لن تتخيل ماذا يحدث لو نقعت قدميك بخل التفاح!

يُعتبر خل التفاح مفيداً جداً ولذلك ينصح بإضافته إلى الطعام، لكن ما لا يعرفه البعض هو أنّ خل التفاح يعالج الكثير من المشاكل الجلدية، مثل الصدفية والإكزيما والتشققات الجلدية والجفاف، والتهابات المفاصل أيضاً، لكن ماذا يفعل خل التفاح لو نقعنا القدمين فيه لمدة 30 دقيقة؟

يعمل خل التفاح على القضاء على ألم المفاصل والتشققات ووجع الرأس وآلام أسفل الظهر لو قمت بنقع قدميك فيه 30 دقيقة مرتين في اليوم ولمدة أسبوعين.

طريقة العمل:

إمزج كوباً واحداً من خل التفاح مع 6 أكواب من الماء الدافئ، بعدها إنقع القدمين في هذا المزيج. وإذا كنت تعاني من ألم في الرقبة أو غيرها في أجزاء جسمك، طبّق هذه الطريقة 3 مرات في الأسبوع قبل النوم في الشهر الأول ومرتين في الشهر الثاني.

قم بخلط ملعقتين من خل التفاح مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وافرك المفاصل المؤلمة بهذا الخليط.

ضع 3 ملاعق من خل التفاح في 300 مل من الماء أو أي عصير على أن تستهلك هذا المشروب ثلاث مرات يومياً قبل الوجبات.

ويعد خل التفاح، سلاحاً ممتازاً ضد آلام المفاصل، وهو أيضاً أحد مضادات الأكسدة القوية، ما يساعد على تطهير الجسم من السموم.

(العالم)