هذا ما يجب أن تضيفوه إلى القهوة لتخسروا الوزن
جو 24 :
وكالات - لمن اعتاد ويحب شرب كوب من القهوة فور استيقاظه من النوم كل صباح، سيحب اكثر اذا علم بان هذا الامر سيساعده على خسارة الوزن.
كل ما يجب القيام به هو أضافة ملعقة وسط من هذا المزيج الى قهوتكم: 3 أرباع الكوب من زيت جوز الهند مع نصف كوب من العسل وملعقة طعام من الكاكاو وملعقة طعام من القرفة.
يمكن لهذه الحيلة أن تساعدكم على حرق الدهون المتراكمة في منطقة البطن لديكم، فزيت جوز الهند يمتلك خصائص حارقة للدهون ويسرّع عملية الأيض.
كما ان القرفة تعزّز تحول السكر إلى طاقة فيما يحفّز الكاكاو خسارة السعرات الحرارية ويسهّل العسل عملية الهضم.
تابعو الأردن 24 على 
