بالصور: نجوم لا ينامون.. كيف يتغلبون على الأرق؟
من المعروف أن الأرق هو استعصاء النّوم أو تقطعه أو انخفاض جودته، وهو حالة تؤثّر سلباً على صحّة المريض النفسيّة والجسديّة، كما يمكن أن يُعرف بالشكوى من عدم الحصول على نومٍ مريح خلال الليل،
وهو ما يؤثّر على نشاط المصاب خلال النّهار، ويتراكم بشكل يومي فيزيد من حالة الضغط، فماذا عن النجوم الذي حرموا من تذوق نعمة النوم والراحة لأيام، من بينهم:
مادونا صرحت بأنها تعاني من الأرق بشكل دائم وتخصع للعلاج بالأدوية وقد ذكرت بأن السبب هو حبها للسيطرة وإدمانها عملها ولهذا السبب لم تستطع الزواج.
كان الممثل هيث ليدجر يتناول العديد من الأدوية التي تعالج الأرق والإجهاد والعديد من الأمراض الأخرى والتي كانت سبباً من أسباب موته مبكراً.
اعترفت الممثلة سارة سلامة لجمهورها بأنها لا تستطيع النوم وتعاني من الأرق الدائم
يعاني جورج كلوني من الأرق أيضاً ولكنه يحاول أن يتغلب عليه عن طريق إشعال التلفزيون وتركه يعمل
كانت تعاني مارلين مونرو من مرض الأرق وكانت تتناول الأدوية بشكل دائم
ذكرت المغنية ليدي جاجا بأن سبب أرقها هو أن موسيقاها دائماً متواجدة في رأسها مما يسبب لها الأرق وعدم القدرة على النوم مطلقاً.
المغنية مايلي سايرس تدعي عدم قدرتها على النوم وإصابتها بالأرق إلا أنه يقال أنها هي التي تسبب هذا لنفسها.
عانت رئيسة الوزراء السابقة في بريطانيا مارجرت ثاتشر من الأرق ومع هذا كانت تقول أن النوم للضعفاء.
لعب الأرق دوراً كبيراُ في وفاة المطرب مايكل جاكسون حيث كان يتناول جرعات زائدة من عقاقير النوم لدرجة لم يحتملا جسده. 
شاركت النجمة مي عز الدين جمهورها بمعاناتها مع مرض الأرق وطلبت منهم الدعاء لها عبر تغريدة على حسابها في موقع التواصل تويتر. الان
