jo24_banner
jo24_banner

“الفيل الصغير”.. قصة شاب فقد 100 كيلو من وزنه في عامين

“الفيل الصغير”.. قصة شاب فقد 100 كيلو من وزنه في عامين
جو 24 :

فقد "ستيفن رينجو” 38 عاما، مهندس البرمجيات الأمريكي، أكثر من 100 كيلوغرام من وزنه، بعدما انهار زواجه بسبب وزنه الذي اقترب من وزن "الفيل الصغير”، حيث كان يزن في السابق قرابة الـ 406 أرطال.

وفي تقرير نشره موقع "ديلي ميل” اليوم، قال "ستيفن” إن وزنه الضخم كان يعوق حركته بشكل كبير حتى أنه كان يمنعه من ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجته، مما أدى في النهاية إلى انهيار زواجه وانفصاله عن زوجته عام 2016.

 

وبعد إتمام الطلاق، أصيب "ستيفن” بالاكتئاب، وبدأ في تنفيذ قراره بخسارة الوزن، وعلى مدار العامين الماضيين خسر بالفعل أكثر من نصف وزنه من خلال ممارسة رياضة "رفع الأثقال”، وتناول الطعام بكميات قليلة جدا بداية من أكتوبر عام 2016.

 

 ويقول "ستيفن”، إن السبب الرئيسي في وزنه الضخم هو تناوله الوجبات الجاهزة والبيتزا، مضيفا: "من الإنصاف القول إن وزني دمر زواجي.. كان العامل الوحيد والأكبر”، مشيرا إلى أنه كان يواجه صعوبة في كل شيء حتى ارتداء الملابس كان بالنسبة له أمراً صعباً.

ويشرح "ستيفن” مشواره الذي لم يكن سهلا أبدا، فكان يأكل في الأيام الأولى من مشواره في خسارة الوزن بين الساعة الـ5 وحتى الـ 9 مساء، ومن ثم يقوم بالصيام بقية اليوم، بدلا من نظامه الغذائي القديم الذي كان يصل إلى 20 قطعة دجاج في الوجبة الواحدة.


 

 
تابعو الأردن 24 على google news
 
ميثاق الشرف المهني     سياستنا التحريرية    Privacy Policy     سياسة الخصوصية

صحيفة الكترونية مستقلة يرأس تحريرها
باسل العكور
Email : info@jo24.net
Phone : +962795505016
تصميم و تطوير