فوائد تدليك الوجه بزيت الزيتون

تعتبر أشجار الزيتون من أقدم الأشجار التي عرفها الإنسان، وقد أطلق عليها لقب الذهب السائل في أثينا. يُستخدم زيت الزيتون بشكل واسع في الطهي، وله فوائد صحية عديدة، حيث يُساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض مثل السرطان، كما يساعد في التحكم بمستويات السكر في الدم. في هذا المقال، سنتناول فوائد زيت الزيتون للجسم والوجه، بالإضافة إلى كيفية استخدامه وأنواعه.

فوائد تدليك الوجه بزيت الزيتون

يتميز زيت الزيتون بفوائد متعددة للوجه، منها:

• ترطيب البشرة: يحتوي زيت الزيتون على كميات وفيرة من فيتامين هـ، الذي يعمل كمضاد أكسدة يحمي البشرة من العوامل الخارجية مثل أشعة الشمس والرياح. لذا، يُعتبر زيت الزيتون مرطباً مثالياً لجميع أنواع البشرة.
• تحسين صحة الجلد: يُساعد زيت الزيتون في تعزيز صحة الجلد من خلال معالجة الالتهابات وحب الشباب، كما يحمي البشرة من الأمراض الخطيرة مثل الصدفية وسرطان الجلد، مما يمنح البشرة مظهراً متألقاً.
• إزالة المكياج: يُعتبر زيت الزيتون خياراً ممتازاً لإزالة المكياج، حيث إنه لا يسبب ظهور البثور أو الطفح الجلدي كما تفعل بعض مزيلات المكياج الأخرى.
• خصائص مضادة للشيخوخة: يحمي زيت الزيتون الجلد من الترهل والتجاعيد، مما يؤخر ظهور علامات الشيخوخة.
• تقشير الشفاه: يُساعد زيت الزيتون في تنعيم الشفاه المتشققة من خلال فركها بلطف.

وصفات زيت الزيتون للوجه

إليك بعض الوصفات المفيدة باستخدام زيت الزيتون للوجه:

• زيت الزيتون: تُستخدم هذه الطريقة لترطيب البشرة الجافة.
  المكونات: ملعقة من زيت الزيتون البكر الممتاز.
  طريقة التحضير: يُفضل الاستحمام أو ترطيب البشرة قليلاً بالماء، ثم تدليك الوجه بزيت الزيتون وتركه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ.
• زيت الزيتون والزبادي والعسل: يُعتبر العسل مرطباً طبيعياً، بينما يقوم الزبادي بتقشير البشرة.
  المكونات: ثلث كوب من الزبادي، ربع كوب من العسل، ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون.
  طريقة التحضير: تُخلط المكونات جيداً للحصول على خليط سميك، يُوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يُغسل بالماء الدافئ.
• زيت الزيتون وعصير الليمون: تُستخدم هذه الوصفة لمكافحة الشيخوخة.
  المكونات: ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون، ملعقة كبيرة من عصير الليمون، كمية قليلة من ملح البحر.
  طريقة التحضير: يُدلك الوجه ببضع قطرات من زيت الزيتون، ثم يُمزج الزيت المتبقي بملح البحر وعصير الليمون، ويُفرك الخليط على المناطق الجافة والصلبة من الوجه.
• زيت الزيتون والسكر البني: يُستخدم السكر البني لتقشير الشفاه، بينما يعمل زيت الزيتون على ترطيبها.
  المكونات: كمية من السكر البني المجروش، بضع قطرات من زيت الزيتون، القليل من عصير الليمون.
  طريقة التحضير: تُخلط المكونات مع بعضها البعض، وتُمسح بها الشفاه لمدة 5 دقائق قبل الذهاب إلى النوم.
• زيت الزيتون والبيض: تُساعد هذه الوصفة على تغذية البشرة وحمايتها من التجاعيد وعلامات التقدم في السن.
  المكونات: بيضة واحدة، نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، ملعقة كبيرة من الطحين الطبيعي، ربع ملعقة صغيرة من ملح البحر، ملعقة كبيرة من الحليب كامل الدسم.
  طريقة التحضير: تُكسر البيضة في وعاء صغير، ويُضاف إليها زيت الزيتون والطحين وملح البحر والحليب، وتُخلط جيداً حتى تتجانس، ثم تُطبق على الوجه لمدة 20 دقيقة قبل غسلها بالماء الدافئ.