أسباب تشقق الجلد وطرق علاجه

تعتبر مشكلة تشقق الجلد من القضايا التي تثير قلق العديد من النساء، حيث تؤثر على مظهرهن العام وتجعلهن يشعرن بأنهن أكبر سناً. تسعى الكثيرات إلى تجنب هذه المشكلة من خلال استخدام المرطبات بشكل يومي، لكن قد لا تكون هذه المرطبات كافية للتخلص من التشققات. من الضروري فهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور هذه التشققات ومعالجتها بشكل فعال. في هذا المقال، سنستعرض الأسباب التي تؤدي إلى تشقق الجلد وجفاف البشرة، بالإضافة إلى تقديم بعض النصائح المفيدة لعلاج هذه المشكلة.

أسباب تشقق الجلد

تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى تشقق الجلد، ومن أبرزها:

• فقدان الوزن المفاجئ: يعد من العوامل الرئيسية التي تسبب تشقق الجلد، خاصة في المناطق التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون مثل البطن والصدر والأرداف. فقدان الوزن بشكل مفاجئ يؤدي إلى تمزق الجلد في هذه المناطق.
• زيادة الوزن: يمكن أن يؤدي كسب الوزن بشكل كبير إلى تمزق الجلد وتشققه، مما يسبب ظهور علامات غير مرغوب فيها.
• الحمل: يلعب دوراً مهماً في تشقق الجلد لدى النساء، حيث يحدث تمدد كبير في الجلد المحيط بمنطقة البطن مما يؤدي إلى ظهور خطوط بيضاء تكون أفتح من لون الجلد الطبيعي.
• نقص الإيلاستين: بعض الأشخاص يكونون أكثر عرضة للإصابة بتشققات الجلد بسبب نقص مادة الإيلاستين التي تساعد في مرونة الجلد، مما يجعلهم يشيخون بسرعة أكبر.
• الطقس: الطقس الجاف والحار في الصيف والبارد في الشتاء يساهمان في جفاف البشرة وتشققاتها.
• التعرض للمواد الكيميائية: يمكن أن يؤدي التعرض للمواد الكيميائية والمواد الحارقة إلى تلف الجلد.
• الأمراض الجلدية: بعض الأمراض مثل الإكزيما والصدفية تسبب تشققات في الجلد.
• الإصابات: الجروح الناتجة عن إصابات العمل أو التعرض لأشعة الشمس بشكل مفرط.
• العدوى: التهابات الجلد والعدوى الفطرية أو البكتيرية قد تؤدي إلى تشققات.

نصائح لعلاج تشققات الجلد

إليك بعض النصائح المهمة التي يمكن أن تساعد في علاج تشققات الجلد:

• تناول فيتامين سي: يساعد في تجديد الكولاجين في الجسم، مما يحافظ على نضارة ورطوبة الجلد.
• الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية: تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية مثل الأسماك والخضروات، حيث تعزز من قوة جدران الخلايا.
• العلاج بالليزر: في الحالات المستعصية، يمكن اللجوء إلى العلاج بالليزر للتخلص من التشققات بشكل نهائي.
• الترطيب المستمر: الترطيب اليومي يساعد في تقليل آثار التشققات ويقي من حدوثها.
• زيت الزيتون: دهن البطن بزيت الزيتون للنساء الحوامل يساعد في ترطيب الجلد المتمدّد، مما يقلل من التشققات.
• زبدة الكاكاو: قد تكون مفيدة في علاج هذه الحالات.
• واقي الشمس: استخدام واقي الشمس الجيد خلال أيام الصيف.
• تجنب المواد الكيميائية: تجنب التعرض المباشر للمواد الكيميائية.
• استشارة الطبيب: في بعض الحالات الصعبة، يمكن اللجوء إلى طبيب الجلد لوصف بعض الأدوية التي تساعد في علاج هذه المشكلة.
• ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة باستمرار، خاصة للذين ينوون التخفيف من أوزانهم، حتى لا يترهّل الجلد ويبقى مشدوداً.