خلطات طبيعية لإزالة النمش بفعالية
النمش
النّمش هو بقع سطحيّة دائرية اللون، وغالبًا ما يكون لونها بنيًّا. يُعتبر هذا النوع من البقع من علامات تلف الجلد، ولديه العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهوره، مثل التعرض لأشعة الشمس، والعوامل الوراثية، وعدم توازن الهرمونات. عادةً ما يظهر النمش في المناطق الأكثر تعرضًا لأشعة الشمس. هناك عدة طرق للتخفيف منه، ولكن معظمها مكلف. سنستعرض في هذا المقال بعض الطرق الطبيعية التي تساعد في إزالة النمش بكل سهولة.خلطات لإزالة النمش
هناك العديد من الخلطات والمكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخلص من النمش. إليك بعض هذه الخلطات:الليمون
يُعتبر الليمون من المكونات الطبيعية المتوفرة بسهولة في المنازل. يحتوي على فوائد جمالية عديدة للبشرة، ويمكن استخدامه في إزالة النمش عن طريق تقطيع الليمون إلى نصفين، ثم وضع نصف ملعقة صغيرة من السكر عليه. يُفرك الجلد بهذا المزيج جيدًا، ثم يُغسل الوجه بالماء الفاتر. يمكن تطبيقه بطريقة أخرى كما يلي:
- المكونات: عصير الليمون.
- طريقة التحضير:
- يُفرك عصير الليمون بلطف على المناطق المصابة.
- يُترك لمدّة 10-15 دقيقة، ثم يُغسل بالماء الفاتر.
- تُكرر هذه الطريقة مرتين يوميًا.
الكريمة الحامضة
الكريمة الحامضة تُعتبر مثالية للبشرة الحساسة، حيث تحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في إزالة النمش. إذا لم تكن متوفرة، يمكن استبدالها بالزبادي. إليك الطريقة:
- المكونات:
- كريمة حامضة.
- طريقة التحضير:
- تُدهن البشرة بكميّة قليلة من الكريمة.
- تُترك حتى تجف لعدة دقائق.
- تُشطف البشرة بالماء وتُجفف باستخدام منشفة ناعمة.
- يُطبق الكريم المرطب المعتاد.
صودا الخبز
تستخدم صودا الخبز في تقشير الجلد الميت، مما يساعد على تفتيح البشرة. إليك كيفية استخدامها:
- المكونات:
- قطرتين من زيت الخروع.
- رشة من صودا الخبز.
- طريقة التحضير:
- تُخلط المكونات معًا، ثم يُطبق الخليط على المناطق المتأثرة.
- يُترك الخليط لمدة نصف ساعة ثم يُشطف بالماء.
- تُكرر هذه الخلطة من مرة إلى مرتين يوميًا.
العسل والليمون
يمتاز العسل بخصائص مغذية للبشرة، بينما يُساعد الليمون في تفتيحها. إليك كيفية إعداد هذه الخلطة:
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- طريقة التحضير:
- تُمزج المكونات حتى تتكون عجينة.
- يُطبق المعجون على المناطق المتضررة من النمش ويُترك لمدة 20 دقيقة.
- تُغسل البشرة بعد انتهاء الوقت.
- تُكرر هذه الخلطة مرة يوميًا.
البصل وخل التفاح
تستخدم هذه الخلطة لإزالة النمش والبقع الداكنة، حيث يحتوي البصل على خصائص تبييض طبيعية. إليك الطريقة:
- المكونات:
- بصلة صغيرة.
- ملعقة صغيرة من خل التفاح.
- طريقة التحضير:
- يُطحن البصل ويُعصر لاستخراج العصير.
- تُضاف ملعقة كبيرة من عصير البصل إلى خل التفاح ويُخلط جيدًا.
- يُطبق الخليط على النمش ويُترك ليجف لمدة دقيقتين، ثم يُشطف بالماء.
- تُكرر هذه الخلطة يوميًا.
الكيوي والفراولة
تساعد هذه الخلطة في تفتيح النمش وتجميل البشرة. إليك كيفية التحضير:
- المكونات:
- ثمرة كيوي.
- ثمرة أو ثمرتين من الفراولة.
- طريقة التحضير:
- تُهرس المكونات ثم تُطبق على النمش.
- يُترك الخليط على البشرة لمدة 15-20 دقيقة، ثم يُشطف بالماء.
- تُكرر هذه الخلطة 2-3 مرات في الأسبوع.
الباذنجان
يحتوي الباذنجان على الفيتامينات التي تُساعد في تفتيح النمش. إليك الطريقة:
- المكونات:
- ثمرة باذنجان صغيرة.
- طريقة التحضير:
- يتم قطع شريحة من الباذنجان الطازج.
- تُفرك الشريحة على النمش لمدة 2-3 دقائق.
- يُترك عصير الباذنجان على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم يُشطف بالماء.
- تُكرر هذه الطريقة يوميًا.
الموز والنعناع
تعمل هذه الخلطة على تغذية البشرة وتفتيح لونها. إليك كيفية التحضير:
- المكونات:
- نصف كوب من الموز الناضج.
- حفنة من أوراق النعناع.
- طريقة التحضير:
- يتم هرس الموز وأوراق النعناع بشكل منفصل، ثم يتم خلطهما معًا.
- يُطبق الخليط على البشرة ويُترك لمدة 10-12 دقيقة، ثم يُشطف بالماء.
- تُكرر هذه الخلطة مرتين في الأسبوع.
الزبادي والعسل
تُستخدم هذه الخلطة لتفتيح البشرة وتغذيتها. إليك الطريقة:
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- طريقة التحضير:
- يُنظف الوجه ثم تُخلط المكونات وتُطبق على البشرة.
- يُترك الخليط لمدة 10 دقائق ثم يُشطف بالماء.
- تُكرر هذه الخلطة مرة يوميًا.
زيت الخروع
يعتبر زيت الخروع من الزيوت الفعالة في تفتيح النمش وتوحيد لون البشرة. يُفضل استخدام الزيت المضغوط على البارد. إليك الطريقة:
- المكونات: زيت الخروع.
- طريقة التحضير:
- يُطبق زيت الخروع على مناطق النمش قبل النوم.
- تُمسح البشرة بمنديل، ثم تُشطف بالماء الفاتر في الصباح.
- تُكرر هذه الطريقة كل ليلة.
بذور السمسم والكركم
تُساعد هذه الخلطة في إزالة النمش وتفتيح البشرة. إليك كيفية التحضير:
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من بذور السمسم.
- ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
- القليل من الماء.
- طريقة التحضير:
- تُطحن بذور السمسم والكركم جيدًا، ثم يُضاف إليهما الماء لتشكيل معجون.
- يُطبق المعجون على البشرة ويُترك لمدة 10-15 دقيقة قبل شطفه بالماء البارد.
- تُكرر هذه الخلطة يوميًا.
زبدة الشيا
تُعتبر زبدة الشيا فعالة في إزالة النمش عندما تُستخدم بانتظام. إليك الطريقة:
- المكونات:
- زبدة الشيا العضوية.
- طريقة التحضير:
- تُسخن كمية صغيرة من زبدة الشيا في اليد ثم تُوضع على النمش.
- تُترك ليلة كاملة، وتُكرر هذه الطريقة يوميًا.
الأسئلة الشائعة
