كيف تختارين علبة الـ"كورن فليكس" الصحيحة ؟
![كيف تختارين علبة الـكورن فليكس الصحيحة ؟](https://jo24.net/assets/2015/2015-054/images/bf0260d259384e5784f710ece9308d87.jpg)
تجنّبوا كل المواد الملونة وابحثوا بين العلب عن الكورن فليكس المصنوع من حبّة القمح الكاملة، ودقّقوا في كمية الألياف الموجودة في العلبة وقارنوها مع المعلومات المتوافرة على غيرها من العلب. وأخيراً، الأفضل أيضاً أن تكون كمية الدهون منخفضة.