يعتبر بياض البيض من المواد الطبيعية الشائعة في مجال العناية بالبشرة، حيث يُستخدم في العديد من الوصفات المنزلية. ومع ذلك، يجب أن نكون على دراية بالأضرار والفوائد المحتملة لاستخدامه على الوجه.
الأضرار المحتملة لبياض البيض
من بين الأضرار التي قد يتسبب بها بياض البيض، يمكن الإشارة إلى:
- نقص البيوتين: يُعرف البيوتين بفيتامين B7، ونقصه قد يؤدي إلى التهاب جلدي، مما يؤثر سلباً على صحة البشرة.
- الإصابة بالسالمونيلا: تناول بياض البيض النيء قد يزيد من خطر الإصابة ببكتيريا السالمونيلا، التي يمكن أن تسبب مشاكل صحية خطيرة.
- الحساسية والتهيّج: قد يتسبب بياض البيض في ظهور ردود فعل تحسسية، مثل الاحمرار والطفح الجلدي، مما يستدعي الحذر عند استخدامه.
الفوائد المحتملة لبياض البيض
على الرغم من الأضرار، فإن لبياض البيض فوائد عديدة لصحة وجمال البشرة، منها:
- تعزيز توهج ونعومة البشرة: يحتوي بياض البيض على معادن ومواد غذائية تساعد في تحسين مظهر البشرة.
- شد بشرة الجلد: البروتين الموجود في بياض البيض يساهم في شد البشرة، مما يجعلها تبدو أصغر سناً.
- معالجة مشاكل البشرة: يُساعد بياض البيض في إزالة الرؤوس السوداء وتقليل حجم المسام الواسعة.
وصفات فعّالة باستخدام بياض البيض
هناك العديد من الوصفات التي يمكن تحضيرها باستخدام بياض البيض، ومنها:
- بياض البيض وعصير الليمون: يُساعد هذا الخليط في إزالة الخلايا الميتة. لتحضيره، تحتاج إلى ثلاث بيضات وملعقة كبيرة من عصير الليمون. يُفصل البياض عن الصفار، ويُخفق مع عصير الليمون، ثم يُوضع الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ.
- بياض البيض كمنظف: لتحضير هذا المنظف، يُفصل صفار البيض عن البياض، ويُخفق جيداً. يُوضع على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم يُغسل بالماء الدافئ.
- بياض البيض والأفوكادو: يُعزز هذا الخليط صحة البشرة. لتحضيره، تحتاج إلى بيضة واحدة، ربع حبة من الأفوكادو، ملعقة كبيرة من العسل، وملعقة صغيرة من الحليب. يُخفق البياض ويُهرس الأفوكادو، ثم تُخلط جميع المكونات وتُوضع على البشرة لمدة 15 دقيقة قبل غسلها بالماء الدافئ.
