كل ما تحتاج معرفته عن داء السكري وأعراضه
داء السكري
يمثل مرض السكري حالة طبية تتمثل في ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم. يحدث ذلك بسبب وجود خلل أو نقص في إفراز هرمون الإنسولين، الذي يلعب دورًا حيويًا في توصيل الجلوكوز إلى الخلايا لتزويدها بالطاقة. يؤثر مرض السكري على صحة الأعضاء الحيوية مثل العينين، الكليتين، الأعصاب، وأيضًا يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب وغيرها.
أنواع داء السكري وأسبابه
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من مرض السكري، وكل نوع له أسبابه الخاصة. فيما يلي تفاصيل كل نوع:
داء السكري من النوع الأول
يحدث هذا النوع نتيجة عدم قدرة البنكرياس على إنتاج هرمون الإنسولين بشكل كافٍ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم. السبب الرئيسي لهذا الخلل لا يزال غير محدد بدقة، ولكن يُعتقد أن الجهاز المناعي يهاجم خلايا بيتا في البنكرياس، المسؤولة عن إنتاج الإنسولين. قد يكون هناك أيضًا دور للوراثة في بعض الحالات. يمكن أن يظهر هذا النوع في أي مرحلة من الحياة، لكنه غالبًا ما يُشخص في مرحلة الطفولة أو المراهقة.
داء السكري من النوع الثاني
يعتبر هذا النوع الأكثر شيوعًا، حيث لا يفقد البنكرياس القدرة على إنتاج الإنسولين، ولكن الجسم يصبح مقاومًا له. هناك عدة عوامل تزيد من خطر الإصابة بهذا النوع، مثل العوامل الوراثية، نمط الحياة، والسمنة، خاصة في منطقة البطن. يمكن أن يصاب الأشخاص بهذا النوع في أي مرحلة من حياتهم، لكنه شائع بين من تزيد أعمارهم عن 40 عامًا.
سكري الحمل
خلال فترة الحمل، قد تنتج المشيمة هرمونات تؤدي إلى تقليل حساسية خلايا المرأة للإنسولين، مما يزيد من مقاومة الجسم لهذا الهرمون. هذا يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. كما أن زيادة الوزن أثناء الحمل قد تزيد من خطر الإصابة بسكري الحمل.
أعراض داء السكري
تختلف أعراض مرض السكري حسب مستوى ارتفاع السكر في الدم. بعض الأشخاص، خاصة المصابين بالنوع الثاني، قد لا تظهر عليهم أعراض في البداية. بينما تظهر أعراض النوع الأول بسرعة وتكون أكثر حدة. من بين الأعراض الشائعة:
- زيادة الشعور بالعطش.
- كثرة التبول.
- الشعور بالجوع الشديد.
- فقدان الوزن دون سبب واضح.
- وجود الكيتونات في البول نتيجة نقص الإنسولين.
- عدم وضوح الرؤية.
- حدوث التهابات متكررة، مثل الالتهابات الجلدية أو المهبلية.
أطعمة مفيدة لمرضى السكري
إليك بعض الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من السكر المضاف والتي يُسمح لمرضى السكري بتناولها:
- الخضار الورقية الخضراء: تحتوي على الفيتامينات والمعادن، وهي مصدر رئيسي للبوتاسيوم وفيتامين أ والكالسيوم. تناول هذه الخضار مفيد لمرضى السكري، حيث تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم. من بين الخضروات المفيدة: اللفت، السبانخ، الكرنب، والبروكلي.
- الحبوب الكاملة: تعتبر الحبوب الكاملة مصدرًا غنيًا بالألياف والمواد الغذائية الضرورية.
الأسئلة الشائعة
ما هو داء السكري؟
ما هي أعراض داء السكري؟
ما هي أنواع داء السكري؟
كيف يمكن الوقاية من داء السكري؟
ما هو داء السكري؟
ما هي أعراض داء السكري؟
ما هي أنواع داء السكري؟
كيف يمكن الوقاية من داء السكري؟
ما هو داء السكري؟
ما هي أعراض داء السكري؟
ما هي أنواع داء السكري؟
كيف يمكن الوقاية من داء السكري؟
ما هو داء السكري؟
ما هي أعراض داء السكري؟
ما هي أنواع داء السكري؟
كيف يمكن الوقاية من داء السكري؟
ما هو داء السكري؟
ما هي أعراض داء السكري؟
كيف يتم تشخيص داء السكري؟
ما هي أنواع داء السكري؟
ما هو داء السكري؟
ما هي أعراض داء السكري؟
كيف يتم تشخيص داء السكري؟
ما هي أنواع داء السكري؟
ما هو داء السكري؟
ما هي أعراض داء السكري؟
كيف يتم تشخيص داء السكري؟
ما هي أنواع داء السكري؟
ما هو داء السكري؟
ما هي أعراض داء السكري؟
كيف يتم تشخيص داء السكري؟
ما هي أنواع داء السكري؟
ما هو داء السكري؟
ما هي أعراض داء السكري؟
كيف يمكن تشخيص داء السكري؟
ما هي عوامل الخطر لداء السكري؟
ما هو داء السكري؟
ما هي أعراض داء السكري؟
كيف يتم تشخيص داء السكري؟
ما هي أنواع داء السكري؟
ما هو داء السكري؟
ما هي أعراض داء السكري؟
ما هي أنواع داء السكري؟
كيف يمكن الوقاية من داء السكري؟
ما هو داء السكري؟
ما هي أعراض داء السكري؟
كيف يتم تشخيص داء السكري؟
ما هي أنواع داء السكري؟
ما هو داء السكري؟
ما هي أعراض داء السكري؟
كيف يتم تشخيص داء السكري؟
ما هي أنواع داء السكري؟
