فقر الدم عند الحامل في الشهر السادس: الأسباب والعلاج

تزداد حاجة جسم الحامل في الشهر السادس إلى الدم لدعم نمو الجنين. في حال كانت تعاني من نقص الحديد أو بعض العناصر الغذائية الأساسية، فلن يتمكن جسمها من إنتاج خلايا الدم الحمراء اللازمة. وهذا ما يعرف بـ "فقر الدم". قد تواجه الحامل حالات فقر الدم البسيط خلال فترة الحمل، ولكن يمكن أن تتفاقم هذه الحالة في حال وجود فقر دم حاد أو نقص في الفيتامينات، مما يؤدي إلى الشعور بالتعب وضعف عام في الجسم، وبالتالي تصبح الحامل أكثر عرضة للمضاعفات التي قد تهدد حياتها وحياة جنينها، مثل الولادة المبكرة. لذلك، من المهم الانتباه لصحة الحامل خلال الشهر السادس بسبب التغيرات التي تحدث في جسمها.

أعراض فقر الدم عند الحامل بالشهر السادس

تشمل أعراض فقر الدم عند الحامل في الشهر السادس ما يلي:

• الشعور بالتعب والإرهاق الشديد.
• شحوب الوجه واصفراره.
• زيادة سرعة النبض وصعوبة التنفس.
• الشعور بالدوار.

أسباب فقر الدم عند الحامل بالشهر السادس

هناك عدة أسباب تؤدي إلى فقر الدم عند الحامل، منها:

ميوعة الدم

تزداد نسبة الدم عند الحامل بنسبة 50%، مما يؤدي إلى زيادة حجم البلازما مقارنةً بالخلايا الحمراء، وبالتالي قلة تركيزها. وهذا يؤدي إلى فقر الدم الذي يصبح أكثر حدة في الشهر السادس.

نقص الحديد

يعتبر الحديد عنصراً أساسياً لإنتاج خلايا الدم الحمراء. حيث أن كمية الحديد الموجودة تعادل ثلثي كمية الحديد في هذه الخلايا. يتم الاحتفاظ بربعها في بروتين يُعرف بالفيريتين، بينما تُخزن الكمية المتبقية في العضلات والإنزيمات. يحتاج جسم الحامل إلى غرام واحد من الحديد، ويستهلك نصفه في تكوين خلايا حمراء جديدة، وثلثه للجنين والمشيمة، بينما يفقد الباقي عن طريق البراز والبول. تتطلب الرضاعة استهلاك كميات كبيرة من الحديد، لذا يجب تأمين الكمية الكافية منه. من الضروري سد حاجة الحامل بالحديد اللازم لتعويض ما يتم فقده خلال الولادة والرضاعة.

علاج فقر الدم عند الحامل في الشهر السادس

يتم علاج فقر الدم بناءً على مسبباته وحدته. غالباً ما يتسبب نقص الحديد وميوعة الدم في الإصابة بفقر الدم، مما يستوجب العلاج الطبي لتعويض الكمية الناقصة من الحديد، من خلال تناول مكملات الحديد مرتين يومياً للحفاظ على صحة الأم وجنينها. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر نقص حامض الفوليك من العوامل المهمة، حيث يُعتبر فيتامين ضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء، ويتواجد في مكملات الحديد. يُنصح بتناوله قبل الحمل بثلاثة أشهر، ويجب إضافة الحديد لحامض الفوليك بعد انتهاء الثلث الأول من الحمل. يجب على الحامل أيضاً تناول كميات كافية من الخضار، لاسيما الخضراء منها، والكبد، والفول السوداني؛ لدعم جسمها بحامض الفوليك.