التنميل هو حالة غير طبيعية يشعر بها الإنسان، حيث يتعرض لخدر ووخز في أجزاء مختلفة من جسمه. هذه الحالة تؤدي إلى فقدان الإحساس في تلك المناطق. وغالبًا ما يحدث التنميل نتيجة نقص تدفق الدم إلى المنطقة المتأثرة، مما يؤدي إلى نقص الأكسجين، أو بسبب تلف الأعصاب. يمكن أن يحدث التنميل لأسباب أخرى مثل العدوى الالتهابية. عادةً ما يظهر التنميل في الأطراف، مثل القدمين واليدين والأصابع.
أسباب التنميل
تتعدد أسباب التنميل، بعضها يستدعي القلق، بينما البعض الآخر لا يتطلب ذلك. ومن بين هذه الأسباب:
- الجلوس أو النوم بشكل خاطئ: مما يمنع تدفق الدم إلى المنطقة المتأثرة.
- تلف الأعصاب: الناتج عن حالات مثل مرض السكري أو التصلب المتعدد.
- الإصابة بأمراض خطيرة: تهدد الحياة، حيث يرافق التنميل أعراض أخرى مثل صعوبة التنفس والمشي وفقدان الوعي.
- بعض الأمراض غير الخطيرة: التي تتطلب استشارة الطبيب، مثل تشنج العضلات وآلام أسفل الظهر.
- أمراض العظام: التي تؤثر على الأعصاب، مثل كسور العظام وهشاشة العظام.
- أمراض عصبية: مثل الأورام الدماغية والاعتلال العصبي السكري.
- نقص بعض الفيتامينات: مثل B12 وB6 وB1، بالإضافة إلى نقص الحديد والسمنة.
التنميل في أصابع اليد اليسرى
يُعاني بعض الأفراد من التنميل في مناطق محددة، مثل أصابع اليد اليسرى. يحدث هذا عادة نتيجة الضغط على الأعصاب في تلك المنطقة. يمكن تشخيص هذه الحالة من خلال إزالة السبب الذي يؤدي إلى الضغط. إذا زال التنميل، فلا داعي للقلق. ولكن إذا استمر، يجب مراجعة الطبيب للتأكد من عدم وجود أمراض تتعلق بالأعصاب أو العظام. من المهم أن نلاحظ أن التنميل غالبًا ما يكون عرضًا لمرض معين وليس مرضًا بحد ذاته.
مدة التنميل والأعراض المصاحبة
قد تستمر حالة التنميل لفترة قصيرة، خاصة إذا كان السبب هو تلف موضعي في الأعصاب أو نقص تدفق الدم. في هذه الحالة، يمكن أن يزول التنميل بعد تحريك العضو المتأثر. ومع ذلك، إذا استمرت الأعراض لفترات طويلة مع شعور بالخدر الشديد، يجب الاتصال بالإسعاف فورًا، خاصة إذا حدث التنميل بعد إصابة في الرأس أو الرقبة. هذه الأعراض قد تشير إلى حالات طبية خطيرة تتطلب التدخل الفوري.
