‫الضوء الأزرق يؤذي العين.. وهذه مخاطره

حذرت الرابطة الألمانية لأطباء‬‫العيون من خطورة الضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة الإلكترونية كالهواتف‬‫الذكية والحواسيب اللوحية على صحة العين.‬

‫وأوضحت الرابطة أن التعرض المفرط للضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة‬‫الإلكترونية يرفع خطر الإصابة بما يعرف بـ"التنكس البقعي المرتبط بالسن"،‬‫الذي قد يؤدي إلى فقدان البصر. ‬

‫كما أن التعرض المفرط للضوء الأزرق يؤدي إلى اضطرابات النوملأنه‬‫يتسبب في تثبيط هرمون "الميلاتونين" اللازم للنوم.‬

‫‬‫ولمواجهة هذه المخاطر، ينبغي ترشيد استخدام الأجهزة الإلكترونية، مع‬‫مراعاة استخدام "الوضع الليلي"، الذي تتيحه هذه الأجهزة لحماية العين.‬‫ومن الممكن أيضا ارتداء نظارات طبية مزودة بفلتر للضوء الأزرق.‬