ارتفاع درجة حرارة الجسم عند الكبار

يُعتبر ارتفاع درجة حرارة الجسم، المعروف أيضًا بالحُمّى، من الأعراض الشائعة التي تُشير إلى وجود مشاكل صحية متعددة. تُعتبر الحرارة مرتفعة عندما تتجاوز المعدل الطبيعي الذي يُقدر عادة بـ 37 درجة مئوية. هذا الارتفاع يمكن أن يحدث في جميع الفئات العمرية، لكنه غالبًا ما يكون أكثر شيوعًا بين الكبار الذين يتعرضون لمشاكل صحية معينة.

أعراض ارتفاع درجة الحرارة

تظهر العديد من الأعراض التي تدل على ارتفاع درجة الحرارة لدى الكبار، ومن أبرز هذه الأعراض:

• التعرق الشديد والمستمر، حتى في الأجواء الباردة.
• الارتعاش، إذ قد يشعر الشخص بالبرد رغم ارتفاع حرارته.
• صداع قوي يزداد مع الحركة أو المشي.
• ألم في العضلات وإرهاق عام، مما يجعل الشخص يشعر برغبة في النوم.
• فقدان الشهية، حيث يعاني الشخص من عدم الرغبة في تناول الطعام.
• الجفاف الناتج عن التعرق وفقدان السوائل.
• الهذيان وفقدان التركيز، خاصة في حالات ارتفاع الحرارة بشكل كبير.

أسباب ارتفاع درجات الحرارة لدى الكبار

هناك عدة أسباب تؤدي إلى ارتفاع درجات الحرارة لدى الكبار، منها:

• التعرض لعدوى فيروسية أو بكتيرية.
• ضربة شمس نتيجة التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
• نزلات البرد، خصوصًا في فصل الشتاء.
• الإصابة بأنواع معينة من الالتهابات، مثل التهاب المفاصل.
• وجود أورام خبيثة، حيث يعاني العديد من الأشخاص من ارتفاع درجات الحرارة عند الإصابة بالسرطان.
• بعض الأدوية، حيث يمكن أن يكون ارتفاع الحرارة من الآثار الجانبية لبعض الأدوية، مثل تلك المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم.

طرق التعامل مع ارتفاع درجة الحرارة

يمكن اتخاذ عدة خطوات للمساعدة في خفض درجة حرارة الجسم:

• وضع كمادات باردة على الجبين واليدين، وغسل الوجه والأطراف.
• تجنب تغطية الجسم بملابس ثقيلة حتى عند الشعور بالبرد.
• شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل لتعويض السوائل المفقودة.
• استخدام لصقات خاصة لخفض الحرارة، متاحة في الصيدليات.
• استخدام الخل الأبيض كوسيلة لتخفيف الحرارة.
• استشارة الطبيب لمعرفة السبب الدقيق وراء ارتفاع الحرارة والحصول على العلاج المناسب.