التهاب الجيوب الأنفية المزمن: الأسباب والأعراض وطرق الوقاية

التهاب الجيوب الأنفية المزمن هو حالة طبية شائعة تؤثر على العديد من الأشخاص، وتستمر الأعراض فيها لفترة طويلة قد تصل إلى 12 أسبوعًا أو أكثر. تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى هذه الحالة، ومن أبرزها:

أسباب التهاب الجيوب الأنفية المزمن

1. نمو الأنسجة داخل الأنف: مثل السليلات الأنفية التي تعيق تدفق الهواء وتسبب انسداد الممرات الأنفية.

2. الربو: حيث يمكن أن يؤدي الربو إلى التهاب مزمن في الشعب الهوائية، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية.

3. الحساسية: مثل حمى القش والحساسية الناتجة عن مكونات البيئة المحيطة، والتي قد تؤدي إلى تهيج الأنف والتهاب الجيوب.

4. حالات طبية أخرى: مثل التليف الكيسي وداء الارتداد المعدي المريئي، حيث تؤثر هذه الحالات على صحة الجهاز التنفسي.

5. أسباب إضافية: تشمل العدوى الجرثومية وضعف الجهاز المناعي، بالإضافة إلى انحراف حاجز الأنف.

أعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن

تظهر أعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن عندما تستمر الأعراض لأكثر من 12 أسبوعًا. من الأعراض الشائعة التي قد يعاني منها المرضى:

• صعوبة في الشم والتذوق.
• جفاف المخاط داخل الممرات الأنفية وتصلبه.
• ظهور مخاط أصفر مخضر من الأنف.
• ألم وعدم راحة في الوجه، خاصة حول العينين والجبهة والخدين.
• التنقيط الأنفي الخلفي، والذي قد يسبب شعورًا بعدم الراحة.

تشمل الأعراض الأخرى ألمًا في الأذنين والحلق، الغثيان، ألم في الفكين والأسنان، انبعاث رائحة سيئة من الفم، الإرهاق، والسعال الذي يزداد حدته في الليل.

طرق الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية المزمن

للوقاية من التهاب الجيوب الأنفية المزمن، يمكن اتباع النصائح التالية:

• تجنب الاتصال المباشر مع المصابين بعدوى الجهاز التنفسي، مع الحرص على غسل اليدين بشكل متكرر.
• السيطرة على أعراض الحساسية من خلال استشارة الطبيب واتباع إرشاداته.
• الابتعاد عن الدخان والهواء الملوث، حيث يسبب تهيجًا في القنوات الأنفية.
• استخدام جهاز ترطيب الهواء، الذي يساعد في تخفيف الأعراض، مع ضرورة المحافظة على نظافته من الجراثيم والفطريات.