علاج الأكياس على المبايض: نصائح وطرق فعالة

توجد العديد من العلاجات المنزلية والنصائح العامة التي يمكن أن تساعد النساء اللواتي يعانين من مشكلة الأكياس على المبايض. من بين هذه الطرق، يُعتبر تدليك منطقة الظهر والبطن والأجزاء المحيطة بالمبايض من الوسائل الفعالة عند الشعور بالألم، خاصة خلال الدورة الشهرية. فقد أظهرت الدراسات أن النساء المصابات بهذه المشكلة يعانين من توتر في العضلات المحيطة، مما يجعل التدليك خيارًا مفيدًا.

بالإضافة إلى ذلك، ممارسة التمارين الرياضية تُعد من العوامل المهمة في تخفيف الأعراض. بعض النساء يشعرن بتحسن عند ممارسة تمارين شديدة مثل الركض، بينما تفضل أخريات التمارين البسيطة مثل اليوغا، التي تساعد في الاسترخاء وتقليل التوتر.

استخدام قربة أو زجاجة ماء دافئ على موضع الألم، مثل البطن أو الظهر، يُعتبر أيضًا من الطرق المنزلية المفيدة. يُنصح بتطبيق هذه الطريقة لمدة 20 دقيقة، مع الحرص على عدم حرق الجلد. من المهم أيضًا السيطرة على التوتر والغضب، حيث أن هذه العوامل قد تزيد من حدة الألم. كما يُعتبر تقليل الوزن الزائد خطوة مهمة، حيث يساعد على تنظيم الهرمونات ومنع ظهور أكياس جديدة، بالإضافة إلى تخفيف الألم والتعب.

العلاج بالانتظار

في العديد من الحالات، يكتفي الطبيب بتقييم حالة أكياس المبايض دون الحاجة إلى تدخل طبي. يتم متابعة الحالة كل بضعة أسابيع أو أشهر حسب حالة المريضة وعمرها لمعرفة ما إذا كانت الأكياس قد اختفت أو تطورت. هذا النوع من العلاج يُعرف بالعلاج بالانتظار.

العلاج الدوائي والجراحي

يمكن للطبيب أن يصف بعض موانع الحمل الهرمونية للسيطرة على مشكلة أكياس المبايض. تجدر الإشارة إلى أن هذه الأدوية لا تقلل حجم الأكياس الموجودة، بل تمنع عودة الأكياس التي اختفت. من الأمثلة على هذه الخيارات: حبوب منع الحمل.

غالباً ما يتم اللجوء إلى التدخل الجراحي في الحالات التي تكون فيها الأكياس كبيرة جداً أو تسبب ألماً شديداً وأعراضاً مزمنة. كما يتم اللجوء للجراحة في حال الشك بأن الأكياس قد تكون سرطانية. هناك نوعان من الخيارات الجراحية: النوع الأول هو التنظير، والنوع الثاني هو فتح البطن.