27 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566880</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778952444.jpeg"  alt="" />
	<p dir=&quot;rtl&quot;>&nbsp; ضمن شراكتها الاستراتيجية الممتدة والتي تجمعها منذ أعوام مع الأردنية لرياضة السيارات؛ قدّمت شركة زين الأردن رعايتها الرسمية لرالي الأردن الدولي 2026، الجولة الثالثة من بطولة الشرق الأوسط للراليات، والذي أُقيمت منافساته في منطقة البحر الميت ووادي الأردن خلال الفترة من 14 إلى 16 آيار، بتنظيم من الأردنية لرياضة السيارات.</p>
	<p dir=&quot;rtl&quot;>وتأتي رعاية زين لرالي الأردن امتداداً لدعمها المتواصل لقطاعي الرياضة والشباب في المملكة، وإيمانها بأهمية دعم مختلف الرياضات لتعزيز حضور الأردن على خارطة الفعاليات الرياضية الإقليمية والدولية، بما يسهم في تنشيط الحركة السياحية والاقتصادية، وتسليط الضوء على المقومات الطبيعية والسياحية التي يتمتع بها الأردن، لا سيما منطقة البحر الميت.</p>
	<p dir=&quot;rtl&quot;>وشهد الرالي مشاركة نخبة من سائقي الراليات من الأردن والمنطقة، حيث تنافسوا عبر 12 مرحلة خاصة على الطرق الحصوية في مناطق البحر الميت ووادي الأردن، وانطلقت فعاليات الرالي يوم الخميس بمرحلة التجارب الرسمية (Shakedown)، تلاها حفل الافتتاح الرسمي في &quot;هوفر أب بارك”، فيما تضمنت منافسات يومي الجمعة والسبت المرور عبر مراحل الشونة، والمغطس، وماعين، والبانوراما، وسويمة، والروضة، التي شكّلت المرحلة الختامية (Power Stage) والأطول ضمن الرالي.</p>
	<div><br />
		</div>
.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778952444.jpeg"  alt="" />

					<p>
	<p dir=&quot;rtl&quot;>&nbsp; ضمن شراكتها الاستراتيجية الممتدة والتي تجمعها منذ أعوام مع الأردنية لرياضة السيارات؛ قدّمت شركة زين الأردن رعايتها الرسمية لرالي الأردن الدولي 2026، الجولة الثالثة من بطولة الشرق الأوسط للراليات، والذي أُقيمت منافساته في منطقة البحر الميت ووادي الأردن خلال الفترة من 14 إلى 16 آيار، بتنظيم من الأردنية لرياضة السيارات.</p>
	<p dir=&quot;rtl&quot;>وتأتي رعاية زين لرالي الأردن امتداداً لدعمها المتواصل لقطاعي الرياضة والشباب في المملكة، وإيمانها بأهمية دعم مختلف الرياضات لتعزيز حضور الأردن على خارطة الفعاليات الرياضية الإقليمية والدولية، بما يسهم في تنشيط الحركة السياحية والاقتصادية، وتسليط الضوء على المقومات الطبيعية والسياحية التي يتمتع بها الأردن، لا سيما منطقة البحر الميت.</p>
	<p dir=&quot;rtl&quot;>وشهد الرالي مشاركة نخبة من سائقي الراليات من الأردن والمنطقة، حيث تنافسوا عبر 12 مرحلة خاصة على الطرق الحصوية في مناطق البحر الميت ووادي الأردن، وانطلقت فعاليات الرالي يوم الخميس بمرحلة التجارب الرسمية (Shakedown)، تلاها حفل الافتتاح الرسمي في &quot;هوفر أب بارك”، فيما تضمنت منافسات يومي الجمعة والسبت المرور عبر مراحل الشونة، والمغطس، وماعين، والبانوراما، وسويمة، والروضة، التي شكّلت المرحلة الختامية (Power Stage) والأطول ضمن الرالي.</p>
	<div><br />
		</div>
</p>]]></content:encoded>

			</item><item>
		<title>البنك العربي يرعى فعاليات النسخة الرابعة من منتدى تواصل 2026</title>
		<link>https://jo24.net/article/566879</link>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 20:24 +0300</pubDate> 
		<guid isPermaLink="false">https://jo24.net/article/566879</guid>

					<description><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778952292.jpeg"  alt="" />
<p>&nbsp;قدّم البنك العربي مؤخراً رعايته لفعاليات النسخة الرابعة من منتدى &quot;تواصل 2026&quot;: رؤىً لفُرص الغدّ، والذي نظمته مؤسسة ولي العهد في مركز الملك الحسين بن طلال للمؤتمرات – البحر الميت، تحت رعاية وحضور صاحب السمو الملكي الأمير الحسين بن عبدالله الثاني، ولي العهد.</p>
<p>وشهد المنتدى حضورًا واسعًا ضمّ نخبة من صناع القرار والخبراء وروّاد الأعمال والنشطاء الشباب والشابات، حيث شكّل مساحة للحوار وتبادل الآراء حول عدد من القضايا الوطنية الهامة، بما يعزز المشاركة الفاعلة، ويُسهم في تقريب وجهات النظر، وتسليط الضوء على الفرص والتحديات المرتبطة بمستقبل الشباب والمجتمع الأردني.</p>
<p>ويمثّل &quot;تواصل&quot; امتدادًا لدور المؤسسة كمساحة وطنية تجمع الشباب والخبراء وصنّاع القرار حول الأسئلة التي تفرضها التحوّلات المتسارعة، وما تعنيه لمستقبل الأردن وجودة الحياة والفرص فيه، ولا سيما أن فهم التغيّرات المجتمعية لا يمكن أن يحدث من بعيد، فالاستماع للشباب، وفهم تطلعاتهم وتحدياتهم، يظل جزءًا أساسيًا من قراءة الواقع والاستعداد للمستقبل.</p>
<p>وتضمن المنتدى مجموعة من الجلسات الحوارية والنقاشية التي تناولت عدداً من القضايا والموضوعات المرتبطة بمستقبل الأردن وتطلعات شبابه، شملت الإعلام وصناعة المحتوى، والتحوّلات الاقتصادية وأنماط العمل الجديدة، والتكنولوجيا والذكاء الاصطناعي، إلى جانب الرياضة والثقافة والمجتمع. كما أتاح المنتدى مساحة تفاعلية للشباب للتعبير عن آرائهم وطرح أفكارهم ومقترحاتهم، ضمن حوارات جمعتهم مع أصحاب القرار والخبراء والمتخصصين، بما أسهم في إثراء النقاش وتبادل وجهات النظر حول مختلف القضايا المطروحة.</p>
<p>وتأتي رعاية البنك العربي لهذا المنتدى انطلاقاً من اهتمامه المتواصل بدعم فئة الشباب وتمكينهم، من خلال المساهمة في المبادرات والفعاليات التي تسهم في تطوير مهاراتهم وتعزيز قدراتهم، بما يدعم دورهم الفاعل في مسيرة التنمية والتقدم.</p>
<p>كما شارك البنك العربي في منتدى &quot;تواصل 2026&quot; من خلال جناح تفاعلي خُصص للشباب، وتضمن مجموعة من الأنشطة الهادفة التي ركّزت على تشجيع روح المبادرة والإبداع وتعزيز التفكير الإيجابي. وقد شهد الجناح تفاعلاً وإقبالاً لافتاً من الزوار الشباب، الذين شاركوا في الفعاليات والأنشطة المتنوعة التي جمعت بين الجانبين المعرفي والتفاعلي.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div><br />
	</div>
.]]></description>

					<content:encoded><![CDATA[<img width="768" height="432" src="https://cdn.jo24.net/2026-05-16/images/8_news_1778952292.jpeg"  alt="" />

					<p>
<p>&nbsp;قدّم البنك العربي مؤخراً رعايته لفعاليات النسخة الرابعة من منتدى &quot;تواصل 2026&quot;: رؤىً لفُرص الغدّ، والذي نظمته مؤسسة ولي العهد في مركز الملك الحسين بن طلال للمؤتمرات – البحر الميت، تحت رعاية وحضور صاحب السمو الملكي الأمير الحسين بن عبدالله الثاني، ولي العهد.</p>
<p>وشهد المنتدى حضورًا واسعًا ضمّ نخبة من صناع القرار والخبراء وروّاد الأعمال والنشطاء الشباب والشابات، حيث شكّل مساحة للحوار وتبادل الآراء حول عدد من القضايا الوطنية الهامة، بما يعزز المشاركة الفاعلة، ويُسهم في تقريب وجهات النظر، وتسليط الضوء على الفرص والتحديات المرتبطة بمستقبل الشباب والمجتمع الأردني.</p>
<p>ويمثّل &quot;تواصل&quot; امتدادًا لدور المؤسسة كمساحة وطنية تجمع الشباب والخبراء وصنّاع القرار حول الأسئلة التي تفرضها التحوّلات المتسارعة، وما تعنيه لمستقبل الأردن وجودة الحياة والفرص فيه، ولا سيما أن فهم التغيّرات المجتمعية لا يمكن أن يحدث من بعيد، فالاستماع للشباب، وفهم تطلعاتهم وتحدياتهم، يظل جزءًا أساسيًا من قراءة الواقع والاستعداد للمستقبل.</p>
<p>وتضمن المنتدى مجموعة من الجلسات الحوارية والنقاشية التي تناولت عدداً من القضايا والموضوعات المرتبطة بمستقبل الأردن وتطلعات شبابه، شملت الإعلام وصناعة المحتوى، والتحوّلات الاقتصادية وأنماط العمل الجديدة، والتكنولوجيا والذكاء الاصطناعي، إلى جانب الرياضة والثقافة والمجتمع. كما أتاح المنتدى مساحة تفاعلية للشباب للتعبير عن آرائهم وطرح أفكارهم ومقترحاتهم، ضمن حوارات جمعتهم مع أصحاب القرار والخبراء والمتخصصين، بما أسهم في إثراء النقاش وتبادل وجهات النظر حول مختلف القضايا المطروحة.</p>
<p>وتأتي رعاية البنك العربي لهذا المنتدى انطلاقاً من اهتمامه المتواصل بدعم فئة الشباب وتمكينهم، من خلال المساهمة في المبادرات والفعاليات التي تسهم في تطوير مهاراتهم وتعزيز قدراتهم، بما يدعم دورهم الفاعل في مسيرة التنمية والتقدم.</p>
<p>كما شارك البنك العربي في منتدى &quot;تواصل 2026&quot; من خلال جناح تفاعلي خُصص للشباب، وتضمن مجموعة من الأنشطة الهادفة التي ركّزت على تشجيع روح المبادرة والإبداع وتعزيز التفكير الإيجابي. وقد شهد الجناح تفاعلاً وإقبالاً لافتاً من الزوار الشباب، الذين شاركوا في الفعاليات والأنشطة المتنوعة التي جمعت بين الجانبين المعرفي والتفاعلي.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div><br />
	</div>
</p>]]></content:encoded>

			</item></channel>
</rss>