أسباب الضغط على الأسنان أثناء النوم وتأثيراتها

أسباب الضغط على الأسنان أثناء النوم وتأثيراتها

تعتبر مشكلة صَريفُ الأَسْنان (Bruxism) من الظواهر الشائعة التي تحدث عندما يضغط الشخص على أسنانه أثناء النوم أو في الصباح دون أن يدرك ذلك. تُصنف هذه الحالة ضمن اضطرابات الحركة أثناء النوم، ورغم الجهود المبذولة، لم يتمكن الباحثون من تحديد السبب الرئيسي وراءها، ولكن هناك مجموعة من العوامل التي قد تسهم في ظهورها، مثل العوامل النفسية والجسدية والجينية. ومن بين العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بصَريف الأسنان:

• وجود تاريخ عائلي للإصابة بهذه الحالة.
• التوتر النفسي، الغضب، والإحباط.
• الشخصية التنافسية أو العدوانية أو فرط النشاط.
• صغر السن، حيث تزداد هذه المشكلة شيوعًا بين الأطفال.
• التدخين وشرب الكحول.
• تناول بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب.
• المعاناة من مشاكل صحية معينة مثل الأمراض العصبية وأمراض النوم.

أعراض الضغط على الأسنان أثناء النوم

غالبًا ما لا تؤدي مشكلة الضغط على الأسنان أثناء النوم إلى مضاعفات صحية طويلة الأمد، ولكنها قد تكون مصحوبة ببعض الأعراض المزعجة، ومنها:

• ألم في الوجه.
• ألم في الأذن.
• زيادة حساسية الأسنان تجاه الضغط والحرارة والبرودة.
• الصداع.
• انحسار اللثة.
• الضرر الناتج عن ضغط الأسنان على اللسان أو الخدين.
• تضرر الأسنان.
• صدور صوت صرير الأسنان.
• تضرر الفكين.
• الاكتئاب.
• اضطرابات المفصل الصدغي الفكي.

علاج الضغط على الأسنان أثناء النوم

يعتمد علاج مشكلة الضغط على الأسنان أثناء النوم على السبب الرئيسي وراءها. في بعض الحالات، قد لا يكون هناك علاج شافٍ، ولكن هناك بعض الخيارات العلاجية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض والسيطرة على المشكلة. يُنصح باستخدام أجهزة طبية مصممة لحماية الأسنان، بالإضافة إلى استخدام الكمادات الدافئة لتهدئة عضلات الفكين. كما يُفضل تجنب تناول الكحول، العلكة، والمشروبات المحتوية على الكافيين لتقليل توتر العضلات.