مكملات الحديد تتلف الجسم في دقائق

حذرت دراسة لـ «إمبيريال كولدج لندن» من أن تناول ملايين الناس أقراص الحديد يلحق الضرر بأجسامهم خلال 10 دقائق فقط.

وذكرت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية أن الاختبارات أظهرت أن المواد المعدنية تتسبب وبصورة سريعة بتلف الحمض النووي في الأوعية الدموية.

ومع أن التجارب كانت مخبرية، فقد وجد الباحثون أن مستويات الحديد الموجودة في المكملات الغذائية قد تكون مرتفعة للغاية وضارة.