أسباب ألم الرأس من الأمام
يعتبر ألم الرأس أو ما يعرف بالصُداع من أكثر الأسباب التي تدفع الأفراد لزيارة الطبيب أو التغيب عن العمل. يختلف الصداع في طبيعته ومدته من شخص لآخر، حيث يمكن أن يستمر الألم لفترة تتراوح من أقل من ساعة إلى عدة أيام. وقد يكون الألم خفيفاً ومحتملًا في بعض الأحيان، أو شديد الحدة في أوقات أخرى، أو قد يظهر على شكل نبضات مزعجة في الرأس. تختلف أنواع الصداع أيضًا في المكان الذي يشعر فيه الشخص بالألم، حيث يمكن أن يكون الألم منتشرًا في الرأس بالكامل، أو يتركز في نقطة معينة. يمكن أن يؤثر الصداع على جانب واحد من الرأس أو كلا الجانبين.
أما بالنسبة للصداع الأمامي أو صُداع مُقدمة الرأس، فهو الألم الذي يصيب منطقة الجبين. غالبًا ما تكون أسباب هذا النوع من الصداع مرتبطة بالضغط والإجهاد النفسي، ويُعتبر عرضيًا في معظم الحالات. قد يعاني بعض الأشخاص من ألم مُقدمة الرأس بشكل متكرر، وفي حال تعرض المريض للصداع 14 مرة على الأقل خلال شهر، يُعتبر الصداع مزمنًا.
كيفيّة تمييز ألم مُقدِّمة الرأس
يشعر المريض الذي يعاني من ألم مُقدِّمة الرأس وكأن هناك رباطًا مشدودًا حول رأسه، مما يسبب شعورًا بالضغط. قد يكون الألم خفيفًا أو شديدًا، وقد يصاحبه وجع خفيف في مناطق أخرى مثل عضلات الكتف وفروة الرأس. يختلف هذا النوع من الصداع عن الصداع النصفي، حيث لا يتأثر بضوء أو ضجيج أو روائح، ولا يتسبب في ظهور أعراض مثل الغثيان.
أسباب ألم الرأس من الأمام
يُعتبر الضغط النفسي أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للصداع الأمامي، وقد تلعب العوامل الوراثية دورًا أيضًا. هناك أيضًا أسباب أخرى مثل:
- تغيرات الطقس
- الإصابة بالجفاف
- اضطرابات النوم مثل الأرق
- تناول بعض الأطعمة مثل اللحوم المصنعة
- الحساسية
- معاناة من ألم في الرقبة أو الفك
أنواع الصداع المسببة لألم الرأس من الأمام
توجد عدة أنواع من الصداع التي تُسبب ألمًا في مُقدمة الرأس، منها:
- الصداع الناتج عن إجهاد العين، والذي قد يحدث بسبب الضغط النفسي أو القيام بأنشطة مثل القراءة أو الكتابة لفترات طويلة.
- الصداع العنقودي، الذي يمكن أن يستمر لعدة ساعات وقد يُصيب الشخص أكثر من مرة في اليوم. يعد التدخين وشرب الكحول من مهيجات هذا النوع من الصداع.
- الصداع المُصاحب لالتهاب الجيوب الأنفية، حيث يُرافقه سيلان في الأنف وحرارة، ويزداد الألم مع حركة الرأس.
- صداع التوتر، وهو النوع الأكثر شيوعًا ويحدث نتيجة للضغط النفسي أو الاكتئاب أو الإجهاد.
