مادّة موجودة بكل منزل.. ضعوها بجواربكم قبل النوم!
جو 24 :
على كلّ شخص أخذ قسطٍ كافٍ من النوم، حيثُ يستمدّ الجسم الطاقة المطلوبة من أجل الإستيقاظ وتمضية النهار التالي بنشاط. لكن ماذا يحصل إذا نام مرتديًا جواربه؟
لنوم صحّي، يُنصح النوم بالجوارب القطنيّة، وأثبتت التجارب أنّ نقع الجوارب بخلّ التفاح، ثم ارتدائها سيؤدّي إلى إنخفاض حرارة الجسم. كذلك فإنّ الخلّ فعّال لتحسين الدورة الدموية، فهو يمتص الحرارة ويعزّز جهاز المناعة.
تابعو الأردن 24 على 
