فوائد البرتقال للبشرة

البرتقال هو أحد الفواكه المحبوبة والمشهورة في جميع أنحاء العالم، ويُعتبر مصدرًا غنيًا بفيتامين C. يستهلكه الكثيرون للوقاية من أعراض البرد والإنفلونزا. بالإضافة إلى ذلك، يُعتبر البرتقال مفيدًا جدًا لصحة البشرة، كما يشير العديد من الباحثين والأطباء. يحتوي البرتقال على مجموعة من الفيتامينات والمعادن الضرورية. ومع ذلك، يجب التأكيد على أنه لا يمكن اعتباره بديلاً عن العلاج الطبي.

فوائد البرتقال للبشرة

يمتلك البرتقال العديد من الفوائد للبشرة، حيث يُعتبر مصدرًا ممتازًا لفيتامين C. لذلك، فإن استهلاكه وتطبيقه على البشرة، سواء من خلال قشوره أو عصيره، يُفيد البشرة بشكل كبير. ومن أبرز فوائد البرتقال للبشرة:

الحصول على بشرة صحية

تحتوي مضادات الأكسدة الموجودة في البرتقال على خصائص تحارب الجذور الحرة، مما يساعد في تقليل علامات الشيخوخة. هذه الخصائص تجعل البرتقال خيارًا مثاليًا لمن يسعى للحفاظ على شباب البشرة ونضارتها.

علاج البقع الداكنة وعيوب البشرة

يمكن تجفيف قشور البرتقال في الشمس، ثم طحنها لصنع مسحوق يُستخدم كمقشر للبشرة للتخلص من البقع الداكنة. يتم ذلك عن طريق مزج المسحوق مع الحليب وتطبيقه على الوجه. هذه الطريقة ليست فعالة فقط في تقليل البقع الداكنة، بل تُساعد أيضًا في تحسين مظهر البشرة بشكل عام.

علاج حب الشباب

يُساعد البرتقال في معالجة هذه المشكلة بفضل احتوائه على حامض الستريك الذي يُجفف حب الشباب. كما أن قشر البرتقال يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تُنظم حركة الأمعاء، مما يُساعد في التخلص من السموم في الجسم وبالتالي يمنع ظهور حب الشباب. يمكن استخدام قشر البرتقال المطحون لعلاج حب الشباب من خلال عمل قناعٍ على شكل عجينة تُطبق على الوجه. ومع الاستخدام المنتظم، سيُلاحظ انخفاض واضح في عدد الحبوب وآثارها.

تبييض البشرة ومكافحة الشيخوخة

يُعتبر تقشير البشرة بالبرتقال وسيلة طبيعية لتفتيح لون البشرة، كما أنه يحميها من الأشعة الضارة. يُحسن فيتامين C من لون البشرة ونسيجها، كما يُساعد في إنتاج الكولاجين، وهو ضروري لشد الجلد ومنع ظهور علامات التقدم في السن. إلى جانب ذلك، تحتوي البرتقال على مضادات الأكسدة التي تُساعد في حماية البشرة من التلف الناتج عن العوامل البيئية.

إزالة البثور

يُساعد قناع قشر البرتقال في التخلص من الرؤوس السوداء. يتم تحضيره عن طريق خلط قشور البرتقال المطحونة مع اللبن الرائب، ثم يُطبق القناع على البشرة مع التدليك بحركات دائرية لطيفة. بعد مرور 15 دقيقة، يُغسل الوجه بالماء الدافئ. هذه الطريقة لا تُخلص البشرة من الرؤوس السوداء فحسب، بل تُزيل الزيوت الزائدة والأوساخ التي تسد مسامات الجلد.

ترطيب البشرة

تُساعد العناصر الغذائية في البرتقال على الحفاظ على الزيوت الطبيعية التي تُنتجها البشرة، مما يُساهم في الحفاظ على ترطيبها. هذه الفائدة مهمة بشكل خاص لمن يمتلك بشرة جافة، حيث توفر للبشرة المظهر الصحي الجميل والنضارة المطلوبة.

التخلص من بهتان البشرة والإشراق

يمكن تحضير رذاذ للوجه باستخدام قشور البرتقال للتخلص من لون البشرة الباهت. أو عن طريق وضع كمية من عصير البرتقال في علبة مكعبات الثلج وتدليك الوجه بهذه المكعبات. هذه الطريقة تفتح مسامات الوجه وتسمح بالتحكم بكمية الزيوت التي تُفرزها المسامات في البشرة. كما يمكن سكب الماء المغلي على قشور البرتقال وتركه طوال الليل، ثم يُستخدم السائل الناتج لتوزيعه على الوجه. بعد أن يجف، يُغسل الوجه، وسيُلاحظ بأن الوجه أصبح أكثر لمعاناً وإشراقاً.