مقدمة الحقائق: الكالسيوم عنصر أساسي لنمو الأطفال، يلعب دورًا حيويًا في بناء العظام، وتطور الجهاز العصبي، ووظائف العضلات. نقص الكالسيوم، حالة شائعة نسبيًا بين الأطفال، خاصة الرضع، يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات صحية مختلفة، بما في ذلك التشنجات العضلية.
تحليل التفاصيل
الأسباب: نقص الكالسيوم لدى الأطفال له أسباب متعددة، بما في ذلك:
- عوامل الولادة: انخفاض الأكسجين عند الولادة، إصابة الأم بالسكري أثناء الحمل، والولادة المبكرة (الأطفال الخدج).
- الأدوية: تناول بعض الأدوية التي تعيق امتصاص الكالسيوم.
- النظام الغذائي: الإفراط في تناول الفوسفور ونقص فيتامين د.
- مشاكل صحية: خلل في وظيفة الغدة الدرقية.
الأعراض: أعراض نقص الكالسيوم تختلف في شدتها، وتشمل:
- الأرق والعصبية.
- التشنجات العضلية وآلام العضلات المستمرة.
- انخفاض معدل ضربات القلب.
التشنجات: التشنجات العضلية المرتبطة بنقص الكالسيوم تحدث بسبب انخفاض مستويات الكالسيوم المتأين (أقل من 4.4 ملغم/ديسيلتر). هذه التشنجات غالبًا ما تصيب اليدين والقدمين والأصابع، مما يسبب انزعاجًا كبيرًا للطفل.
العلاج: يركز علاج نقص الكالسيوم على زيادة مدخول الكالسيوم من خلال:
- النظام الغذائي: تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم.
- المكملات: استخدام مكملات الكالسيوم تحت إشراف طبي.
الجرعات الموصى بها من الكالسيوم للأطفال:
- الأطفال من سنة إلى ثلاث سنوات: 700 ملليغرام يوميًا.
- الأطفال من أربع إلى خمس سنوات: 1000 ملليغرام يوميًا.
الخلاصة
نقص الكالسيوم لدى الأطفال مشكلة قابلة للعلاج إذا تم تشخيصها وعلاجها بشكل صحيح. من خلال فهم الأسباب والأعراض وخيارات العلاج، يمكن للوالدين والأطباء العمل معًا لضمان حصول الأطفال على كمية كافية من الكالسيوم لنمو صحي.
