فوائد النشا والحليب للوجه

تُعتبر العناية بالبشرة من الأمور الأساسية التي تهتم بها جميع النساء في مختلف مراحل حياتهن. حيث يسعين للحفاظ على نظافة بشرتهم ونضارتها، وتجنب ظهور أي مشاكل أو عيوب. يتم ذلك من خلال استخدام مستحضرات العناية بالبشرة أو اللجوء إلى الوصفات الطبيعية التي تُعتبر أكثر أمانًا. ومن بين هذه الوصفات المنزلية، تبرز فوائد النشا والحليب للوجه، والتي سنتناولها بالتفصيل في هذا المقال.

القيمة الغذائية للنشا والحليب

الحليب يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم. فالكوب الواحد من الحليب البقري يحتوي على البروتينات والكربوهيدرات والدهون، حيث تختلف نسبتها حسب نوع الحليب. كما أنه غني بالمعادن مثل الكالسيوم الذي يساعد في بناء العظام ويقي من هشاشتها. بالإضافة إلى احتوائه على البوتاسيوم والفسفور والسيلينيوم، فضلاً عن العديد من الفيتامينات مثل فيتامين ب2 وفيتامين د وفيتامين ب12.

أما النشا، فتحتوي مائة غرام منه على عناصر غذائية مفيدة للصحة، حيث تُعتبر غنية بالسعرات الحرارية وتحتوي على كمية قليلة من الدهون ونسبة عالية من الكربوهيدرات. كما تحتوي على الألياف والبروتينات والمعادن مثل الحديد والصوديوم.

فوائد الحليب للبشرة

تتعدد فوائد الحليب للبشرة، ومنها:

• مكافحة الشيخوخة: يساعد الحليب في مكافحة الشيخوخة المبكرة ويعمل على إزالة التجاعيد والخطوط الدقيقة، بفضل احتوائه على فيتامين د الذي يحفز إنتاج الكولاجين في الجلد، مما يجعل البشرة تبدو أصغر سناً وأكثر إشراقاً.
• توحيد لون البشرة: يعمل الحليب على توحيد لون البشرة وتفتيحها، حيث يُعتبر مصدراً غنياً بفيتامين ب12 الذي يمتلك خصائص تفتيحية.
• ترطيب البشرة: يعالج جفاف البشرة بفضل احتوائه على البيوتين وفيتامين ب6 وفيتامين أ، مما يساعد في إزالة الجلد الميت وترطيب البشرة.
• تقليل الندوب وحب الشباب: يقلل من الندوب والبقع الداكنة، ويخفف من ظهور حب الشباب.
• حماية من الشمس: يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة، ويعمل على معالجة حروق الشمس عن طريق وضع الحليب مباشرةً على الوجه.
• تهدئة التهيج: يهدئ التهيج ويخفف من الاحمرار، كما أنه يساعد في شفاء الجروح.
• سد المسام: يسد مسام الوجه ويضيقها عند استخدامه كقناع.

فوائد النشا للبشرة

تتعدد فوائد النشا للبشرة، ويمكن تلخيصها كما يلي:

• تخفيف اسمرار اليدين: يساعد في التخفيف من اسمرار اليدين، وذلك من خلال مزج ملعقة من النشا مع ملعقة من عصير الليمون وملعقة من الخميرة وربع كوب من الحليب الدافئ، ويُترك المزيج على المناطق المتأثرة لمدة ربع ساعة.
• علاج الالتهابات: يعالج الالتهابات والمشاكل التي قد تصيب البشرة، عن طريق تذويب كمية من النشا بالماء البارد ووضعه على البشرة بالأخص بعد إزالة الشعر من الوجه للتخفيف من الاحمرار.
• شد البشرة: يساعد في شد البشرة وتفتيحها، عن طريق مزج ملعقة من ماء الزهر مع ملعقتين من ماء الورد وبياض بيضة واحدة، ثم يضاف إلى المزيج ملعقتين من النشا.