دراسة : ممارسة الرياضة قبل بدء اليوم الدراسي تزيد من تركيز الأطفال

جو 24 : توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن ممارسة الرياضة قبل بدء اليوم الدراسي تعمل على زيادة تركيز الأطفال، ولا سيما الذين يعانون من متلازمة فرط الحركة وقصور الانتباه.

وخلصت هذه الدراسة التي أجرتها جامعتا ميتشيغان وفيرمونت ، إلى أن الأطفال الذين مارسوا الرياضة لمدة نصف ساعة قبل بدء اليوم الدراسي زاد تركيزهم وانتباههم خلال اليوم الدراسي، وتمكنوا من القراءة وإجراء العمليات الحسابية على نحو أفضل.

كما ساهمت ممارسة الرياضة قبل بدء اليوم الدراسي في أن يصبح الأطفال أكثر هدوءا في المنزل مما هو عليه الحال بدون ممارستها.