أفضل غسول للبشرة المختلطة: خيارات طبيعية وفعالة

يُعتبر استخدام غسول يومي للبشرة المختلطة خطوة أساسية للحفاظ على صحة البشرة. يُفضل اختيار غسول يحتوي على حمض الساليسيليك، حيث يُعتبر مضاداً فعالاً للالتهابات ويساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة. كما يُساهم في تنظيم إنتاج الزيوت في البشرة، مما يُعزز من رطوبتها. يُمكن أيضاً استخدام حامض الجليكوليك الذي يُعتبر خياراً مناسباً لمن لا يستطيع استخدام كريمات الريتينويد التي تتطلب وصفة طبية. لذلك، من المهم قراءة مكونات الغسول بعناية من خلال الاطلاع على الملصق الموجود على العبوة.

أفضل غسول طبيعي للبشرة المختلطة

تُعتبر البشرة المختلطة نوعاً خاصاً من البشرة، حيث تتواجد فيها مناطق جافة وأخرى دهنية في آن واحد. عادةً ما تكون المناطق الدهنية في وسط الوجه، مثل الأنف والذقن والجبين، بينما قد تكون المناطق الأخرى جافة. هذا التوزيع يُشير إلى وجود تحديات متعددة مثل ظهور التجاعيد والرؤوس السوداء وحب الشباب.

غسول الطماطم

يُعتبر غسول الطماطم خياراً ممتازاً للبشرة المختلطة. لتحضير هذا الغسول، يمكن اتباع الخطوات التالية:

المكونات:

• ملعقتان صغيرتان من لب الطماطم.
• ملعقة صغيرة من الحليب.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

طريقة التحضير: مزج المكونات معاً، ثم وضع المزيج على الوجه. يُترك المزيج على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم يُغسل بالماء البارد. يُمكن تخزين الغسول لاستخدامه لاحقاً.

غسول الحليب والحمص

تُعتبر هذه الوصفة أيضاً فعالة للبشرة المختلطة. لتحضيرها، يمكن اتباع الخطوات التالية:

المكونات:

• 5-6 ملاعق صغيرة من دقيق الحمص.
• ملعقتان صغيرتان من الحليب الخام.
• ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.

طريقة التحضير: مزج المكونات معاً للحصول على عجينة، ثم وضعها على الوجه. يُترك العجينة على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم يُغسل بالماء.

علاج البشرة المختلطة

توجد بعض العلاجات الموضعية التي تُساعد في العناية بالبشرة المختلطة، ومنها:

• تناول المكملات الصحية: يُنصح بتناول المكملات الدهنية مثل زيت السمك (DHA) والمصادر النباتية التي تحتوي على حمض ألفا لينولينيك (ALA).
• استخدام الأدوية المناسبة: يمكن استشارة طبيب مختص لوصف الأدوية المناسبة للبشرة المختلطة، وغالباً ما تكون هذه العلاجات موضعية للبشرة الجافة والدهنية.

نصائح للعناية بالبشرة المختلطة

إليكم بعض النصائح الهامة للعناية بالبشرة المختلطة: يجب الالتزام بنظام العناية بالبشرة بشكل يومي لضمان الحصول على بشرة صحية وخالية من العيوب. يُنصح بتنظيف البشرة مرتين يومياً صباحاً ومساء باستخدام منظف يزيل الأوساخ عن سطح الجلد، ثم وضع مرطب يحتوي على الزيت للبشرة الجافة للحفاظ على رطوبتها ومنع جفافها. كما يُمكن استخدام كريم ليلي قبل النوم لتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة. يُنصح أيضاً بالعناية بنوعية البشرة بشكل منفصل، حيث يُركز على علاج المنطقة الجافة على حدا وعلاج المنطقة الدهنية التي تكون عُرضةً لحب الشباب على حدا أيضاً، إذ تكون المنتجات المستخدمة مختلفة للبشرتين.