الرهاب الاجتماعي: فهم أعمق للأعراض والتأثيرات
جو 24 :
الرهاب الاجتماعي: فهم أعمق للأعراض والتأثيرات
الرهاب الاجتماعي هو اضطراب نفسي قد لا يدرك الشخص أنه يعاني منه. يتميز بخوف شديد وغير منطقي، ويعتبر من المشكلات الشائعة في عصرنا الحالي.
أعراض الرهاب الاجتماعي
عندما يتواجد الشخص في أماكن مزدحمة، يشعر بالتوتر والقلق. تتسارع أفكاره، ويخاف من نظرات الآخرين وانتقاداتهم. كما يشعر بالخوف من التلعثم أثناء الحديث أمامهم.
الأعراض الجسدية للرهاب الاجتماعي
- التعرق الشديد والتوتر.
- تسارع نبضات القلب.
- الرجفة في اليدين.
علاوة على ذلك، يشعر الشخص المصاب بالرهاب الاجتماعي بعدم القدرة على التحدث بشكل طبيعي. قد لا يؤدي مهامه بشكل جيد، ويشعر بالخوف من الفشل، مما يجعله يتجنب الاختلاط بالناس، وأحيانًا يتجنب الذهاب إلى الجامعة أو العمل.
د. أشرف صالحي - اختصاصي الطب النفسي
الأسئلة الشائعة
ما هو الرهاب الاجتماعي؟
الرهاب الاجتماعي هو اضطراب نفسي يتسبب في خوف مفرط من المواقف الاجتماعية.
ما هي أعراض الرهاب الاجتماعي؟
تشمل الأعراض القلق الشديد، الخوف من الحكم، تجنب المواقف الاجتماعية.
كيف يؤثر الرهاب الاجتماعي على الحياة اليومية؟
يمكن أن يؤثر سلباً على العمل، الدراسة، والعلاقات الاجتماعية.
هل يمكن علاج الرهاب الاجتماعي؟
نعم، يمكن علاجه من خلال العلاج النفسي، الأدوية، وتقنيات التحكم في القلق.
ما هو الرهاب الاجتماعي؟
الرهاب الاجتماعي هو اضطراب نفسي يتسبب في شعور الشخص بالخوف والقلق في المواقف الاجتماعية.
ما هي أعراض الرهاب الاجتماعي؟
أعراض الرهاب الاجتماعي تشمل التعرق، الرجفان، تسارع نبضات القلب، والشعور بالخجل أو الإحراج.
كيف يؤثر الرهاب الاجتماعي على الحياة اليومية؟
يمكن أن يؤثر الرهاب الاجتماعي بشكل كبير على الحياة اليومية، مما يجعل من الصعب على الشخص التواصل مع الآخرين أو المشاركة في الأنشطة الاجتماعية.
هل يمكن علاج الرهاب الاجتماعي؟
نعم، يمكن علاج الرهاب الاجتماعي من خلال العلاج النفسي والعلاج الدوائي.
تابعو الأردن 24 على 
