الأطباء: تعامل مع الصدمات بعقلانية تسلم نفسيًا

جو 24 : ينصح الأطباء النفسيون بضرورة أن يكون الإنسان متقبلا بعض الشئ للصدمات التى يمر بها فى حياته ، فمن الطبيعى أن يمر الإنسان بالكثير من الأزمات فهذه سنة الحياة لذا يجب أن يهيئ الإنسان نفسه لأى صدمة.

وعن هذا الموضوع الهام يتحدث إلينا الدكتور أمجد العجرودى استشارى أمراض الطب النفسى بالمجلس الإقليمى للطب النفسى، مشيرا إلى أن الإنسان يجب أن يكون شخصا قويا قدر الإمكان ولا يترك نفسه للحياة تتخبطه ما تريد، فالحياة بالطبع مليئة بالمصاعب والأزمات والمصائب وهذه هى سنتها.

لذا يجب أن يكون الإنسان مقبلا على الحياة ومتقبلا للأقدار التى يكتبها الله تعالى له، ولذا يجب أن يدرك الإنسان بشكل نفسى أنه من الممكن جدا أن يتعثر ببعض المصائب والأحداث المؤسفة لذا يجب أن يكون متحملا وأن يكون أكثر تعقلا عند توقعها أو عندما تأتيه المشكلة.

وهذا المنطق فى التفكير له من الأثر النفسى كثير ، لأنه يقى الإنسان من الأزمات النفسية أو التدهور النفسى أو أى شئ قد يصيب النفسية ويؤذيها بشدة وقد يصيبها بمكروه وتدهور كبير، لذا يجب على الإنسان تهيئة نفسه بشكل جيد ليحمى نفسيته جيدا من أى مشاكل.