الإكثار من تناول اللحوم المصنعة يقصر العمر !
![الإكثار من تناول اللحوم المصنعة يقصر العمر !](https://jo24.net/assets/2015/2015-046/images/587330718034d04582e3a6f310b25204.jpg)
فارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثيه بالدم وترسبها في جدران الشرايين يؤدي إلى ما هو معروف بتصلب الشرايين وأهمها الشرايين التاجيه بعضلة القلب والشرايين الطرفيه والشرايين المخيه.
وبشكل عام أثبتت الأبحاث العلمية أنّ الإكثار من تناول اللحوم والدهون يؤدى إلى كثير من الأمراض على رأسها أمراض الشرايين وأمراض القلب التي تؤثر بدورها على أجهزة الجسم البشرى المختلفة، ومن هذه التأثيرات الضارة:
- قصور وظيفى بعضلة القلب.
- حدوث جلطات بالشرايين التاجية.
- قصور بالدورة الدموية المخية وحدوث جلطات بشرايين المخ قد يؤدى إلى حدوث السكته الدماغية.
- ارتفاع ضغط الدم وما يتبعه من تاثيرات ضارة على القلب والمخ والكلى.
- حدوث السمنة خاصة مع عدم ممارسة الرياضة وأهمها سمنة البطن والتي ينتج عنها حساسية خلايا الجسم للأنسولين وبالتالي حدوث مرض السكر.
عليكِ عدم الإكثار من تناول اللحوم المصنعة لأنها تقصر العمر، واستبدليها باللحوم الطازجة لأنها صحية أكثر من تلك المعلّبة.