مقدمة الحقائق: في عام 2026، أثبتت الأبحاث أن النياسيناميد، وهو شكل من أشكال فيتامين B3، يقدم فوائد جمة للبشرة، بما في ذلك تقليل المسام، وتوحيد لون البشرة، وتعزيز إنتاج الكولاجين. إنه المكون السحري لبشرة زجاجية صحية ومتوهجة.
روتين النياسيناميد لبشرة أحلامك
الخطوة 1: تنظيف البشرة بلطف: ابدئي بغسول لطيف خالٍ من الكبريتات لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة دون تجفيف بشرتكِ. جففي بشرتكِ بلطف.
الخطوة 2: تطبيق سيروم النياسيناميد: ضعي بضع قطرات من سيروم النياسيناميد عالي الجودة (بتركيز 5-10%) على بشرتكِ. دلكيه بلطف بحركات دائرية حتى يتم امتصاصه بالكامل.
الخطوة 3: الترطيب العميق: استخدمي مرطبًا خفيفًا وغير كوميدوغينيك لترطيب بشرتكِ وحبس فوائد النياسيناميد. اختاري مرطبًا يحتوي على حمض الهيالورونيك لتعزيز الترطيب.
الخطوة 4: الحماية من الشمس: لا تنسي وضع واقي الشمس واسع الطيف بعامل حماية 30 أو أعلى كل صباح، حتى في الأيام الغائمة. الشمس هي العدو الأول للبشرة الصحية.
الخلاصة: نصيحة ذهبية لبشرة لا تشوبها شائبة
السر يكمن في الانتظام! اتبعي هذا الروتين يوميًا، وستلاحظين تحسنًا ملحوظًا في ملمس بشرتكِ، وتوحيد لونها، وتقليل المسام. تذكري، الجمال الحقيقي يبدأ من الداخل، فاهتمي بتغذيتكِ وشرب الماء بكميات كافية.
