طرق صنع مرطبات طبيعية للبشرة
تتعرض البشرة للعديد من العوامل التي تؤدي إلى جفافها، مثل تغيرات الطقس، والإجهاد، والتغيرات الهرمونية. هذه العوامل تؤثر سلباً على صحة البشرة، مما يجعلها بحاجة إلى الترطيب المناسب للتخلص من الجفاف والحكة الناتجة عنه. لذلك، من الضروري استخدام المرطبات المناسبة لإعادة ترطيب البشرة. ولحسن الحظ، يمكن صنع مرطب خاص بالبشرة باستخدام مكونات طبيعية متوفرة في المنزل، مما يضمن خلو المرطب من أي مواد كيميائية ضارة.
مرطبات طبيعية للبشرة
يحتوي المطبخ في كل بيت على العديد من المكونات الطبيعية المفيدة لترطيب البشرة. إليك بعض الوصفات التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل:
مرطب الألوفيرا والزيوت الطبيعية
تعتبر الألوفيرا علاجًا فعالًا للجلد الجاف، حيث تحتوي على خصائص ترطيب قوية. بالإضافة إلى ذلك، تساعد الزيوت الطبيعية في تعزيز ترطيب البشرة. إليك الطريقة:
المكونات:
- ست ملاعق كبيرة (90 مل) من الزيت المناسب للبشرة، مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز.
- ملعقة كبيرة (15 مل) من جل الألوفيرا الطازج.
- أربع أو خمس قطرات من أحد الزيوت العطرية، مثل زيت اللافندر أو زيت الورد.
طريقة التحضير:
- تخلط جميع المكونات في وعاء زجاجي حتى تتجانس.
- يحفظ الخليط في علبة زجاجية محكمة الإغلاق في الثلاجة.
- يستخدم الخليط خلال أيام قليلة لعدم احتوائه على مواد حافظة.
مرطب الشوفان وبذور الشمّر
يعتبر الشمر علاجًا رائعًا لمكافحة تجاعيد البشرة، حيث يساعد على ترطيبها. بينما يساهم الشوفان في إزالة خلايا الجلد الميتة وتجديد البشرة. إليك الطريقة:
المكونات:
- 75-45 مل من الشوفان.
- ملعقة كبيرة من بذور الشمر.
طريقة التحضير:
- يتم طحن الشوفان جيدًا حتى يصبح ناعمًا.
- تنقع بذور الشمر في نصف كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق.
- تخلط ملعقة كبيرة من شاي الشمر المبرد (15 مل) مع ملعقة كبيرة من الشوفان (15 مل).
- تضاف ملعقة كبيرة من العسل (15 مل) إلى الخليط.
- يؤخذ مقدار كبير من الخليط ويوضع على البشرة بعد تنظيفها جيدًا.
- يترك الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة.
- تغسل البشرة بالماء الفاتر ثم بالماء البارد.
- تطبق الوصفة عدة مرات أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
ملاحظة: يوصى بتجنب ملامسة الخليط لمنطقة ما حول العينين وتجنب وضعه على الشفاه.
مرطب الأفوكادو والزبادي والعسل
يحتوي الأفوكادو على زيوت طبيعية غنية تساعد على ترطيب البشرة بعمق. كما أن الزبادي والعسل يساهمان في تغذية البشرة وتحسين مظهرها. إليك الطريقة:
المكونات:
- نصف حبة أفوكادو ناضجة.
- ملعقة كبيرة من الزبادي (15 مل).
- ملعقة كبيرة من العسل (15 مل).
طريقة التحضير:
- يهرس الأفوكادو جيدًا حتى يصبح ناعمًا.
- تضاف المكونات الأخرى (الزبادي والعسل) وتخلط جيدًا للحصول على عجينة متجانسة.
- يؤخذ مقدار كبير من الخليط ويوضع على البشرة بعد تنظيفها جيدًا.
- يترك الخليط على البشرة لمدة 10-15 دقيقة.
- تغسل البشرة بالماء الفاتر ثم بالماء البارد.
- تطبق الوصفة عدة مرات أسبوعيًا للحصول على نتائج فعالة.
ملاحظة: يوصى بتجنب ملامسة الخليط لمنطقة ما حول العينين وتجنب وضعه على الشفاه.
مرطب الخيار وشمع البرافين
يعد الخيار عاملاً مهدئًا للبشرة، حيث يساعد على ترطيبها وتخفيف الالتهابات. إليك الطريقة:
المكونات:
- حبّة خيار كبيرة.
- ثماني أوقيات من شمع البرافين.
- أوقيّتان من زيت اللوز.
طريقة التحضير:
- يقطع الخيار إلى شرائح وتزال البذور.
- يهرس الخيار حتى يصبح ناعمًا.
- يُصهر شمع البرافين في الميكرويف لمدة 90 ثانية.
- تخلط جميع المكونات جيدًا حتى تتجانس.
- يخزن الخليط في وعاء محكم الإغلاق.
- يطبق المرطب على البشرة كل ليلة قبل النوم.
باستخدام هذه الوصفات الطبيعية، يمكن لكل شخص أن يعتني ببشرته بشكل فعال وآمن، مما يساعد على الحفاظ على ترطيبها وصحتها.
الأسئلة الشائعة
