إحذري.. القلق المرتبط بالعمل يؤدي بكِ إلى السمنة
جو 24 :
تدفع الوظائف المجهدة النساء إلى تناول المزيد من الطعام، ما يؤدي بهن إلى زيادة وزنهنّ بشكل لافت وإصابتهنّ بالسمنة. وكشفت دراسة جديدة أجراها علماء فيجامعة "غوتنبرغ" أنّ "تعرض النساء للشعور بالقلق والإرهاق والضغط النفسي في العمل، يساهم في شعورهن بالإحباط وتناولهنّ المزيد من الطعام".
وإكتشف العلماء أنّ الإرهاقيحث على إطلاق هرمون الكورتيزول الذي يساعد على تشكل الدهون حول الحجاب الحاجز وزيادة الوزن، إضافة الى كون النساء أكثر تأثراً من الرجال بذلك لأنّهنفي كثير من الأحيان يتحملن أعباء العمل إضافة إلى أعباء المهام المنزلية.
ولفتت الباحثة المشرفة على الدراسة صوفيا كلينفبرغ، إلى أنه "عندما تتحمل النساء مسؤوليات كبرى إضافة إلى أعباء العمل، فإنهن يلجأن للراحة و الاسترخاء ويتناولن المزيد من الوجبات التي تؤدي إلى زيادة الوزن". كما إنّ إنشغال النساء الدائم في العمليدفعهن لإهمال ممارسة التمارين الرياضية، وهذا يساهم أيضاً في اكتساب المزيد من الوزن.
وإكتشف العلماء أنّ الإرهاقيحث على إطلاق هرمون الكورتيزول الذي يساعد على تشكل الدهون حول الحجاب الحاجز وزيادة الوزن، إضافة الى كون النساء أكثر تأثراً من الرجال بذلك لأنّهنفي كثير من الأحيان يتحملن أعباء العمل إضافة إلى أعباء المهام المنزلية.
ولفتت الباحثة المشرفة على الدراسة صوفيا كلينفبرغ، إلى أنه "عندما تتحمل النساء مسؤوليات كبرى إضافة إلى أعباء العمل، فإنهن يلجأن للراحة و الاسترخاء ويتناولن المزيد من الوجبات التي تؤدي إلى زيادة الوزن". كما إنّ إنشغال النساء الدائم في العمليدفعهن لإهمال ممارسة التمارين الرياضية، وهذا يساهم أيضاً في اكتساب المزيد من الوزن.
المصدر: أخبار الآن
تابعو الأردن 24 على 
