أسباب ترهل الثدي وطرق التعامل معها

يُعتبر ترهل الثديين من المشكلات الشائعة التي تواجه العديد من النساء. يحدث هذا الترهل عندما يصبح الجلد مرناً أو نتيجة لوزن الثديين الثقيل. هناك عدة عوامل تؤدي إلى هذه الحالة، مثل ممارسة الرياضة بشكل مفرط، التدخين، والرضاعة الطبيعية. كما أن التغيرات الجسدية التي تحدث أثناء الحمل وفقدان الوزن المفاجئ تلعب دوراً كبيراً في ترهل الثديين.

وفقاً لمقالة نشرت في "قسم جراحة التجميل في جامعة كنتاكي"، فإن ترهل الثديين يعد حالة طبيعية تصيب النساء بعد انقطاع الطمث. يمكن أن تظهر هذه الحالة أيضاً لدى الفتيات في مرحلة المراهقة بسبب حجم الثديين الكبير أو نتيجة لممارسة التمارين الرياضية بشكل مفرط. توضح الأبحاث من "مركز جامعة ولاية أوهايو الطبي" أن نمو الثدي يمر بخمس مراحل تطورية، بدءاً من ارتفاع الحلمة ونمو الثدي، حتى الوصول إلى مرحلة امتلاء الثدي البالغ.

ذبول الثدي وانكماش الجلد

تتعرض الثديان لتغيرات ملحوظة خلال فترة الحمل والرضاعة، حيث يبدأ الثدي بالعودة إلى حالته الطبيعية بعد انتهاء فترة الرضاعة بحوالي ستة أشهر. ومع ذلك، قد يلاحظ البعض أن حجم الثدي قد يتغير، إما ليصبح أكبر أو أصغر. بعض النساء قد يعانين من ذبول الثديين، خاصة في منطقة إنتاج الحليب، بينما يبقى الجلد المحيط سليماً. هذه التغيرات قد تؤثر على شكل الثدي العام، مما يجعل ترهل الثدي وانكماشه مشكلة جمالية للعديد من النساء. ومع ذلك، من الناحية الطبية، لا يُعتبر هذا الأمر مرضاً، بل هو تغيير طبيعي يحدث مع كل حمل وتجربة إرضاع.

في حال عدم حدوث حمل مرة أخرى، قد يعود الثدي إلى شكله السابق، لكن هذا قد يستغرق بعض الوقت. وقد يستمر هذا التغيير لعدة سنوات. بالإضافة إلى ذلك، فإن ترهل الثدي وانكماشه ليس مرتبطاً فقط بالحمل والرضاعة، بل يمكن أن يحدث أيضاً نتيجة للتقدم في العمر أو لأسباب أخرى. يمكن التفكير في الجراحة التجميلية كحل لاستعادة شكل الثديين، لكن يُفضل أن يكون ذلك بعد الانتهاء من مرحلة الإنجاب.

أسباب ترهل الثدي

ترهل الثدي يحدث نتيجة لمجموعة من الأسباب، بعضها يعتبر رئيسياً والآخر ثانوياً. فيما يلي توضيح لهذه الأسباب:

• الأسباب الرئيسية:
  • التقدم بالعمر وظهور علامات الشيخوخة.
  • نقص إفراز الكولاجين في الجسم.
  • انخفاض مستوى هرمون الأستروجين.
  • الوزن الكلي للجسم.
  • كبر حجم الثديين.
  • مرحلة ما بعد انقطاع الطمث (سن اليأس).
  • تكرار الحمل وحدوث تغيرات للجسم.
  • فقدان الوزن أو زيادته بشكل سريع ومفاجئ.
  • التدخين.
• الأسباب الثانوية:
  • تجنب ارتداء حمالة الصدر.
  • ارتداء حمالة صدر ذات نوعية رديئة.
  • إرضاع الطفل طبيعياً.