jo24_banner
jo24_banner

الصحة تدعو الاردنيين الى الاعتدال في تناول المعمول خلال العيد

الصحة تدعو الاردنيين الى الاعتدال في تناول المعمول خلال العيد
جو 24 :


دعت مديرية التوعية والإعلام الصحي في وزارة الصحة الأردنيين إلى الاعتدال في تناول المعمول والكعك أيام عيد الفطر السعيد، وذلك لتجنب السمنة وزيادة الوزن.

وقالت المديرية، في منشور لها عبر منصة فيسبوك: "اعتدل في تناول المعمول والكعك أيام العيد لتتجنب السمنة وزيادة الوزن".

ولفتت المديرية إلى أن "كل حبة من المعمول بوزن 20 غراما تحتوي على 140 سعرا حراريا، وهو ما يعادل السعرات الحرارية في رغيف خبز صغير".


 
تابعو الأردن 24 على google news