ما أسباب تورم العين ؟

طرق العلاج و الوقاية لمشكلة التورم حول العينين :

-النوم بشكل صحي و لعدد من الساعات ضمن المعقول بحيث لا تزيد عن العشرة سنين، و لا تقل عن الثمانية ساعات .

-الإبتعاد عن تناول المشروبات الكحولية قدر الإمكان .

-التخفيف من تناول المشروبات التي تحتوي على المنبهات .

-التخفيف من إستعمال العدسات اللاصقة التجميلية و تعقيمها لتفادي حدوث العدوى البكتيرية للعين .

-أخذ العلاجات المناسبة للغدد ىلدرقية و تكون ضمن أخصائي بالغدد الدرقية . تجنب التدخين بكل أشكاله .

-التخفيف من تناول آلأطعمة لتي تحتوي عى الأملاح بشكل كبير و خصوصاً المخللات .

-العامل الوراثي بهذه الحالة يتم إستشارة أخصائي الأمراض الوراثية و يتم تعديل الحالة الجينية لمنطقة العينين .

-إستعمال الكمادات المهدئة لمنطقة حول العينين ، مثل البابونج و الشاي الأخضر .

-إستعمال الكريمات التي تحتوي على المغذيات و خاصة بمنطقة العين و تورمها .

-النوم بمكان خافت الإضائة أو يفضل إرتداء رداء العينين عند النوم .

-تناول الأغذية التي تحتوي على الفيتامينات التي تناسب منطقة العينين و خصوصاً المحتوية على الألياف مثل الخضار و الفاكهة .