jo24_banner
jo24_banner

احذروا النظام الغذائي الجديد لغوينث بالترو

احذروا النظام الغذائي الجديد لغوينث بالترو
جو 24 : بعد اصدارها كتابها الذي يعنى بالتغذية، كشفت النجمة غوينث بالترو عن نظامها الغذائي للسنة الجديدة للتخلّص من السموم أو ما يُعرف بـ"ريجيم الديتوكس" على الرغم من خطورته. ويعتمد النظام في اليوم الأول على تناول كوب من عصير الليمون، ثم عند الساعة الثامنة صباحا تحرص على تناول فنجان من شاي الأعشاب قبل أن تشرب بعد ساعتين فنجاناً آخر من الشاي مع ملعقتين تحتويان على زبدة اللوز ممزوجتين بنصف كوب من حليب اللوز. بعد ذلك يأتي موعد الشاي وعصير الليمون من جديد عند الساعة الحادية عشرة والنصف. أما وجبة الغداء، فتتألف من كوب من حبوب الحمّص، 6 أكواب من الماء، بصلة كبيرة، وعصير الليمون مع الملح والفلفل. بعد ثلاث ساعات، يمكن تناول قطعة من معجون كبد الإوز المحضّر مع كمّية من الجوز، كوب من حبوب العدس، وبصلة كبيرة. ولوجبة العشاء كمّية قليلة من المحاشي على مختلف أنواعها.
تابعو الأردن 24 على google news
 
ميثاق الشرف المهني     سياستنا التحريرية    Privacy Policy     سياسة الخصوصية

صحيفة الكترونية مستقلة يرأس تحريرها
باسل العكور
Email : info@jo24.net
Phone : +962795505016
تصميم و تطوير