لماذا نشرب التمر الهندي في رمضان ؟!
يعتبر التمر الهندي مشروبا رمضانيا بامتياز لما له من فوائد تساعد على مقاومة العطش اضافة لاحتوائه على الاحماض والمعادن والفيتامينات خاصة فيتاميني سي وبي3.
ويساهم التمر الهندي في تخفيض نسبة الدهون والكوليسترول في الجسم اضافة الى فعاليته بتوسعه الشرايين والتخفيف من الاصابة بالجلطات -حسب خبير الاعشاب محمد عايد ابو كف-.
واشار ابو كف الى أن التمر الهندي يعتبر مضادا حيويا جيدا وملينا للامعاء كما انه مضادا للحموضة ويعتبر مشروبا صحيا لكافة افراد الاسرة حتى الاطفال منهم كما انه مشروب جيد للمراة الحامل والمرضع.
ويستخدم مشروب التمر الهندي لتعديل الكروسومات ما يجعله شرابا مفيدا للطفل "المنغولي" كما انه مفيد لمعالجة الامراض الخبيثة والسكري والكبد.
ولا يوجد محاذير واي اضرار جانبية لتناول مشروب التمر الهندي كما ان له فوائد جماليه على الشعر ان استخدم مشروبه بشكل مباشر او تم عجن الحناء به.
وينصح ابو كف بعدم تناول مشروب التمر الهندي الجاهز بالاسواق بل عمله بالمنزل حيث يتم نقعه لمدة 6 ساعات ومن ثم يوضع بالخلاط ويصفى.
