الصيام يخلّص الجسم من الخلايا التالفة!

جو 24 :

قال أخصائي في التغذية إنه خلال الصيام يتخلّص الجسم أولاً من الخلايا القديمة أو التالفة، ثم يصار إلى تجديد الخلايا واستبدالها بأخرى جديدة بعد تناول وجبة الإفطار لمدّ الجسم بالقوة والحيوية والنشاط.

وأوضح أخصائي التغذية بمؤسسة حمد الطبية في قطر زهير العربي أن شهر رمضان فرصة لتجديد الحيوية وزيادتها وتحفيز وظيفة خلايا الجسم.

وأشار إلى الفوائد العلاجية للصيام، فهو يستطيع مداواة العديد من أمراض الجهاز الهضمي وفي مقدمتها الحموضة المفرطة، ومتلازمة القولون العصبي، وعسر الهضم، وانتفاخ البطن، لأن الصائم يمتنع عن الطعام والشراب خلال فترة الصيام مما يتيح لعضلاتنا والأغشية الهضمية استعادة قوتها وحيويتها.