إليكِ هذه الوصفة للتخلص من دهون الكرش والأرداف

تحلم كل امرأة، بالتخلص من الوزن الزائد، وعلاج مشكلة تراكم الدهون حول منطقة البطن والأرداف، ويعتبر الليمون من النباتات الصحية، لاحتوائه على كمية كبيرة من الفيتامينات وأهمها فيتامين ج.

كما يحتوي الكمون على نسبة عالية من العناصر المفيدة وخاصة الحديد، وهنا طريقة تحضير مشروب الكمون بالليمون، لقهر الدهون، والحصول على جسم مثالي ومتناسق.

المكونات:

ملعقة من الكمون غير المطحون.

كوب من الماء.

ليمونة.

طريقة الإعداد:

اغلي ملعقة الكمون مع الماء، ثم قومي بتصفيته جيداً، ضعي عصير الليمونة على هذا المشروب مع التقليب الجيد، واتركيه حتى يبرد قليلاً، ويفضل تناوله على الريق، للحصول على نتائج مرضية.

(الجميلة)