فوائد البردقوش للبشرة وتأثيره الإيجابي

البردقوش

البردقوش، المعروف أيضًا بالمردقوش، هو نبات عشبي معمر ينتمي إلى فصيلة الشفويات ضمن مجموعة النعانيع. ينتشر هذا النبات في مناطق البحر المتوسط، وخاصة في دول مثل تركيا ولبنان وإيران، بالإضافة إلى شمال أمريكا والهند والجزيرة العربية. ينمو البردقوش في المنحدرات المعرضة لأشعة الشمس، وكذلك في الحقول والأراضي الحجرية. يتراوح ارتفاع النبتة بين 30 إلى 60 سم، وتتميز بساق صلبة ومضلعة مكسوة بشعيرات دقيقة باللون الأسود والأحمر. أما أوراقه فهي تشبه شكل اللسان، بينما أزهاره مغزلية الشكل باللون الأحمر الفاتح وتنبعث منها رائحة عطرية مميزة.

فوائد البردقوش للبشرة

يُعتبر البردقوش من النباتات المفيدة للبشرة بشكل عام، حيث يسهم في تفتيح البشرة بشكل طبيعي وصحي بفضل احتوائه على مادة الأربوتين. هذه المادة تُعتبر من مشتقات الهيدروكينون، والتي تُستخدم في تفتيح البشرة وتنعيمها. عند تناول مادة الأربوتين، تتحول في الجسم إلى الهيدروكينون، مما يساعد في تبييض الجسم دون أي آثار جانبية. يمكن تحضير شاي البردقوش عن طريق غلي كوب من الماء وإضافة ملعقة من أوراق البردقوش، ثم يُترك لمدة ربع ساعة لينقع، ويُصفى ويُشرب من مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا. بالإضافة إلى ذلك، يُستخدم البردقوش في العديد من الوصفات العلاجية الجمالية، خاصة لمشاكل البشرة والشعر. يُستخدم كحمام للعناية بالبشرة والشعر، ويُساعد في إزالة القشرة وتنعيم الشعر، كما أنه يُحارب حبوب الشباب وينظف البشرة بعمق عند استخدامه كحمام.

فوائد البردقوش العامة

تتعدد فوائد البردقوش العامة، ومنها:

• يُنبه الرحم، لذا يُنصح بتناول شاي البردقوش أثناء الحمل.
• يُساعد في تقليل انتفاخات البطن والغازات.
• يُعالج مرض الجلوكوما.
• يُعتبر منشطًا ومنبهًا عامًا، خاصة لتدفق الصفراء.
• يُدرّ الحيض وينظم الدورة الشهرية.
• يُحارب التهابات الصدر واللوزتين والربو والسعال.
• يُخفف من ألم المعدة ويدعم الجهاز الهضمي كونه مليّن ومهضم جيد.
• يُستخدم لعلاج الزكام عن طريق تدليك الأنف بمنقوع البردقوش.
• يُعالج التهابات الأنف التحسسية من خلال شرب مغلي النبتة.
• يُستخدم كتوابل مع الخضار واللحوم.
• يُنظم هرمونات الرنين والبرستاجلاندين والآلدوستيرون.
• يُعالج حالات تسمم الحمل.
• يُساعد في تنظيم ضغط الدم وإزالة الماء الزائد من الجسم.
• يُوازن بين هرمونات الجسم وينظم إفرازها، كما يُسرّع من عملية التمثيل الغذائي.
• يُعتبر مضادًا للميكروبات والجراثيم، حيث يُستخدم كمواد حافظة طبيعية خاصة للحوم.
• يُخفض من مستوى السكر في الدم بنسبة 15%.
• يُعالج الصداع النصفي ويوسع القصبات الهوائية.
• يُعالج التهاب المفاصل والروماتيزم من خلال التدليك بزيت البردقوش.
• يُعتبر مضادًا للاكتئاب وله تأثير مسكن.
• يُعالج حالات العقم لدى الذكور والإناث في حال كان السبب خللاً في الهرمونات.
• يُساعد في منع تدمير خلايا الكبد ويعمل كمضاد للأكسدة.