كيف يعيش الإنسان بكلية واحدة

يمكن للإنسان أن يعيش بصحة جيدة بوجود كلية واحدة فقط، حيث تقوم هذه الكلية بتصفية الدم بشكل كافٍ للحفاظ على وظائف الجسم. في الواقع، الكلية المتبقية تنمو بشكل أسرع وتصبح أكبر مقارنة بحجمها الطبيعي عند وجود كليتين. في حالة ولادة الشخص بكلية واحدة، فإن وظائف الكلية عادةً ما تكون طبيعية. أما في الأشخاص الذين خضعوا لاستئصال إحدى الكليتين، فقد ترتفع وظائف الكلية المتبقية لديهم إلى حوالي 70% من تلك التي تتحقق بوجود كليتين سليمتين.

وظائف الجهاز البولي

تعتبر الكليتين جزءًا من الجهاز البولي، الذي يشمل أيضًا المثانة والحالبين ومجرى البول. وظيفة الكليتين هي تصفية الدم لإزالة الفضلات وتكوين البول. يتدفق البول من الكليتين عبر الحالبين إلى المثانة، حيث يتم إخراجه من الجسم عند التبول. الحالبين مرتبطان بالمثانة من خلال صمام يمنع تدفق البول بشكل عكسي، مما يساعد على التخلص من البول الموجود في المثانة دفعة واحدة. هذا النظام يعمل بشكل متكامل لضمان صحة الجسم وسلامته.

أسباب وجود كلية واحدة

يمكن أن يمتلك الإنسان كلية واحدة لعدة أسباب، منها:

• عيب خلقي: حيث يمكن أن يولد الشخص بكلية واحدة.
• التبرع بإحدى الكليتين: مما يتطلب إجراء عملية زراعة كلى.
• استئصال الكلية: بسبب مشكلة صحية أو إصابة تستدعي ذلك.

ما يجب معرفته عن من يمتلك كلية واحدة

هناك بعض الأمور التي يجب معرفتها عن الأشخاص الذين يمتلكون كلية واحدة:

هل يجب اتباع نظام غذائي خاص؟

لا يحتاج معظم الأفراد الذين لديهم كلية واحدة إلى نظام غذائي خاص، ولكن من المهم اتباع نظام غذائي متوازن وصحي. في بعض الحالات، مثل الخضوع لزراعة كلى، قد يحتاج الشخص إلى ضبط نظامه الغذائي بناءً على توصيات الطبيب. على سبيل المثال، قد يُوصى بتقليل تناول الصوديوم والفوسفور والبروتين، لأن هذه العناصر قد تتراكم في الدم إذا لم تتمكن الكلية من إزالتها بشكل جيد. يجب أيضًا الحفاظ على رطوبة الجسم بشرب كمية كافية من الماء لضمان عمل الكلية المتبقية بشكل سليم.

كيف أتجنب حدوث الإصابات؟

يجب على الأشخاص الذين يمتلكون كلية واحدة توخي الحذر عند ممارسة الرياضة، خاصة الأنواع التي تتطلب احتكاكًا شديدًا. توصي الأكاديميات الطبية، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال والأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة والجمعية الطبية للطب الرياضي، بتجنب الرياضات التي تنطوي على مخاطر مرتفعة من الاصطدام، مثل الملاكمة وكرة القدم وفنون الدفاع عن النفس. من المهم اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب الإصابات، مثل ارتداء معدات الحماية المناسبة وتجنب الأنشطة التي قد تعرض الكلية المتبقية للخطر.