كيفية إجراء الحجامة في المنزل بأمان
الحجامة
تعتبر الحجامة من أساليب الطب الشعبي التي استخدمت منذ العصور القديمة لتخفيف الألم. تعتمد هذه الطريقة على استخدام أدوات خاصة لعمل شقوق أو وخزات في الجلد. وتنقسم الحجامة إلى نوعين؛ الأول هو الحجامة الرطبة التي تتطلب إحداث جروح للتخلص من السموم في الدم، والثاني هو الحجامة الجافة التي لا تتطلب ذلك.
طريقة إجراء الحجامة في المنزل
يُفضل عدم إجراء الحجامة في المنزل واللجوء إلى مختص مدرب في هذا المجال، حيث تتطلب الحجامة دقة ومعرفة بالأماكن الصحيحة لإجراء العملية. في حال تم إجراؤها بشكل غير صحيح، قد تحدث آثار جانبية غير مرغوب فيها.
خطوات العمل:
يتم إجراء ما بين 3 إلى 5 أكواب من الحجامة في الجلسة الأولى، ويفضل البدء بتجربة واحدة لمعرفة كيفية استجابة الجسم. الخطوات هي:
- تحديد المكان المصاب أو المنطقة المراد إجراء الحجامة عليها.
- وضع كأس الحجامة على المنطقة وسحب الهواء منها باستخدام جهاز الشفط حتى ينتفخ الجلد داخل الكأس. يمكن استخدام أكثر من كأس في وقت واحد.
- ترك الكأس لمدة ثلاث دقائق.
- إزالة الكأس وتعقيم المنطقة، ثم استخدام مشرط صغير لإحداث جروح خفيفة على الجلد.
- إعادة وضع كأس الحجامة على المنطقة وسحب الهواء لإخراج الدم من الجروح.
هل من الآمن إجراء الحجامة في المنزل؟
لا تناسب الحجامة جميع الأشخاص، لذا يُفضل استشارة طبيب قبل القيام بها. تعتبر الحجامة آمنة إذا تمت تحت إشراف مختص، ولكن في حال إجرائها بشكل خاطئ في المنزل، قد تؤدي إلى:
- حدوث حروق أو كدمات أو عدوى في الجلد.
- ترك علامات على الجلد.
- تغير في لون الجلد.
- تفشي الإكزيما أو الصدفية.
فوائد الحجامة
أظهرت العديد من الدراسات أن للحجامة فوائد متعددة، منها:
- التخلص من الرواسب والفضلات في الدم.
- تحسين الخصائص الحيوية للبشرة.
- تقليل الالتهابات.
- تعزيز المناعة الخلوية.
الأمراض التي قد تعالجها الحجامة
يُعتقد أن للحجامة دورًا في تخفيف العديد من الأمراض، ولكن هناك حاجة لمزيد من الأبحاث لتأكيد فعاليتها. من بين هذه الأمراض:
- الروماتيزم.
- آلام الظهر.
- النقرس.
- السعال المزمن.













