دراسة: المشروبات السكرية و"الدايت" وجهان لعملة واحدة في تدمير الكبد
جو 24 :
في دراسة صينية جديدة، كان الذين تناولوا كميات أكبر من المشروبات المحلاة بالسكر أو اصطناعياً (الدايت) أكثر عرضة لخطر الإصابة بحالة خطيرة تتمثل في تراكم الدهون في الكبد.
وربطت الدراسة التي استندت إلى بيانات أكثر من 123 ألف شخص في بريطانيا بين استهلاك المشروبات المحلاة، بغض النظر عن نوع التحلية المضافة، وبين خطر الإصابة بأمراض الكبد الخطيرة.
ماذا عن الاستهلاك المحدود؟
والملفت، حسب "هيلث داي"، أن الباحثين حذروا من أن حتى الاستهلاك المحدود قد يكون مدعاة للقلق.
ووفق النتائج التي توصل إليها فريق البحث من مستشفى جامعة سوشو، ارتبط تناول كميات أكبر من المشروبات السكرية بزيادة خطر الإصابة بالمرض بنسبة 50%.
وكانت الاحتمالات أكبر مع المشروبات المحلاة اصطناعياً بنسبة 60%.
لكن الخبر المُشجع: استبدال الصودا بالماء قلل من خطر الإصابة بأمراض الكبد بنسبة تصل إلى 15%.
وقال الباحثون إن الخيار الأفضل للكبد - وصحتك العامة - لا يزال هو الماء.








