فوائد ماسك ماء الأرز للبشرة والشعر

يعتبر ماسك ماء الأرز من العلاجات الطبيعية الفعّالة التي تُستخدم للعناية بالبشرة والشعر. يحتوي ماء الأرز على مكونات نشطة تُساهم في حماية البشرة وتجديدها. يُستخدم هذا الماسك لتفتيح البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة. وقد أظهرت دراسة أجريت في عام 2013 أن ماء الأرز المُخمّر يُساعد في معالجة تلف الجلد الناتج عن التعرض لأشعة الشمس، كما يُعزز من إفراز الكولاجين في البشرة، مما يُساعد على الحفاظ على نضارتها ومرونتها ويمنع ظهور التجاعيد.

طريقة استخدام ماسك ماء الأرز للبشرة

يمكن تحضير ماسك ماء الأرز من خلال اتباع الخطوات التالية:

• غسل الأرز جيداً ثم تصفيته.
• إضافة الماء إلى الأرز بحيث يكون أربعة أضعاف كمية الأرز.
• تحريك الأرز والماء وتركه يغلي قبل رفعه عن النار.
• الضغط على حبات الأرز باستخدام ملعقة لإخراج المواد المفيدة.
• تصفية الأرز وترك الماء ليبرد، ثم وضعه في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة أسبوع.
• مزج ملعقتين إلى ثلاث ملاعق كبيرة من ماء الأرز المُخمّر مع كوب إلى كوبين من الماء العادي.
• غسل الوجه بماء الأرز أربع إلى ست مرات أو تطبيقه باستخدام قطعة من القطن.
• غسل الوجه بالماء وتجفيفه بمنشفة نظيفة، أو ترك ماء الأرز على الوجه حتى يجف.

ماسك ماء الأرز للشعر

يُستخدم ماء الأرز أيضاً للشعر لزيادة لمعانه ونعومته، بالإضافة إلى تعزيز نموه. يمكن استخدامه باتباع الخطوات التالية:

طرق تحضير ماء الأرز

يمكن تحضير ماء الأرز بعدة طرق، منها:

• نقع الأرز:
  • غسل نصف كوب من الأرز غير المطبوخ ووضعه في وعاء يحتوي على 2-3 أكواب من الماء.
  • ترك الأرز لينقع لمدة 30 دقيقة.
  • تصفية ماء الأرز في وعاء نظيف.
• غلي الأرز:
  • غلي نصف كوب من الأرز مع ضعف الكمية من الماء.
  • ترك الأرز على النار حتى يغلي، ثم تصفية ماء الأرز في وعاء نظيف.

كيفية استخدام ماء الأرز على الشعر

يمكن استخدام ماء الأرز على الشعر من خلال الخطوات التالية:

• غسل الشعر بالشامبو ثم شطفه بالماء الدافئ جيداً.
• سكب ماء الأرز على الشعر وتدليك الشعر وفروة الرأس به.
• ترك ماء الأرز على الشعر لمدة 20 دقيقة.
• غسل الشعر جيداً بالماء الدافئ.