فوائد خميرة البيرة لتسمين الوجه

تُعرف خميرة البيرة بأنها مكون أساسي في صناعة الخمر، وهي ناتجة عن فطر وحيد الخلية يُسمى (Saccharomyces cerevisiae). تتميز خميرة البيرة بفوائد صحية وجمالية متعددة، حيث تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم.

القيمة الغذائية لخميرة البيرة

تعتبر خميرة البيرة مصدراً غنياً بالعناصر الغذائية الهامة، حيث تحتوي على بروتينات وفيتامينات من مجموعة ب، مثل: الثيامين (B1)، ريبوفلافين (B2)، نياسين (B3)، حمض البانتوثنيك (B5)، بيريدوكسين (B6)، حمض الفوليك (B9)، والبيوتين (B7). كما تحتوي على معادن مثل الكروم، السيلينيوم، البوتاسيوم، الحديد، الزنك، والمغنيسيوم. هذه العناصر الغذائية تلعب دوراً مهماً في تعزيز الصحة العامة، ودعم وظائف الجسم المختلفة، مما يجعل خميرة البيرة خياراً ممتازاً لمن يسعى لتحسين نظامه الغذائي.

فوائد خميرة البيرة للبشرة

تساعد خميرة البيرة في تسمين الوجه، حيث تعمل على فتح الشهية، مما يؤدي إلى زيادة الوزن عند تناولها قبل الوجبات بساعتين. بالإضافة إلى ذلك، تُعتبر خميرة البيرة فعالة في تقليل مشاكل البشرة مثل حب الشباب والأكزيما، بفضل احتوائها على مجموعة فيتامينات ب والمعادن التي تخفف الالتهابات. هذه الفوائد تجعلها خياراً شائعاً بين الأشخاص الذين يسعون لتحسين مظهر بشرتهم وجعلها أكثر صحة وجمالاً.

كيفية استعمال خميرة البيرة لتسمين الوجه

إليك أبرز الطرق لتسمين الوجه باستخدام خميرة البيرة:

خميرة البيرة والماء

المكونات: ملعقة كبيرة من خميرة البيرة، ربع كوب من ماء الورد.

طريقة التحضير والاستعمال: اخلط المكونات جيداً حتى تحصل على قوام كريمي. ضع الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك، اغسل الوجه بالماء الدافئ ثم استخدم قطعة مبللة بماء الورد. للحصول على أفضل النتائج، يُنصح بالاستمرار في هذه الطريقة بشكل دوري.

الخميرة والحليب والعسل

المكونات: كوب من الحليب الدافئ، ملعقة من خميرة البيرة، ملعقة من العسل، زيت الزيتون.

طريقة التحضير والاستعمال: اخلط المكونات جيداً باستثناء زيت الزيتون. تناول الخليط يومياً على الريق لمدة شهر، مع تدليك الوجه بزيت الزيتون لمدة 15 دقيقة يومياً. هذه الطريقة تعزز من فعالية الخميرة وتساعد في تحسين مظهر الوجه.

الخميرة والعسل وزيت اللوز

المكونات: ملعقة من خميرة البيرة، ملعقة من العسل، زيت اللوز الحلو، كميات متساوية من زيت دوار الشمس، وزيت الذرة، وزيت الحلبة.

طريقة التحضير والاستعمال: اخلط المكونات جيداً باستثناء الزيوت. ضع الخليط على الوجه لمدة ساعة، ثم اغسله بالماء الدافئ. بعد ذلك، قم بتدليك الوجه بالزيوت المذكورة لتعزيز الفوائد الجمالية.

الخميرة ولبن الزبادي

المكونات: ملعقة كبيرة من خميرة البيرة، ملعقتان من لبن الزبادي.

طريقة التحضير والاستعمال: اخلط المكونات جيداً. ضع الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة، مع التركيز على منطقة الخدود. بعد انتهاء الوقت، اغسل الوجه بالماء ثم جففه جيداً. تكرار هذه العملية يساعد في تحسين مظهر البشرة وزيادة امتلاء الوجه.