هذه هي فوائد تناول شوربة الخضار في رمضان
جو 24 : ينصح العديد من الخبراء الصائمين بتناول شوربة الخضاء خلال شهر رمضان المبارك نظرا لفوائدها الصحية الكثيرة والمتنوعة.
فهي تحتوي على الألياف الغذائية التى تعطى الشعور بالشبع مدة طويلة، مما يساعد فى إنقاص الوزن بشكل سهل وسريع، كما أنها غنية بالفيتامينات.
كما ان لدى شوربة الخضار القدرة على رفع الجهاز المناعي، ومن ثم الوقاية من الأمراض.
وتعد شوربة الخضار من الأطعمة المفيدة جدا سواء للمرضعات أو للرضع، وذلك لما تحتوى عليه من فوائد صحية فى إدرار اللبن وحماية الرضيع. كما تعمل شوربة على علاج حموضة الدم .
وتخفف شوربة الخضار من أعراض المرض مثل الرشح.
فهي تحتوي على الألياف الغذائية التى تعطى الشعور بالشبع مدة طويلة، مما يساعد فى إنقاص الوزن بشكل سهل وسريع، كما أنها غنية بالفيتامينات.
كما ان لدى شوربة الخضار القدرة على رفع الجهاز المناعي، ومن ثم الوقاية من الأمراض.
وتعد شوربة الخضار من الأطعمة المفيدة جدا سواء للمرضعات أو للرضع، وذلك لما تحتوى عليه من فوائد صحية فى إدرار اللبن وحماية الرضيع. كما تعمل شوربة على علاج حموضة الدم .
وتخفف شوربة الخضار من أعراض المرض مثل الرشح.
تابعو الأردن 24 على 
