جير الاسنان من اسباب رائحة الفم الكريهة

رائحة الفم الكريهة لها اسباب عديدة منها تجمع الجير على الاسنان وعدم الاهتمام بتنظيف الاسنان بطريقة فعالة ، بالاضافة الى بعض امراض المعدة والمرىء كما تقول الدكتورة هالة ماهر .
ايرفوكس
كلة قال
وتضيف ان تغير فرشاة الاسنان كل ثلاثة اشهر مع استعمال كمية صغيرة من معجون الاسنان يساعد بشكل كبير فى التخلص من رائحة الفم .
ويوجد العديد من الطرق التى يمكن من خلالها معرفة هلى نعانى من رائحة الفم الكريهة وذالك بسهولة بمسح جزء من اللسان باستعمال خيط الاسنان الطبى او تمرير الخيط بين الاسنان ثم شم رائحتة فهى تعكس رائحة الفم بشكل كبير .
وعن طرق علاج رائحة الفم الكريهة يمكن استعمال غسول الفم فهو فعال جدا فى التخلص من رائحة الفم وقتل البكتيريا المسببة للرائحة ويمكن استعمال غسول الفم المحتوى على النعناع لانعاش الفم وتغيير الرائحة .
يمكن ايضا مضع اوراق النعناع او البقدونس بين فترة واخرى فهى من الاعشاب الفعالة للتخلص من رائحة الفم .
مضغ العلكة الخالية من السكر تساعد على تنظيف بين الاسنان وإزالة بقايا الطعام .