تأثير السكري على الحمل وكيفية التعامل معه

تحتاج المرأة الحامل إلى رعاية خاصة، حيث يمثل الحمل تحديًا كبيرًا لها. يتسبب الحمل في زيادة حساسية المرأة، مما يستدعي عناية أكبر. خلال هذه الفترة، تفرز هرمونات تؤثر على حالتها النفسية، وقد تشعر بعدم الارتياح. لذلك، من المهم التخطيط الجيد للحمل، خاصة إذا كانت المرأة تعاني من أمراض مزمنة مثل السكري.

السكري هو حالة طبية تتطلب اهتمامًا خاصًا قبل الحمل، سواء كان من النوع الأول أو الثاني، أو سكري الحمل. من الضروري السيطرة على مستويات السكر في الدم لتفادي المخاطر التي قد تؤثر على الجنين، خاصة في الأسابيع الأولى من الحمل، حيث يتكون الجنين.

تعريف مرض السكري

السكري هو حالة تتميز بارتفاع مستويات السكر في الدم نتيجة لخلل في إفراز هرمون الإنسولين من البنكرياس أو بسبب انخفاض حساسية الأنسجة للإنسولين. يعتبر السكري من الأمراض المزمنة التي قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم التحكم فيها بشكل جيد. عندما يصاب الشخص بالسكري، لا يتمكن الجسم من تحويل السكر (الغلوكوز) إلى طاقة، مما يؤدي إلى تراكم السكر في الدم. من أعراض السكري زيادة عدد مرات التبول، الشعور بالعطش، فقدان الوزن، وزيادة الشهية للطعام.

أنواع مرض السكري

هناك ثلاثة أنواع رئيسية من السكري، ولكل نوع أسباب مختلفة، ولكن السبب المشترك هو عدم إنتاج كمية كافية من الإنسولين. سكري النمط الأول: يحدث نتيجة تدمير خلايا البنكرياس التي تنتج الإنسولين. سكري النمط الثاني: يحدث عندما لا تستجيب خلايا البنكرياس للإنسولين، مما يتطلب كميات أكبر من الإنسولين. سكري الحمل: يظهر خلال الحمل بسبب الهرمونات التي تؤثر على استجابة الجسم للإنسولين، خصوصًا لدى النساء ذوات التاريخ العائلي للسكري.

تأثير السكري على الحمل

يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل إلى زيادة خطر التشوهات الخلقية لدى الجنين. كما أن انخفاض مستويات السكر لفترات طويلة قد يؤثر سلبًا على نمو الجنين. السكري أيضًا يمكن أن يسبب مضاعفات على الشرايين وارتفاع ضغط الدم، مما يؤثر على صحة الأم والجنين. من المهم أن تلتزم المرأة الحامل بنظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، والمحافظة على وزن صحي لتقليل المخاطر المرتبطة بالسكري.

نصائح للمرأة الحامل المصابة بالسكري تشمل اتباع نظام غذائي متوازن، ممارسة النشاط البدني بانتظام، وتجنب السمنة الزائدة. من المهم أيضًا تجنب التدخين والضغط النفسي الزائد، خاصة لمن لديهم تاريخ وراثي لمرض السكري في العائلة. الالتزام بهذه النصائح يمكن أن يساعد في تحسين صحة الأم والجنين ويقلل من المخاطر المرتبطة بالسكري أثناء الحمل.