ماسك الشوفان والحليب: فوائد وطرق تحضير متعددة للبشرة

يُعتبر ماسك الشوفان والحليب من العلاجات الطبيعية الفعالة للحفاظ على شباب البشرة، حيث يُساعد على تقليل ظهور علامات الشيخوخة ويمنح البشرة الترطيب اللازم. يُمكن تحضير هذا الماسك بسهولة باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في معظم المنازل.

تحضير ماسك الشوفان والحليب للحفاظ على الشباب

لتحضير ماسك الشوفان والحليب، تحتاج إلى المكونات التالية:

• كوب من الحليب.
• ملعقتان كبيرتان من الشوفان.
• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.

أما خطوات التحضير فهي كالتالي:

1. يُسكَب كوب الحليب في قدرٍ ويُوضع على نار متوسطة.
2. تُضاف ملعقتان كبيرتان من الشوفان إلى الحليب ويُقلَّب المزيج حتى يثخن قوامه.
3. بعد أن يُصبح المزيج كثيفاً، تُطفَأ النار وتُضاف ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون، ثم يُقلَّب المزيج جيداً.
4. يُطبق الماسك على الوجه والعنق بعد أن يبرد، مع التدليك بلطف.
5. يُترك الماسك لمدة ثلاثين دقيقة حتى يجف تماماً، ثم تُغسل البشرة بالماء الدافئ وتُجفف بمنشفة قطنية.

ماسك الشوفان والحليب لتنظيف البشرة

هذا الماسك مناسب لجميع أنواع البشرة، سواء كانت عادية، جافة، أو دهنية. يُفضل طهي الشوفان بالماء للبشرة العادية والجافة، بينما يُفضل استخدام الحليب للبشرة الدهنية. لتحضيره، تحتاج إلى:

• ملعقتان كبيرتان من الشوفان.
• كوب من الحليب أو الماء.

خطوات التحضير تشمل:

1. يُضاف الشوفان إلى قدر على النار مع كوب من الماء (للبشرة العادية أو الجافة) أو كوب من الحليب (للبشرة الدهنية).
2. يُطهى الشوفان على نار متوسطة لمدة عشرة دقائق حتى يتحول إلى مزيج ليّن ولزج.
3. يُطبق الماسك وهو فاتر على البشرة ويُترك لمدة 10-15 دقيقة، ثم تُجفف البشرة وتُرطب بعد ذلك.

ماسك الشوفان والحليب لتخفيف الحكة الجلدية

يُستخدم هذا الماسك للتخفيف من الحكة الناتجة عن الالتهابات الجلدية، حيث يُساعد على موازنة الرقم الهيدروجيني للبشرة وترطيبها. لتحضيره، تحتاج إلى:

• دقيق الشوفان.
• ماء أو حليب.

خطوات التحضير هي:

1. يُضاف دقيق الشوفان إلى الحليب أو الماء ويُخلط جيداً للحصول على مزيج ناعم.
2. يُطبق الماسك على المناطق المصابة بالحكة ويُترك لمدة 15 دقيقة، ثم يُشطف بالماء البارد.

كما يُستخدم ماسك سنفرة الحليب والشوفان لتقشير البشرة وتنظيفها بعمق، حيث يتم خلط ملعقة كبيرة من الشوفان مع كمية قليلة من الحليب الدافئ، ويُطبق الماسك على البشرة لمدة 5-10 دقائق مع الفرك بلطف.